Apakah perjalanan yang buruk?
Perjalanan adalah tempoh mabuk dari ubat hallucinogenik, seperti asid lysergic (LSD) atau cendawan sihir (psilocybin). Ia dipanggil perjalanan kerana persepsi anda terhadap dunia berubah begitu dramatik, ia dapat merasakan seolah-olah anda telah melakukan perjalanan ke sebuah tanah baru yang aneh. Anda berharap ia akan menjadi pengalaman yang menyenangkan, dan mungkin, tetapi ia dengan cepat dapat mengubah keadaan yang tidak menyenangkan, dan kadang-kadang, ia tidak menyenangkan dari awal.
Pengalaman mabuk hallucinogen yang tidak menyenangkan ini dikenali sebagai perjalanan yang tidak baik.
Sukar untuk sensasi yang tidak menyenangkan, halusinasi, dan pemikiran yang berlaku semasa perjalanan, dan ini tidak bermakna anda mengalami perjalanan yang tidak baik. Pengalaman ini kadang-kadang kelihatan menarik atau lucu, bukannya menjengkelkan atau menakutkan, dan mereka boleh lulus dengan cepat. Mempunyai perjalanan yang buruk mungkin dapat dielakkan oleh kehadiran kawan yang baik, dan dengan mengelakkan orang atau tempat yang biasanya menjengkelkan.
Tetapi sekali lagi, tidak ada jaminan bahawa ini akan membuat perjalanan yang baik - salah satu ciri-ciri ubat hallucinogenic adalah bahawa mereka boleh menyebabkan anda melihat dan berfikir tentang dunia dengan cara yang sangat berbeza dari cara anda biasanya lakukan, jadi sebelum ini sahabat yang dapat dipercaya dengan cepat dapat berubah dan kelihatan menipu, semangat, bahkan jahat. Salah satu perjalanan buruk yang didokumenkan terdahulu dilaporkan oleh Albert Hofmann, ahli kimia yang menemui LSD.
Dia mula mengalami perjalanan yang tidak baik, dan dalam usaha untuk menenangkan dirinya, meminta susu dari jiran sebelahnya, yang kelihatannya telah menjadi "penyihir yang jahat dan berbahaya."
Adakah Sesetengah Orang atau Sesetengah Dadah "Selamat" dan Dikecualikan dari Bad Trips?
Apabila orang pertama mula bereksperimen dengan dadah psychedelic, mereka kadang-kadang melalui "bulan madu" ketika mereka percaya semua perjalanan baik.
Mereka mungkin percaya bahawa mereka adalah "selamat" dari perjalanan yang buruk, bahawa perjalanan yang buruk hanya berlaku kepada orang yang mempunyai sikap yang salah, atau bahawa perjalanan yang buruk adalah mitos yang dimimpikan oleh pertubuhan untuk mencuba dan menghalang orang daripada menjadi tercerahkan atau mengalami masa yang baik. Satu lagi kesilapan yang biasa adalah untuk mempercayai bahawa mengambil dadah dengan kawan atau "panduan" akan menghalang perjalanan yang buruk.
Tiada kepercayaan ini betul - walaupun kadang-kadang mereka dapat memberikan rasa aman palsu, dan sikap yang riang yang dapat membantu menjaga mood positif. Walau bagaimanapun, lebih banyak kali anda mengambil dadah psychedelic, kemungkinan besar anda akhirnya akan mengalami perjalanan yang buruk, yang mungkin termasuk memikirkan orang yang "selamat" sama sekali tidak boleh dipercayai. Sekiranya ini berlaku, ia boleh menjejaskan kedua-dua orang yang mengalaminya, dan para sahabatnya, yang dapat merasa tidak berdaya untuk membantu.
Sesetengah pengguna ubat psychedelic percaya bahawa perjalanan yang buruk boleh berlaku dengan ubat seperti asid atau PCP, tetapi tidak mengambil ubat-ubat lain yang "selamat" seperti cendawan ecstasy atau sihir. Malangnya, banyak pengguna dadah tidak tahu apa perjalanan yang buruk sehingga mereka mempunyai satu, jadi sangat berguna untuk mengetahui lebih awal daripada apa yang anda boleh alami, dan apa yang perlu anda lakukan jika anda mempunyai perjalanan yang tidak baik atau salah seorang rakan anda.
Malangnya, tidak ada ubat "selamat" yang dijamin memberi anda masa yang baik, sepanjang masa, jadi dengan mengambil ecstasy atau cendawan sihir boleh memberi anda perjalanan yang tidak baik. Malah, semua ubat psychedelic atau halusinogen boleh menyebabkan perjalanan yang buruk, dan ubat-ubatan lain seperti rumpai (marijuana) dan kokain , juga boleh menghasilkan kesan yang sengit dan menyedihkan, walaupun pada orang yang biasanya mempunyai masa yang baik apabila mabuk dari bahan-bahan ini.
Bagaimana Anda Tahu Anda Memiliki Perjalanan yang Tidak Baik?
Perjalanan buruk berbeza-beza banyak, dari ringan hingga sengit, dan boleh berkisar dari pemikiran yang mengasyikkan dan mengagumkan, untuk menakutkan halusinasi dan khayalan yang boleh membawa kepada kemalangan.
Secara kebetulan, kemalangan yang berlaku di bawah pengaruh hallucinogens juga boleh berlaku akibat daripada khayalan yang bukan merupakan sebahagian daripada perjalanan yang buruk - orang kadang-kadang mengembangkan kepercayaan yang tidak percaya yang dapat membawa mereka menjadi bahaya, seperti percaya bahwa mereka dapat terbang atau mereka boleh keselamatan mendaki ke tahap yang berbahaya, atau yang berjalan ke lalu lintas tidak berbahaya. Ini jenis khayalan adalah luar biasa, tetapi kecederaan serius dan kematian telah berlaku dalam situasi ini, dan adalah mustahil untuk meramalkan bagaimana hallucinogen akan memberi kesan kepada anda.
Perjalanan yang buruk adalah pengalaman yang sangat individu, tetapi ini adalah beberapa aspek yang sering digambarkan oleh orang yang mempunyai perjalanan yang buruk:
- Masa peleburan - Ini adalah pengalaman masa yang masih berdiri. Ini dapat merasakan seolah-olah aspek-aspek lain yang tidak menyenangkan dalam perjalanan itu tidak akan berakhir.
Petua: Jika seseorang mengalami perjalanan yang tidak baik, ia dapat memberi jaminan untuk memberitahu mereka bahawa ia tidak akan berterusan selama-lamanya, walaupun mereka merasa seolah-olah ia akan.
- Tafsiran semula negatif dan paranoia - Tafsiran positif atau neutral sebelum ini atau secara tiba-tiba menjadi negatif. Seseorang yang mempunyai perjalanan yang buruk mungkin merasakan bahawa kehidupan mereka tidak bernilai, bahawa mereka atau orang lain yang biasanya merasa baik adalah buruk atau bertindak terhadap mereka, atau bahawa seluruh dunia adalah buruk atau korup. Perasaan ini boleh memakan semua, dan boleh menyebabkan orang yang mengalami perjalanan yang buruk untuk panik dan mencuba dan melarikan diri dari orang-orang di sekeliling mereka.
Petua: Secara amnya, tidak bijak untuk membenarkan seseorang yang mengalami perjalanan yang buruk untuk pergi sendiri, tetapi sedar bahawa tindakan yang bertindak konfrontatif atau mengikuti mereka boleh meningkatkan perasaan mereka yang bertentangan atau paranoia . Cuba mempunyai rakan yang dipercayai menemani mereka, mengatakan mereka mahu membantu mereka tetap selamat. Walau bagaimanapun, orang yang tidak dikenali sebagai penyayang, tulen dan tenang mungkin lebih dapat diterima. Walaupun melibatkan polis atau kakitangan perubatan mungkin sangat menjengkelkan untuk seseorang yang mempunyai perjalanan yang tidak baik, adalah lebih baik untuk menyerang mereka.
- Hallucinations - Kebanyakan halusinasi yang dimiliki orang semasa tersandung akan berupa gangguan distorsi visual - seperti dinding "pernafasan," pembentukan berwarna atau geometri, atau ilusi. Kadang-kadang gangguan ini sangat jelas, seperti wajah orang biasa yang berubah menjadi setan. Kadang-kadang, halusinasi mengambil bentuk melihat makhluk atau objek yang tidak ada.
Tip: Biasanya, orang yang tersandung sedar bahawa halusinasi ini adalah kesan ubat, dan dapat meyakinkan bahawa apa yang mereka lihat adalah sebahagian dari perjalanan.
- Swing mood - Suasana anda boleh berubah secara dramatik apabila anda tersandung, dan perasaan sedih dan putus asa dapat mencapai kedalaman baru, sementara kecemasan dengan cepat dapat menjadi panik.
Tip: Walaupun perbuatan keganasan atau kecederaan diri adalah luar biasa semasa tersandung, beritahu seseorang secepat mungkin jika anda mempunyai sebarang pemikiran tentang merosakkan diri anda atau orang lain - anda tidak berfikir dengan jelas dan terlibat dalam pemikiran ini mungkin mempunyai akibat yang boleh dikesali. Jika orang lain yang tersandung kelihatan berisiko merosakkan diri mereka atau orang lain, dapatkan bantuan segera - hubungi 911 jika perlu.
Bagaimana Menghentikan Perjalanan yang Buruk
Walaupun tidak mungkin untuk "mematikan" kesan ubat hallucinogenik, perjalanan yang buruk boleh diubah menjadi pengalaman yang lebih positif jika orang yang mempunyai perjalanan terbuka untuk disokong atau dihiburkan. Selalunya, berbaring dan mendengar muzik yang menenangkan dengan kehadiran orang sokongan yang tenang dapat membantu. Tempoh yang paling sengit dalam perjalanan biasanya berlaku dari satu jam hingga tiga jam selepas ubat dimakan, maka masa biasanya akan mengurangkan aspek yang paling sengit dalam perjalanan, tetapi kesannya akan berterusan untuk tambahan enam hingga sepuluh jam selepas itu, di mana masa seseorang itu tidak dapat tidur.
Sekiranya orang itu terbuka untuk menerima bantuan perubatan, yang mungkin jika mereka berfikir aspek yang sangat tidak menyenangkan dalam perjalanan dapat dikurangkan, anda boleh menemani mereka ke klinik berjalan kaki atau bilik kecemasan. Mungkin terdapat campur tangan perubatan yang dapat membantu. Walau bagaimanapun, tidak pernah cuba mengubati diri dengan mengambil ubat lain - ini berisiko dan boleh memburukkan lagi kesan perjalanan atau menyebabkan interaksi dadah. Ia juga boleh menyebabkan masalah dengan ubat-ubatan lain yang diambil dalam usaha untuk menenangkan, seperti heroin.
Cara terbaik untuk mengelakkan perjalanan yang buruk ialah tidak mengambil ubat halusinogen. Walaupun anda mungkin tertarik dengan idea tersandung, ada sebab orang tidak biasanya mengambilnya lama - lambat laun, mereka biasanya mempunyai perjalanan yang tidak baik, dan tidak mahu mengulangi pengalaman itu. Oleh itu nasihat terbaik saya adalah mengabaikan tekanan rakan sebaya , jangan mengambil dadah psychedelic, dan dengan cara itu, mereka tidak akan memberi anda perjalanan yang buruk.
Sumber:
Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental , Edisi Kelima, Semakan Teks (DSM 5). Persatuan Psikiatri Amerika. 2013.
Fadiman, J. Panduan Explorer Psychedelic: Selamat, Terapeutik, dan Perjalanan Suci. Rochester, Vermont: Park Street Press. 2011.
Hayes, C. (Editor) Tripping: An Anthology of Adventures of Psychedelic True-Life . New York: Penguin. 2000.
Hofmann, A. LSD Masalah saya Anak. New York: Press St Martin. 1983.
Stevens, J. Storming Heaven: LSD dan Dream Amerika . London: Paladin. 1989.