Tingkah laku berisiko adalah apa-apa yang meletakkan pemuda berisiko untuk akibat negatif masa depan, seperti kesihatan yang buruk, kecederaan atau kematian. Ramai remaja berjuang untuk berfikir tentang akibat jangka panjang yang mereka mungkin buat saat ini. Tetapi, penting bagi orang dewasa untuk mengenali bahaya dan membantu membimbing remaja untuk membuat keputusan yang lebih baik.
Mengesan Perilaku At-Risk
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menjejaki tingkah laku remaja yang berisiko yang mereka anggap penting dan boleh dilihat dalam Sistem Pengawasan Perilaku Kelakuan Pemuda (YRBSS) mereka.
Setiap dua tahun, laporan dibuat berdasarkan enam kategori tingkah laku risiko kesihatan:
- tingkah laku yang menyumbang kepada kecederaan dan keganasan yang tidak disengajakan
- penggunaan tembakau, termasuk ketika tembakau digunakan dahulu, berapa banyak rokok yang diisikan setiap hari
- alkohol dan penggunaan dadah lain
- tingkah laku seksual yang menyumbang kehamilan dan STD yang tidak diingini, termasuk jangkitan HIV
- tingkah laku diet yang tidak sihat
- tidak aktif fizikal, termasuk obesiti dan asma
Perilaku Remaja yang Menyumbang kepada Kecederaan dan Keganasan yang Tidak Setuju
Laporan YRBSS 2015 menunjukkan statistik ini mengenai tingkah laku yang menyumbang kepada kecederaan dan keganasan :
- 81% tidak pernah atau jarang memakai topi keledar basikal
- 42% remaja telah menghantar e-mel atau menghantar mesej sekurang-kurangnya sekali semasa memandu
- 8% remaja telah didorong selepas minum dalam tempoh 30 hari yang lalu
- 20% remaja telah menunggang dengan seseorang yang telah minum sekurang-kurangnya sekali dalam 30 hari yang lalu
- 16% remaja telah membawa senjata selama sekurang-kurangnya satu hari selama 30 hari sebelumnya
Penggunaan Tembakau
Laporan YRBSS 2015 menunjukkan statistik ini mengenai penggunaan tembakau:
- 32% remaja telah mencuba rokok.
- 10% menghisap rokok dalam tempoh 30 hari yang lepas.
- 2% remaja melaporkan setiap hari merokok.
Penggunaan Alkohol dan Dadah
Laporan YRBSS 2015 menunjukkan statistik ini berkaitan dengan penggunaan alkohol dan dadah:
- 63% remaja mempunyai sekurang-kurangnya satu minuman alkohol dalam kehidupan mereka.
- 33% mempunyai sekurang-kurangnya satu minuman dalam tempoh 30 hari sebelum tinjauan.
- 18% mempunyai lima atau lebih minuman berturut-turut.
- 39% menggunakan ganja sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka.
- 22% menggunakan ganja sekurang-kurangnya sekali dalam tempoh 30 hari yang lalu.
Kelakuan Seksual
Laporan YRBSS 2015 menunjukkan statistik ini berkaitan dengan tingkah laku seksual:
- 41% remaja telah melakukan hubungan seksual dalam kehidupan mereka.
- 12% remaja mempunyai hubungan seks dengan empat atau lebih orang.
- 30% remaja telah berhubungan seks dengan sekurang-kurangnya satu orang dalam tiga bulan sebelum tinjauan.
- 57% remaja yang aktif secara seksual dilaporkan menggunakan kondom.
- 14% mengatakan mereka tidak menggunakan kaedah kawalan kelahiran.
Perilaku Pemakanan
Tingkah laku pemakanan remaja dalam laporan YRBSS 2015 menunjukkan:
- 7% tidak makan sayur-sayuran pada minggu sebelum tinjauan.
- 5% tidak memakan buah atau minum 100% jus buah pada minggu sebelum tinjauan.
- 38% tidak minum susu pada minggu sebelum tinjauan.
Aktiviti fizikal
Aktiviti fizikal remaja dalam laporan YRBSS 2015 menunjukkan:
- 14% remaja tidak mendapat latihan selama seminggu.
- 47% aktif secara fizikal selama 60 minit sehari pada lima atau lebih hari.
- 42% menggunakan komputer untuk perkara-perkara selain kerja sekolah selama 3 atau lebih jam sehari.
- 35% menonton televisyen selama tiga atau lebih jam sehari.
Bagaimana Ibu bapa Boleh Menggunakan Keputusan
Adalah penting untuk ibu bapa mengetahui tingkah laku yang paling biasa remaja yang terlibat dalam yang boleh membawa kepada akibat negatif. Anda boleh menggunakan hasil tinjauan untuk memahami dengan lebih baik jenis tekanan yang mungkin dihadapi oleh remaja anda atau tingkah laku remaja anda mungkin terdorong untuk terlibat.
Anda juga boleh menggunakan tinjauan untuk memulakan perbualan dengan remaja anda. Katakan sesuatu seperti, "Saya sedang membaca tinjauan pada hari yang lain yang mengatakan bahawa 32 peratus remaja telah mencuba merokok. Adakah mana-mana kawan anda merokok?"
Adalah penting untuk mengadakan perbualan yang berterusan dengan remaja anda tentang tingkah laku yang berisiko. Dengarkan kebimbangan remaja anda dan berikan pendidikan sekiranya mungkin.
Sumber
"Sistem Pengawasan Perilaku Kelakuan Pemuda." Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (2015).
"Pengawasan Perilaku Belia Belia - Amerika Syarikat, 2015." Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (2016)