Apa yang Akan Katakan kepada Kanak-kanak Tentang Ketergantungan Orang Tua

Kanak-kanak yang tinggal di rumah di mana terdapat penyalahgunaan bahan ibu bapa boleh mencari kehidupan yang sukar, tidak dapat diramalkan dan mengelirukan. Kadang-kadang mereka percaya alkohol atau penyalahgunaan dadah adalah kesalahan mereka.

Berurusan dengan huru-hara dan ketidakpastian tentang kehidupan rumah mereka, kanak-kanak boleh menerima mesej yang tidak konsisten. Mereka boleh rasa bersalah dan memalukan cuba menjaga keluarga "rahsia." Selalunya mereka berasa terbengkalai kerana ketidakmampuan emosional ibu bapa mereka.

Apa yang hendak diberitahu kepada kanak-kanak?

Jika keluarga terputus kerana penyalahgunaan bahan, atau jika anak-anak dikeluarkan dari rumah, ada yang ditarik balik dan malu manakala yang lain boleh menjadi letupan dan ganas. Mereka sering membina masalah dengan harga diri, lampiran, autonomi, dan kepercayaan.

Apa yang anda beritahu kepada anak-anak apabila satu atau kedua ibu bapa mereka adalah pecandu alkohol atau pecandu? Bagaimana anda menerangkan kekacauan? Pertama dan terpenting, kerana kepercayaan hampir selalu menjadi isu, anda memberitahu mereka kebenaran.

Menurut Pusat Kebangsaan Penyalahgunaan Zat dan Kebajikan Kanak-kanak, ini adalah mesej bahawa kanak-kanak, dengan ibu bapa yang menjadi pecandu alkohol atau penagih, perlu mendengar:

Ketagihan Adakah Penyakit

Kanak-kanak perlu tahu bahawa ibu bapa mereka bukan orang yang "jahat", mereka adalah orang sakit yang mempunyai penyakit . Apabila mereka mabuk atau tinggi, kadang-kadang ibu bapa boleh melakukan perkara-perkara yang bermakna atau perkara-perkara yang tidak masuk akal.

Ini bukan salah kamu

Kanak-kanak perlu memahami bahawa mereka bukanlah sebab minuman keras ibu bapa atau penyalahgunaan dadah.

Mereka tidak menyebabkan ketagihan dan mereka tidak dapat menghentikannya.

Anda tidak bersendirian

Kanak-kanak perlu sedar bahawa keadaan mereka tidak unik dan mereka tidak bersendirian. Berjuta-juta kanak-kanak mempunyai ibu bapa yang ketagihan dadah atau yang menjadi ahli alkohol. Mereka perlu tahu bahawa walaupun di sekolah mereka sendiri, terdapat anak-anak lain dalam keadaan yang sama.

Sukar untuk bercakap

Kanak-kanak di rumah dengan penyalahgunaan bahan perlu tahu bahawa tidak apa-apa untuk membicarakan masalah itu, tanpa perlu merasa takut, malu atau malu. Mereka tidak lagi perlu berbohong, menutup dan menyimpan rahsia.

Mereka harus digalakkan untuk mencari seseorang yang mereka percayai - seorang guru, kaunselor, ibu bapa angkat, atau ahli kumpulan sokongan rakan sebaya seperti Alateen .

The Seven Cs

Persatuan Kebangsaan Kanak-Kanak Alkohol mencadangkan bahawa kanak-kanak berurusan dengan ketagihan keluarga belajar dan menggunakan "7 Cs Ketagihan:"

Saya tidak menyebabkannya .
Saya tidak boleh menyembuhkannya .
Saya tidak boleh mengawalnya .
Saya boleh merawat diri saya sendiri
Dengan Mengomunikasikan perasaan saya,
Membuat Pilihan yang sihat, dan
Dengan meraikan diri saya sendiri.

Kanak-kanak dari rumah di mana terdapat penyalahgunaan dadah ibu bapa sering takut, kesepian dan banyak kali merasa terpencil dari masyarakat. Sama ada anda menyampaikan mesej dengan sempurna atau tidak, memberi mereka orang yang mereka boleh bercakap adalah langkah penting dalam pemulihan mereka.

Sumber:

Breshears, EM, et. al. " Memahami Penyalahgunaan Bahan dan Memudahkan Pemulihan: Panduan untuk Pekerja Kebajikan Kanak-Kanak ." Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia. Rockville, MD: Penyalahgunaan Bahan dan Pentadbiran Perkhidmatan Kesihatan Mental, 2004.

Persatuan Kebangsaan bagi Kanak-kanak Alkohol. Ini bukan salah kamu! (PDF). 2006.