Jika anda seorang perokok berat, anda mungkin telah melihat tanda-tanda, seperti kedutan pramatang, bahawa kulit anda semakin tua dari para rakan anda yang tidak merokok. Penyelidik telah mendokumenkan kesan penuaan merokok pada kulit dan bahkan mencipta ungkapan "wajah perokok." Jadi, mengapa ini berlaku?
Merokok dan Tubuh anda
Kesan tembakau pada jantung, paru-paru, dan jangka hayat keseluruhannya adalah terkenal.
Merokok telah diterangkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia sebagai penyebab utama penyakit, kecacatan, dan kematian yang boleh diatasi secara global. Malah, perokok jangka panjang dirompak sebanyak satu dekad kehidupan, menurut kajian berskala besar mengenai wanita dan lelaki. Asap tembakau mengandungi lebih daripada 3,800 komponen kimia yang berbeza, kebanyakannya boleh merosakkan tisu secara langsung atau mengganggu proses kimia yang perlu untuk menjaga tisu-tisu tersebut sihat. Bahan kimia yang sama boleh menyebabkan kedutan dan penuaan awal kulit anda.
Merokok dan Kulit Anda
Keriput awal telah didokumenkan dahulu pada perokok pada awal tahun 1970-an, dalam Annals of Internal Medicine . Dalam kajian lebih daripada 1,100 mata pelajaran, penyelidik University of California, Harry W. Daniell menyatakan bahawa keparahan berkerut - selepas menyumbang faktor seperti pendedahan umur dan matahari - adalah paling jelas dalam perokok kedua-dua jantina yang bermula pada usia sekitar 30 tahun.
Perokok antara umur 40 dan 49, yang melaporkan Daniell, berkemungkinan besar "terkesan" berkerut kerana bukan perokok yang berusia lebih 20 tahun.
Kajian lanjut yang diterbitkan dalam American Journal of Public Health mendapati bahawa perokok wanita lebih cenderung daripada perokok lelaki untuk menjadi sederhana atau sangat berkerut apabila dibandingkan dengan bukan perokok pada usia yang sama.
Kesan Tembakau
Terima kasih kepada kira-kira 4,000 atau lebih juzuk kimia , tembakau merosakkan kulit dalam pelbagai cara, yang mempengaruhi keanjalan, tekstur, warna dan juga solek kimianya. Kecederaan ini meninggalkan kulit yang lebih terdedah kepada kanser seperti karsinoma sel skuamosa serta psoriasis tanpa kanser. Apa lagi, merokok telah terbukti menghalang penyembuhan luka dan memburukkan lagi keadaan kulit seperti ekzema. Orang yang terdedah kepada asap rokok juga menghadapi risiko masalah kulit yang lebih besar.
Perokok juga sering mempunyai kulit kekuningan atau kelabu, yang dirujuk sebagai "melanosis perokok."
Menurut kajian 2009 yang diterbitkan dalam Journal of Investigative Symposium Proceedings Dermatology , merokok mungkin mempercepatkan kadar penuaan kulit dengan menghasilkan lebih banyak enzim yang dipanggil matriks metalloproteinase (MMP). Dalam kulit yang sihat, enzim ini memecah serabut kolagen, jadi kolagen baru boleh dibentuk. Para penyelidik, dari Sekolah Perubatan Universiti Nagoya, mendapati bahawa sel kulit yang terdedah kepada ekstrak asap tembakau menghasilkan lebih banyak enzim yang merosakkan. Di samping itu, sel-sel kulit dirawat dengan ekstrak menghasilkan 40 peratus kurang kolagen segar.
Kolagen telah dipanggil perancah yang menyokong lapisan luar kulit.
Apabila ia dimusnahkan atau dikurangkan, hasil kerutan.
Ia menegaskan bahawa kerosakan kepada saluran darah kecil berhampiran permukaan kulit mungkin menyumbang kepada perubahan warna pada wajah orang yang merokok.
Wajah Masa Depan dan Kempen Anti-merokok
Sesetengah saintis dan penyokong kesihatan awam percaya bahawa amaran tentang kesan tembakau pada kulit akan lebih berkesan daripada statistik mengenai merokok, kanser dan penyakit jantung. Pendekatan ini telah dicuba oleh beberapa papan sekolah Amerika Utara, dan satu kajian pada tahun 2011 menunjukkan mereka berada di landasan yang betul. Diterbitkan dalam British Journal of Psychology Kesihatan , penyelidikan mendapati bahawa apabila wanita muda diperlihatkan gambar tentang apa yang mereka akan kelihatan selepas bertahun-tahun merokok, subjek terkejut dengan kesan penuaan tabiat mereka - dan berkata mereka akan berhenti.
Kajian ini menggunakan perisian "kemajuan umur" yang dibangunkan bersempena dengan Pusat Sains Ontario. Dipanggil "Aprilage," program ini menggunakan data penuaan visual yang dikumpulkan dari ribuan muka untuk mengubah gambar - menambah kesan kebiasaan merokok jangka panjang atau penataran yang disebabkan oleh pendedahan ultraviolet bertahun-tahun.
Sumber:
Daniell HW. "Perokok Perokok: Kajian dalam Epidemiologi 'Kaki Crow'." Ann Intern Med. 1 Disember 1971; 75 (6): 873-880.
Ernster VL, Grady D, Miike R, et al. Kerutan muka pada lelaki dan wanita, dengan status merokok. Kesihatan Awam Am 1995; 85: 78-82.
Morita A. "Asap tembakau menyebabkan penuaan kulit yang pramatang." J Dermatol Sci. 2007 Disember; 48 (3): 169-75.
Morita A, Torii K, Maeda A, Yamaguchi Y. Dasar molekul asap tembakau yang disebabkan penuaan kulit. J Investig Dermatol Symp Proc. 2009 Ogos; 14 (1): 53-5.
Sarah Grogan, Keira Flett, David Clark-Carter, Brendan Gough, Rachel Davey, Deborah Richardson dan Giri Rajaratnam. "Perokok wanita pengalaman campur tangan anti-merokok yang menampakkan diri: Kajian kualitatif." British Journal of Psychology Health Volume 16, Issue 4, halaman 675-689, November 2011.