Merokok menyebarkan pelbagai jenis toksin kepada perokok dan orang lain yang berdekatan
Jika anda seorang perokok, anda boleh cuba untuk tidak memikirkan bahan kimia dalam rokok. Racun, logam toksik, dan karsinogen memasuki aliran darah anda dengan setiap puff yang anda ambil. Bahan kimia itu menjejaskan segala-galanya dari tekanan darah dan kadar nadi untuk kesihatan organ dan sistem imun anda .
Udara tercemar dengan asap rokok adalah berbahaya bagi sesiapa yang bernafas, perokok atau tidak.
Lihatlah beberapa bahan kimia berbahaya dalam rokok dan bagaimana ia memberi kesan kepada kesihatan anda.
Karsinogen dalam Rokok
Karsinogen ditakrifkan sebagai bahan yang dapat menyebabkan atau memperburuk kanser. Kira-kira 70 bahan kimia dalam rokok diketahui menyebabkan kanser.
- Benzene boleh didapati dalam racun perosak dan petrol. Ia hadir dalam tahap tinggi dalam asap rokok dan menyumbang separuh daripada pendedahan manusia kepada bahan kimia berbahaya ini.
- Formaldehid adalah bahan kimia yang, dalam bentuk cecair, digunakan untuk memelihara mayat. Dalam bentuk gas, ia bertanggungjawab ke atas beberapa perokok hidung, kerongkong dan perengsaan mata semasa bernafas dalam asap rokok.
- Vinyl chloride adalah bahan buatan manusia yang digunakan untuk membuat plastik. Perokok terdedah kepadanya melalui penapis rokok.
Logam Toksik dalam Rokok
Toksik / logam berat adalah logam dan sebatian logam yang berpotensi membahayakan kesihatan kita apabila diserap atau dihirup.
Dalam jumlah yang sangat kecil, beberapa logam ini menyokong kehidupan, tetapi apabila diambil dalam jumlah yang besar, mereka boleh menjadi toksik.
- Arsenik biasanya digunakan dalam racun tikus. Arsenik mencari jalan masuk ke dalam asap rokok melalui beberapa racun perosak yang digunakan dalam pertanian tembakau.
- Kadmium adalah logam berat toksik yang digunakan dalam bateri. Perokok biasanya mempunyai kadmium sebanyak dua kali lebih banyak dalam tubuh mereka sebagai orang yang tidak merokok.
Logam Toksik Radioaktif dalam Rokok
Terdapat beberapa logam toksik dalam asap rokok yang membawa ancaman bahaya tambahan bagi sesiapa yang bernafas kerana ia adalah radioaktif. Lead-210 (Pb-210) dan polonium-210 (Po-210) adalah logam berat radioaktif beracun yang menunjukkan bahawa terdapat dalam asap rokok.
Racun dalam Rokok
Racun ditakrifkan sebagai sebarang bahan yang, apabila diperkenalkan kepada organisma hidup, menyebabkan tekanan fizikal atau kematian yang teruk. Sains telah menemui kira-kira 250 gas beracun dalam asap rokok.
- Sebatian ammonia biasanya digunakan dalam pembersihan produk dan baja. Ammonia juga digunakan untuk meningkatkan kesan nikotin dalam rokok yang dihasilkan.
- Karbon monoksida terdapat dalam ekzos kereta dan terbunuh dalam jumlah besar. Asap rokok boleh mengandungi karbon monoksida yang tinggi.
- Hidrogen sianida digunakan untuk membunuh orang di dalam bilik gas. Ia boleh didapati di asap rokok.
- Nikotin adalah racun yang digunakan dalam racun perosak dan unsur ketagihan dalam rokok.
Asap Segera
Juga dikenali sebagai asap tembakau alam sekitar, asap rokok adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan asap rokok yang berasal dari dua sumber-asap yang dihirup oleh perokok ( asap utama ) dan asap yang dihasilkan oleh rokok yang meletup (asap sidestream).
Asap bekas diketahui mempunyai sekurang-kurangnya 250 bahan kimia beracun dan satu lagi 70 bahan kimia penyebab kanser. Menurut Ketua Surgeon AS, tidak ada tahap pendedahan bebas risiko terhadap asap rokok. Ini bermakna jika anda boleh mencium asap rokok di udara, ia boleh merosakkan kesihatan anda.
Jika Anda Masih Merokok
Tidak ada masa seperti permulaan semasa dalam perjalanan anda ke kehidupan bebas rokok. Anda akan diberi ganjaran melebihi apa yang mungkin anda bayangkan dan mereka akan mula berlaku lebih cepat daripada yang anda fikirkan. Dalam masa 20 minit rokok terakhir anda, tubuh anda akan mula sembuh. Peningkatan kesihatan mental dan fizikal anda akan terus berkembang.
Tidak pernah terlambat untuk berhenti merokok .
> Sumber:
> Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Bagaimana Penyebab Asap Tembakau Penyakit: Asas Biologi dan Tingkah Laku untuk Penyakit Merokok-Penyakit: Laporan Ketua Bedah. Atlanta (GA): Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (AS); 2010. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK53014/.
> Asap Tembakau Alam Sekitar (ETS): Maklumat Umum dan Kesan Kesihatan. Pusat Kesihatan dan Keselamatan Pekerjaan Kanada. https://www.ccohs.ca/oshanswers/psychosocial/ets_health.html.
> Risiko Kesihatan Asap Segera. Persatuan Kanser Amerika. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/tobacco-and-cancer/secondhand-smoke.html.
> Radiasi dalam Tembakau. Agensi Perlindungan Alam Sekitar Amerika Syarikat. https://www3.epa.gov/radtown/tobacco.html.