Konsep ini dari Al-Anon boleh menjadi sukar untuk diterima
Bagi rakan-rakan dan keluarga orang yang dikasihi berurusan dengan ketagihan alkohol, detasmen boleh menjadi konsep yang sukar difahami. Dalam konteks program Al-Anon, detasmen adalah idea bahawa keluarga terpaksa melepaskan masalah mereka yang tersayang dengan alkohol.
Jika anda berurusan dengan alkohol progresif yang dicintai dan telah mencuba segala yang mungkin untuk menjaga keadaan semakin bertambah buruk, mungkin sukar untuk membayangkan mencari kebahagiaan sementara minuman terus berlanjut.
Realiti hidup dengan orang yang disayangi dengan alkohol biasanya bermaksud berurusan dengan satu krisis sesudahnya.
Tetapi mereka yang mengambil bahagian dalam Al-Anon cukup lama menyedari bahawa detasmen adalah penting untuk kesejahteraan emosi keluarga.
Detasmen Tidak Baik Tidak Baik
Seperti yang dikatakan oleh kesusasteraan Al-Anon, "detasmen tidak baik dan tidak baik, ia tidak bermaksud penghakiman atau penghukuman terhadap orang atau keadaan yang kita lenyap. Ini adalah cara yang membolehkan kita memisahkan diri kita dari kesan buruk yang Alkoholisme orang lain boleh berlaku atas kehidupan kita. "
Banyak kali ahli keluarga mendapati bahawa mereka telah terlalu terlibat dengan tingkah laku orang yang disayangi dengan alkoholisme. Program Al-Anon mengajar kita untuk "memberi tumpuan kepada diri kita sendiri" dan bukan pada orang yang mempunyai alkohol atau orang lain.
Dengan menumpukan perhatian kepada diri sendiri, anda melindungi diri anda dari tingkah laku yang menyalahgunakan orang yang anda sayangi dan berhenti mengaktifkan kelakuan itu.
Ini cara untuk mengambil beberapa kuasa dari orang yang disayangi dengan alkoholisme sehingga mereka tidak dapat memanipulasi anda.
Idealnya, pengasingan dari orang ini akan membantu mereka melihat bagaimana tingkah laku negatif mereka mempengaruhi semua orang di sekeliling mereka. Itu tidak selalu hasilnya, tetapi sebagai Al-Anon dan Alcoholics Anonymous mengajar, penting untuk mempunyai kebijaksanaan untuk mengetahui perbezaan antara perkara-perkara yang anda boleh dan tidak dapat berubah.
Adakah Detachment Really Help?
Tidakkah anda sedang mempertimbangkan detasmen, anda mungkin bimbang tentang apa yang berlaku kepada orang yang anda sayangi selepas anda melepaskan diri dari mereka. Mungkin anda fikir semua perkara yang telah anda lakukan sepanjang tahun ini untuk "membantu" akan sia-sia. Kebimbangan anda adalah sah, tetapi anda perlu meletakkan diri anda dan keluarga anda, terutamanya jika keluarga itu termasuk kanak-kanak, pertama.
Seperti yang diajar Al-Anon, "detasmen membantu keluarga melihat situasi mereka secara realistik dan objektif, sehingga membuat keputusan pintar mungkin."
Ahli Al-Anon mengetahui bahawa tiada individu yang bertanggungjawab untuk penyakit orang lain atau pemulihan daripadanya.
Seperti yang mereka katakan dalam program ini, "Ia mudah, tetapi ia tidak mudah." Anda tidak perlu melakukannya sendiri. Mungkin terdapat kumpulan keluarga Al-Anon yang rapat di mana anda akan menemui orang yang memahami apa yang anda akan lalui. Ia bukan satu proses mudah untuk melepaskan diri dari orang yang disayangi dengan alkoholisme. Tetapi jangan cuba pergi sendiri. Dengan berkongsi pengalaman anda dengan orang lain yang telah berada di sana, anda dapat mencari kekuatan dan harapan dan menangani keadaan.