Apa Yang Diharapkan pada Mesyuarat NA dan Cara Cari Satu
Narkotik Anonim (NA) adalah program dua belas langkah di mana orang yang ketagihan dadah dapat mencari sokongan dalam pemulihan . Ia adalah sekumpulan penagih dadah pulih yang membantu satu sama lain agar tetap bersih. Sastera NA menggambarkannya sebagai program "untuk penagih yang ingin mengejar dan mengekalkan gaya hidup bebas dadah."
Terdapat mesyuarat NA tempatan yang disediakan setiap hari di seluruh Amerika Syarikat dan di ratusan negara di seluruh dunia.
Ramai orang mencari sokongan yang mereka perlukan untuk berhenti menggunakan ubat pilihan mereka. Ia adalah tempat yang baik dan selamat untuk dihidupkan apabila anda memerlukan bantuan dan mahu bersih.
Apakah Narkotika Anonymous?
Narkotik Anonymous ditubuhkan pada tahun 1953 dan selalunya dirujuk sebagai "NA." Ia adalah organisasi global penagih dadah yang pulih dengan 67,000 mesyuarat di dalam negara di 139 negara.
Tidak ada tumpuan pada mana-mana ubat tertentu. Sebaliknya, tujuan NA adalah untuk berkongsi percubaan dan kemenangan yang datang dengan ketagihan dan pemulihan.
NA adalah program dua belas langkah yang serupa dengan Alcoholics Anonymous (AA) dan ia berkongsi banyak prinsip, amalan, dan falsafah yang sama. Matlamat NA adalah untuk mewujudkan masyarakat di mana penagih membantu antara satu sama lain di jalan menuju pemulihan. Mesyuarat termasuk penduduk setiap demografi dan pada pelbagai peringkat pemulihan, dari beberapa tahun hingga hanya beberapa hari menjadi bersih.
Seperti "Big Book" AA, NA menggunakan teks utama yang dikenali sebagai "Teks Asas." Ahli menggunakan buku ini sebagai panduan untuk pemulihan bersama dengan persekutuan, pengalaman, dan nasihat ahli-ahli lain.
Adalah perkara biasa bagi ahli baru untuk membangunkan hubungan dengan "penaja." Orang ini sering mempunyai tempoh yang lebih lama untuk menjadi bersih dan berasa selesa membantu penagih lain bekerja dua belas langkah .
Tiada bahagian dari NA adalah wajib atau diperlukan. Mesyuarat adalah sama ada "terbuka" untuk ahli dan bukan ahli atau "ditutup" kepada ahli dan calon ahli sahaja .
Pengunjung yang tidak ketagih dijemput menghadiri mesyuarat terbuka.
Terdapat juga tiada kos untuk menghadiri mesyuarat dan bukan ahli diminta untuk tidak menyumbang kepada kutipan wang sukarela yang membuat perkara berjalan. Ini membolehkan organisasi kekal "berdikari." Walau bagaimanapun, anda boleh membeli "Teks Asas" pada kos kumpulan.
Ketidakpastian adalah kunci kejayaan NA. Ahli-ahli memahami dan bersetuju bahawa apa yang dikatakan dalam mesyuarat dan siapa yang mereka lihat di sana masih dalam mesyuarat. Mereka tidak membincangkan butiran ini secara terbuka. Ini mewujudkan persekitaran keselamatan di mana semua orang berasa selesa untuk membuka dan berkongsi pengalaman dan perasaan mereka.
Satu-satunya keperluan untuk menjadi ahli Narkotik Anonymous adalah "keinginan untuk berhenti menggunakan."
Adakah NA Bekerja?
Bagi kebanyakan ahli NA, program ini adalah satu-satunya perkara yang mereka dapati yang sebenarnya berfungsi. Sesiapa yang telah menangani ketagihan tahu bahawa ia adalah perjuangan dan salah satu yang mungkin kelihatan tidak ada harapan. Pusat rawatan dan rehabilitasi , terapi dan kaunseling, dan pergi sendiri tidak berfungsi untuk ramai orang. Bagi sesetengah orang, NA adalah penerusan pemulihan dalam kehidupan sebenar.
Atas sebab tertentu, sokongan komuniti dan dua belas langkah yang terdapat di mesyuarat NA nampaknya merupakan pautan yang hilang untuk banyak penagih yang ingin tetap bersih.
Sudah tentu, tidak ada jaminan bahawa anda tidak akan pernah menggunakannya semula. Bagaimanapun, seperti yang mereka katakan dalam NA, "Kita dapat melakukan bersama apa yang tidak dapat kita lakukan sendiri."
Apa yang Diharapkan pada Mesyuarat NA Pertama Anda
Semua orang gementar menghadiri pertemuan pertama mereka . Anda boleh meyakinkan bahawa semua orang di dalam bilik berada di tempat yang sama dan majoriti sangat mengalu-alukan kepada pendatang baru. Mesyuarat berbeza-beza kerana mereka diarahkan oleh ahli-ahli tempatan, tetapi ada beberapa perkara biasa yang boleh anda harapkan.
Anda akan mendengar perkataan "penagih" selalunya di mesyuarat NA. Ini adalah bagaimana ahli NA merujuk kepada diri mereka sendiri. Penagih termasuk orang-orang yang menggunakan segala-galanya dari heroin dan kokain untuk ubat preskripsi dan pelbagai bahan pemikiran yang lain.
Mesyuarat biasanya mengikut salah satu daripada dua format: pembicara atau perbincangan terbuka. Dalam mesyuarat pembesar suara, seorang individu dibenarkan bercakap pada satu masa untuk berkongsi kisah peribadi mereka. Perbincangan terbuka seperti meja bulat di mana semua orang dapat berkongsi pengalaman mereka sendiri dalam masa yang terhad. Selalunya, ada topik khusus atau bacaan dari "Teks Asas" yang berfungsi sebagai asas untuk perbincangan.
Sebagai pendatang baru, anda mungkin diminta untuk memperkenalkan diri anda. Apabila berbuat demikian, gunakan hanya nama pertama anda kerana ini adalah sebahagian daripada aspek tanpa nama kumpulan. Juga, anda tidak perlu mengatakan "Saya seorang penagih" melainkan anda berasa selesa berbuat demikian.
Satu-satunya kaedah dalam mesyuarat adalah bahawa ubat-ubatan dan peralatan tidak dibenarkan. Juga, perbualan silang tidak digalakkan dan ahli - terutama hadirin baru - digalakkan untuk mendengar secara terbuka sementara yang lain bercakap. Ia juga sesuai untuk mematikan telefon anda dan tidak mempunyai perbualan sampingan.
Apa Mengenai Tuhan dan Doa?
Apabila anda baru kepada NA, ceramah mengenai Tuhan dan kemasukan doa di beberapa mesyuarat boleh membimbangkan, terutamanya jika anda tidak beragama. NA tidak beragama atau beragama dengan mana-mana agama, kerajaan, atau mana-mana organisasi lain, walaupun mesyuarat itu ada dalam gereja.
Dalam Dua Belas Langkah NA, ahli diminta untuk mengakui bahawa mereka tidak berdaya dan pemulihan mereka bergantung pada "Kuasa Tinggi." Ini boleh membawa pelbagai perkara dan merupakan keputusan yang sangat peribadi. Sesetengah orang memilih Tuhan (dalam apa jua bentuk atau kepercayaan) sebagai mereka dan yang lain tidak. NA mengatakan bahawa "kita adalah rohani, bukan program keagamaan."
Cuba jangan biarkan ini menghalang anda dari mesyuarat. Sebaliknya, tanya ahli tentangnya secara peribadi dan mereka boleh menerangkan selanjutnya.
Cara Cari Mesyuarat NA
Apabila anda sudah bersedia menghadiri mesyuarat pertama anda, lawati laman web Narkotik Anonymous untuk mencari mesyuarat tempatan. Mesyuarat berlaku pada pelbagai waktu sepanjang hari dan hampir setiap hari dalam seminggu. Bergantung pada tempat anda tinggal, perlu ada lebih banyak pilihan untuk dipilih.
Sekiranya anda menghadiri satu mesyuarat dan tidak pasti mengenainya, pergi ke tempat yang lain. Setiap mesyuarat mempunyai suasana sendiri dan anda mungkin mendapati diri anda lebih selesa dalam satu kumpulan daripada yang lain.
Yang berkata, pada mulanya, sukar untuk merasa selesa kerana anda merasa seperti orang luar atau pemula sementara yang lain sepertinya semuanya bersatu. Ini tidak semestinya benar dan, seperti yang mereka katakan dalam NA, jika anda "terus kembali - ia berfungsi."