Bila Panggilan Psikiatri Anda atau Pergi ke Bilik Kecemasan
Semasa anda meneruskan ke arah kestabilan, mungkin ada masa anda perlu menghubungi pesakit psikiatri dengan segera untuk membuat janji tambahan atau pergi ke bilik kecemasan, tetapi bagaimana anda tahu bila?
Mari kita terokai gejala dan situasi yang boleh memberi jaminan sama ada memanggil psikiatri anda atau perjalanan ke bilik kecemasan dan bagaimana untuk membantu orang tersayang dalam keadaan ini.
Ubat-ubatan
Ketahui diri anda dengan keracunan dan gejala yang berlebihan dari mana-mana ubat yang anda ambil. Jika mana-mana gejala ini berkembang, hubungi pakar psikiatri anda dengan serta-merta. Di samping itu, jika kesan sampingan ubat menjadi tidak tertahankan atau mengganggu aktiviti harian anda, hubungi pakar psikiatri anda dengan serta-merta.
Gejala psikiatri
Bagi mereka yang mempunyai masalah bipolar , penting untuk melihat psikiatri anda dengan segera jika anda mengalami episod bipolar akut, sama ada itu manik , depresi, atau episod dengan ciri-ciri bercampur . Situasi penting lain, menurut kajian tahun 2008 di Jurnal Psikiatri Klinikal termasuk:
- Kehidupan
- Pencerobohan
- Kesulitan undang-undang
- Kecacatan fungsian
- Disfungsi dan masalah kerja
- Masalah perkahwinan
Sudah tentu, senarai ini tidak menyakinkan segalanya. Sekiranya anda mengalami gejala baru atau membimbangkan atau masalah peribadi, sila hubungi pakar psikiatri anda.
Perhatikan Perhatian Segera
Sekiranya anda memikirkan membunuh diri atau membahayakan diri sendiri, dapatkan rawatan perubatan segera dengan pergi ke bilik kecemasan atau menelefon 911.
Adalah penting untuk mengetahui tentang sumber yang sangat baik dan dikenali sebagai Lifeline Prevention Suicide Nasional yang boleh dicapai di 1-800-273-TALK.
Mewujudkan Rancangan dengan Psikiater anda
Kebanyakan pakar psikiatri mempunyai keutamaan mengenai bila hendak membuat janji temu, bila hendak memakainya, atau bila pergi terus ke bilik kecemasan.
Bincangkan dasar ini dengan doktor anda pada pelantikan pertama anda.
Kenal diri anda
Kenali tanda-tanda amaran anda-bendera merah peribadi anda untuk ayunan mood yang akan datang. Minta pertemuan dengan psikiatri anda secepat mungkin jika ada yang berkembang.
Untuk Loved Ones
Jika rakan atau orang yang dikasihi mempunyai gangguan bipolar, bersama-sama anda boleh menggariskan pelan sekarang tentang cara menangani keadaan kecemasan dan krisis.
Walaupun psikiatri kawan atau orang yang dikasihi tidak dapat mendedahkan maklumat kepada anda, anda pasti boleh menghubungi psikiatri untuk menyatakan kebimbangan dan mendapatkan nasihat untuk menangani situasi yang sukar.
Sekiranya anda mengesyaki orang yang anda sayangi mempunyai apa-apa jenis masalah kesihatan mental, sila cuba campur tangan dan membantu mereka. Menurut Persatuan Psikologi Amerika, terdapat tanda-tanda "krisis emosi":
- Mengawal kebersihan orang (contohnya tidak mandi)
- Cara tidur kurang atau lebih biasa
- Pertambahan berat badan atau kerugian berat
- Kurangkan prestasi di tempat kerja atau di sekolah
- Perubahan yang signifikan dalam mood seperti berasa lebih marah, marah, cemas, atau sedih
- Pengeluaran dari aktiviti atau tugas biasa dan hubungan
Simptom lain yang membimbangkan termasuk paranoia atau jika orang yang anda sayangi sedang mengalami halusinasi visual atau pendengaran-melihat atau mendengar perkara yang tidak dilakukan oleh orang lain.
Senarai ini tidak termasuk, jadi ikuti usul anda jika anda bimbang orang yang dikasihi memerlukan bantuan psikiatri.
Sekiranya orang yang anda sayangi memerlukan pertolongan untuk mencari seorang profesional kesihatan mental, itu adalah idea yang baik untuk meyakinkan orang yang anda sayangi untuk bercakap dengan doktor penjagaan utamanya. Begitu juga, tempat kerja seseorang boleh membantu jika mereka mempunyai program bantuan pekerja, yang dipanggil EAP.
Sumber:
Persatuan Psikologi Amerika. Bagaimana untuk membantu dalam krisis emosi.
Jain R. Menguruskan gangguan bipolar dari situasi segera untuk terapi penyelenggaraan. J Clin Psikiatri. 2008 Mar; 69 (3): e7.