Model Ketagihan Appetites yang berlebihan telah dibangunkan oleh Profesor Jim Orford pada tahun 1985, untuk mencabar model ketagihan "penyakit". Model ini merangkumi konsep kecenderungan tingkah laku, yang memberi tumpuan kepada aspek psikologi, dan bukannya aspek fisiologi bagaimana orang menjadi kecanduan bahan, seperti alkohol dan heroin , dan sama seperti kegiatan, seperti perjudian dan makan .
Artikel ini menggariskan beberapa ciri utama model.
Proses yang Dibangunkan
Menurut model, ketagihan berkembang melalui proses. Tahap pertama proses ini mengambil tingkah laku "selera". Ini biasanya bermula pada tahun-tahun remaja, apabila kebanyakan orang mula terdedah kepada aktiviti-aktiviti yang boleh menjadi ketagihan, atau dalam hal makan atau senaman, mula mendapatkan lebih banyak pilihan dan autonomi terhadap apa yang mereka luangkan waktu mereka, dan berapa banyak waktu mereka berbelanja. Sama ada orang muda mengambil tingkah laku bergantung kepada keperibadian mereka dan persekitarannya, termasuk orang dan budaya di sekeliling mereka. Seperti Orford menggambarkannya, "Pengambilan tingkah laku baru tidak berlaku dalam vakum psikologi, tetapi sebagai sebahagian daripada konstelasi perubahan kepercayaan, keutamaan, dan kebiasaan."
Apabila remaja menjadi dewasa, ramai daripada mereka "matang" terhadap tingkah laku ketagihan, tetapi ada yang tidak.
Peningkatan Mood
Sekali orang telah mengambil atau mencuba tingkah laku ketagihan, mereka mendapati bahawa tingkah laku ini adalah "pengubah mood." Ini bermakna apabila seseorang terlibat dalam tingkah laku ketagihan, mereka mengalami kesenangan atau keghairahan. Melalui tingkah laku ketagihan, orang dapat membuat diri mereka merasa lebih baik, sekurang-kurangnya semasa peringkat awal proses ketagihan.
Ini boleh dalam bentuk mengurangkan ketegangan, mengurangkan kesedaran diri, memenuhi harapan positif tentang bagaimana tingkah laku itu akan membuat mereka berasa, meningkatkan emosi positif, dan menurunkan atau melarikan diri dari emosi negatif. Aspek peningkatan mood terhadap tingkah laku juga dapat membantu meningkatkan rasa harga diri atau imej sosial, dan dapat membantu orang-orang mengatasi trauma masa lalu, seperti penderaan fisik atau seksual.
Faktor Sosial
Proses menguruskan mood dan perasaan berlaku dalam situasi sosial dan budaya yang juga mempengaruhi sama ada individu itu mengalami kecanduan. Ketersediaan dan keterjangkauan bahan dan penggunaannya oleh rakan dan keluarga sangat meramalkan sama ada orang akan terus mengembangkan ketagihan, walaupun orang yang menjadi ketagih masih cenderung melihat ketagihan mereka sebagai pilihan utama. Terdapat banyak kajian yang menunjukkan bahawa kebanyakan orang mematuhi norma-norma sosial dan dikekang dalam tingkah laku ketagihan mereka, dan tidak mengembangkan corak tingkah laku berlebihan, yang minoriti orang melakukannya dengan berlebihan.
Persatuan Belajar
Apabila orang telah mengambil tingkah laku dan mendapati mereka dapat menggunakannya untuk membuat diri mereka berasa lebih baik, persatuan berkembang di antara tingkah laku dan keadaan fikiran dan merasakan bahawa keinginan orang itu.
Persatuan ini berkembang di sepanjang laluan neurologi, otak, dan menjadi automatik. Petunjuk yang mengingatkan orang tentang kelakuan itu mencetuskan keinginan, dan kemudian mencari kelakuan.
Dari masa ke masa, individu belajar untuk mengaitkan rasa lebih baik dengan tingkah laku ketagihan. Ini mungkin tidak tepat, tetapi orang yang menjadi sifat kecanduan perasaan positif dengan perilaku itu semakin banyak. Orang yang ketagih membina penjelasan keseluruhan dalam fikiran mereka tentang bagaimana tingkah laku membuat mereka berasa lebih baik. Mereka percaya bahawa tingkah laku adalah kunci untuk merasakan kebaikan, tanpa mengira bagaimana ia benar-benar membuat mereka merasa, dan akibat negatif yang berlaku.
Lampiran dan Komitmen
Lama kelamaan, orang yang menjadi ketagih menjadi semakin melekat pada tingkah laku ketagihan, dan lebih komited untuk terlibat dalam tingkah laku. Tahap lampiran yang lebih tinggi ini boleh menyebabkan cara baru melibatkan diri dalam tingkah laku untuk meningkatkan kesannya, seperti ubat suntikan, atau makan pesta, yang membawa kepada pengekangan pengekalan yang biasa di sekitar kelakuan yang membuat kebanyakan orang di cek.
> Sumber
> Orford, J. Appetites Berlebihan: Pandangan Psikologi Ketagihan (Edisi Kedua). New York dan London: Wiley. 2000.