Menurut Bahagian 47 Persatuan Psikologi Amerika , psikologi sukan merangkumi pelbagai topik termasuk "motivasi untuk berterusan dan mencapai, pertimbangan psikologi dalam kecederaan sukan dan pemulihan, teknik kaunseling dengan atlet, menilai bakat, pematuhan dan kesejahteraan, persepsi yang berkaitan dengan pencapaian, kepakaran dalam sukan, sukan pemuda dan peningkatan prestasi dan teknik pengawalan diri. "
Walaupun persepsi popular sering menganggap bahawa psikologi sukan hanya berkaitan dengan atletik profesional, bidang khusus ini merangkumi pelbagai topik saintifik, klinikal dan penerapan yang melibatkan sukan dan senaman. Terdapat dua bidang penting dalam psikologi sukan: memahami bagaimana psikologi boleh digunakan untuk meningkatkan motivasi dan prestasi dan memahami bagaimana sukan dan olahraga dapat meningkatkan kesihatan mental dan keseluruhan kesejahteraan.
Ahli psikologi sukan juga boleh memilih untuk menjadi pakar dalam bidang tertentu. Beberapa contoh kepakaran utama dalam bidang ini termasuk:
- Psikologi sukan yang diterapkan memberi tumpuan kepada kemahiran mengajar untuk meningkatkan prestasi sukan seperti penetapan matlamat dan imejan.
- Psikologi sukan klinikal melibatkan menggabungkan strategi latihan mental dari psikologi sukan dengan psikoterapi untuk membantu pelanggan yang mengalami masalah kesihatan mental termasuk gangguan makan dan kemurungan.
- Psikologi sukan akademik mengajar di kolej dan universiti dan juga menjalankan penyelidikan
Apa Psikologi Sukan Adakah
Psikologi sukan biasanya melakukan pelbagai tugas yang berkaitan dengan prestasi sukan dan pendidikan. Sesetengah memilih untuk mengajar di peringkat universiti, sementara yang lain bekerja secara langsung dengan atlet untuk meningkatkan motivasi dan meningkatkan prestasi.
Pilihan lain termasuk kaunseling pelanggan, penyelidikan saintifik dan perundingan sukan.
Di samping bekerja dengan atlet profesional, psikologi sukan juga menggunakan kepakaran mereka untuk meningkatkan kesejahteraan mental bukan atlet. Mereka boleh bekerja dengan pelbagai pelanggan termasuk kanak-kanak dan remaja yang terlibat dalam olahraga, atlet profesional dan pasukan yang berminat untuk meningkatkan prestasi mereka dan atlet yang cedera yang bekerja untuk kembali ke persaingan.
Gaji
Berbayar membayar sangat berbeza dalam psikologi sukan berdasarkan latihan, pendidikan, dan bidang pengkhususan. Menurut Buku Panduan Outlook Pekerjaan yang diterbitkan oleh Jabatan Tenaga Kerja Amerika Syarikat, purata gaji untuk ahli psikologi klinikal dan kaunseling berkisar antara $ 41,850 dan $ 71,880. Gaji median untuk jawatan fakulti universiti ialah $ 55,000 dalam kaji selidik gaji 2001 oleh Persatuan Psikologi Amerika (APA) (Singleton et al., 2003). Beberapa ahli psikologi sukan terkenal mendapat gaji enam angka yang bekerja sebagai perunding untuk atlet profesional, tetapi kebanyakannya mendapat pendapatan tahunan yang lebih sederhana.
Keperluan Pendidikan
Kedudukan peringkat kemasukan dengan ijazah sarjana muda jarang berlaku, biasanya mengambil bentuk latihan magang. Kebanyakan jawatan memerlukan ijazah sarjana atau doktor dalam klinikal, kaunseling atau psikologi sukan serta latihan langsung dan pengalaman dalam menggunakan psikologi untuk sukan dan senaman.
Lembaga Psikologi Sukan Amerika menawarkan beberapa pensijilan profesional yang berbeza. Kelayakan tertinggi adalah Psikologi Sukan-Diplomatik yang disahkan oleh Lembaga, yang "... menandakan bahawa pemegang itu mempunyai latihan dan pengalaman yang lebih maju dalam Psikologi Sukan dan amat menyedari isu-isu etika, metodologi dan penyelidikan yang berkaitan dengan penggunaan kaedah untuk meningkatkan prestasi psikologi atlet. " Ramai yang memegang sijil ini juga mempunyai klinikal, kaunseling atau psikologi kesihatan yang diperakui atau berlesen.
Kerana terdapat beberapa program siswazah yang menawarkan ijazah khusus dalam psikologi sukan, sukar untuk menentukan apakah kombinasi latihan dan pengalaman tepat yang memenuhi syarat profesional yang dikenali sebagai 'psikologi sukan'. Bahagian 47 dari APA menunjukkan bahawa psikologi sukan harus dilayan psikologi dengan "pengalaman dalam menerapkan prinsip psikologi dalam pengaturan olahraga." Di samping itu, latar belakang pendidikan dan latihan yang luas dalam sukan, pengurusan motivasi, prestasi dan olahraga juga disyorkan.
Adakah Kerjaya dalam Psikologi Sukan Sesuai untuk Anda?
Hanya anda boleh memutuskan sama ada kerjaya psikologi sukan sesuai dengan keperluan, minat, bakat dan matlamat anda. Jika anda tidak suka sukan atau senaman, kerjaya ini mungkin bukan untuk anda. Tetapi jika anda menikmati membantu orang mencapai potensi penuh mereka, menyelesaikan masalah rumit dan bekerja sebagai sebahagian daripada pasukan, bidang ini mungkin perlawanan yang sesuai untuk anda.
Kebaikan dan keburukan
Seperti semua kerjaya, psikologi sukan mempunyai kelebihan dan kekurangannya. Sebelum anda memutuskan sama ada kerjaya ini sesuai untuk anda, luangkan masa belajar lebih banyak tentang psikologi sukan. Terokai pilihan anda dengan mengambil kursus pengenalan pada subjek dan timbangkan pilihan anda dengan teliti sebelum anda membuat keputusan.
Faedah Kerjaya dalam Psikologi Sukan
- Psikologi sukan sering bekerja sebagai sebahagian daripada pasukan kerjasama.
- Terdapat pelbagai laluan kerjaya dan peluang pengkhususan (iaitu pengajaran, sukan belia, latihan atletik profesional).
- Ia boleh menjadi pekerjaan yang menyeronokkan, mencabar dan menarik.
Kelemahan Kerjaya dalam Psikologi Sukan
- Penekanan terhadap kerja berpasukan mungkin sukar untuk individu yang berfikiran bebas.
- Memerlukan pendidikan, latihan, dan pengalaman yang luas.
- Peluang pada umumnya lebih terhad untuk sarjana muda dan sarjana.
Sumber yang dicadangkan
- Lembaga Psikologi Sukan Amerika
- APA Bahagian 47 - Psikologi Latihan dan Sukan
- Jurnal Psikologi Sukan Gunaan
- Sachs, ML, Burke, KL, & Schrader, DC (2000) Direktori program siswazah dalam psikologi sukan terpakai (edisi ke-6). Morgantown, WV: Teknologi Maklumat Kecergasan.
> Sumber:
Lembaga Psikologi Sukan Amerika. (nd) Kelayakan dan sijil: Penerangan dan Q dan A. http://www.americanboardofsportpsychology.org/Certificates/tabid/581/Default.aspx
Sugarman, K. (2009). Kerjaya dalam psikologi sukan. Psych Web. http://www.psywww.com/sports/careers.htm