Albert Ellis Biografi

Albert Ellis adalah seorang ahli psikologi yang berpengaruh yang membangunkan terapi perilaku emosi yang rasional. Beliau memainkan peranan penting dalam revolusi kognitif yang berlaku dalam bidang psikoterapi dan membantu mempengaruhi kebangkitan pendekatan tingkah laku kognitif sebagai pendekatan rawatan. Menurut satu tinjauan ahli psikologi profesional, Ellis berada di kedudukan sebagai psychotherapist paling berpengaruh kedua di belakang Carl Rogers dan tepat di hadapan Sigmund Freud.

"Freud mempunyai gen untuk ketidakcekapan, dan saya fikir saya mempunyai gen untuk kecekapan. Sekiranya saya bukan seorang ahli terapi, saya mungkin pakar kecekapan. " - Albert Ellis, 2001

Terbaik Dikenal Untuk

Kelahiran dan Kematian:

Kehidupan peribadi

Albert Ellis dilahirkan pada tahun 1913 di Pittsburgh, Pennsylvania, yang tertua dari tiga orang anak. Dia kemudian akan menggambarkan ayahnya sebagai tidak sepatutnya dan ibunya sebagai emosi jauh. Oleh kerana ibu bapanya jarang berada di sekelilingnya, dia sering mendapati dirinya berada dalam kedudukan menjaga saudara-saudaranya yang lebih muda. Ellis sering sakit sepanjang zaman kanak-kanaknya. Antara umur 5 dan 7, dia dilaporkan dimasukkan ke hospital lapan kali. Salah satu hospital ini berlangsung selama setahun, di mana ibu bapanya jarang melawat atau menawarkan keselesaan dan sokongan.

Walaupun dia sering dikenali kerana sikap lantangnya dan bahkan digambarkan sebagai "Lenny Bruce psikoterapi," Ellis teringat agak malu ketika dia masih muda. Pada usia 19 tahun, dia bertukar menjadi tingkah laku dan memaksa dirinya untuk bercakap dengan setiap wanita yang ditemui di bangku taman berhampiran rumahnya. Satu bulan, dia bercakap dengan lebih dari 130 wanita dan ketika dia hanya mendapat satu tarikh, dia mendapati bahawa dia telah kehilangan kepekaan dirinya dan tidak lagi takut bercakap kepada wanita.

Beliau menggunakan pendekatan yang sama untuk mengatasi ketakutannya terhadap orang awam.

Pernikahan pertama dan kedua berakhir dengan pembatalan dan perceraian. Hubungannya selama 37 tahun dengan seorang pengarah Institut Albert Ellis berakhir pada tahun 2002. Pada tahun 2004, beliau berkahwin dengan psikolog Australia, Debbie Joffe. Ellis meninggal dunia pada tahun 2007 berikutan penyakit yang panjang.

Kerjaya

Setelah menamatkan pengajian di sekolah menengah, Ellis melanjutkan pengajiannya dalam perniagaan dari College of the City of New York City pada tahun 1934. Beliau menghabiskan beberapa waktu mengejar kerjaya perniagaan, dan kemudian mencuba kerjaya sebagai penulis fiksyen. Selepas bergelut dengan kedua-duanya, beliau memutuskan untuk menukar gear untuk mempelajari psikologi dan memulakan Ph.D. dalam psikologi klinikal di Columbia University pada tahun 1942. Beliau memperoleh ijazah MA dalam psikologi klinikal pada tahun 1943 dan Ph.D. pada tahun 1947.

Latihan dan amalan awal Ellis berada dalam psikoanalisis , tetapi dia tidak lama lagi berkembang tidak puas dengan dia melihat kelemahan kaedah psikoanalitik - kesipaan dan ketidakcekapannya. Dipengaruhi oleh karya orang-orang seperti Alfred Adler , Karen Horney , dan Harry Stack Sullivan, Ellis mula mengembangkan pendekatannya sendiri untuk psikoterapi. Menjelang 1955, beliau menyampaikan pendekatannya yang kemudiannya dirujuk sebagai Terapi Rasional. Kaedah ini menegaskan pendekatan yang lebih langsung dan aktif terhadap rawatan di mana ahli terapi membantu pelanggan memahami keyakinan yang tidak masuk akal yang menimbulkan tekanan emosi dan psikologi.

Hari ini, kaedah ini dikenali sebagai terapi tingkah laku emosi yang rasional , atau REBT.

Ellis juga menulis banyak tentang seksualiti manusia. Dia mula berjumpa dengan pelanggan sebelum dia menyelesaikan Ph.D .. Pada masa itu, tidak ada pelesenan rasmi pakar psikologi di New York.

Ellis mengekalkan jadual kerja yang ketat sehingga akhir hayatnya. Dia terus bekerja walaupun menghadapi pelbagai masalah kesihatan, melihat seramai 70 pesakit seminggu.

Sumbangan kepada Psikologi

Walaupun REBT sering digambarkan sebagai penembakan CBT, kerja Ellis sebenarnya merupakan sebahagian daripada revolusi kognitif dan dia membantu menemui dan mempelopori terapi kognitif-tingkah laku.

Beliau sering digambarkan sebagai salah seorang pemikir paling terkenal dalam sejarah psikologi. Dalam satu kaji selidik 1982 psikologi, beliau menduduki ranking sebagai psychotherapist paling berpengaruh kedua dalam sejarah ( Carl Rogers masuk nombor satu, sementara Sigmund Freud masuk nombor tiga).

Ellis juga menulis lebih daripada 75 buah buku, yang kebanyakannya menjadi penjual terbaik. Dari pengaruhnya bidang psikoterapi, Psikologi Hari ini mencadangkan bahawa "Tidak ada individu-bahkan Freud sendiri-mempunyai pengaruh yang lebih besar terhadap psikoterapi moden."

Penerbitan yang Dipilih

Ellis. A. (1957). Cara Hidupkan Neurotik . Oxford, England: Crown Publishers.

Ellis, A. (1958). Seks Tanpa Kesalahan . NY: Hillman.

Ellis, A. (1961). Panduan untuk Kehidupan Rasional . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.

Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Buku Panduan Terapi Rasional-Emotif . NY: Springer Publishing.

Ellis, A. (1985). Mengatasi Rintangan: Terapi Rasional-Emotive Dengan Pelanggan yang Sukar . NY: Springer.

Ellis, A. & Chip, R. (1998). Bagaimana Mengendalikan Kemarahan Anda Sebelum Ia Mengawal Anda , dengan Raymond Chip Tafrate. Citadel Press.

Ellis, A. (2003). Seks Tanpa Kesalahan dalam abad ke-21 . Buku Barricade.

Ellis, A., Abrams, M., & Abrams, L. (2008). Teori Kepribadian: Perspektif Kritikal , dengan Mike Abrams, PhD, dan Lidia Abrams, PhD. New York: Sage Press.

Rujukan

Epstein, R. (2001, 01 Jan). Putera sebab. Psikologi Hari Ini.

Kaufman, MT (2007, 25 Julai). Albert Ellis, 93, Pakar Psikologi Berpengaruh, Mati. The New York Times.