Bahaya Merokok Bukan Alkohol

Malah Bau boleh menjadi pencetus untuk Alkohol

Mereka memanggilnya "berhampiran bir" dan mungkin lebih dekat daripada yang anda fikirkan.

Mereka yang cuba menjauhkan diri daripada alkohol diberi amaran terhadap penggunaan bir bukan alkohol; kini mungkin terdapat bukti saintifik untuk menyokong peringatan itu.

Terdapat banyak sebab yang berbeza mengapa orang membuat keputusan untuk tidak mencuba bir tanpa alkohol jika mereka mahu kekal sedar. Mengelakkan godaan adalah sebab yang paling sering ditawarkan.

Selain daripada fakta bahawa semua bir "NA" mengandungi sedikit alkohol, kini terdapat kajian baru yang seolah-olah menyokong teori bahawa ia boleh menyebabkan kebangkitan semula untuk meminum alkohol.

Bau Beer boleh menjadi pencetus

Dalam satu kajian penyelidikan, satu pasukan saintis California melaporkan bahawa bau mungkin cukup untuk mencetuskan keinginan dan kambuh seterusnya di kalangan ahli alkohol tertentu.

Dalam eksperimen makmal mereka, tikus telah dilatih untuk mengawal diri alkohol atau bahan pahit, putih yang dipanggil kina apabila mereka berbau baik jeruk atau pisang. Bau pisang digunakan apabila tikus memakan alkohol, manakala bau oren dipersembahkan kepada mereka ketika tikus mencicipi kina.

Kedua-dua alkohol dan jangkaan alkohol boleh meningkatkan tahap kimia otak yang dipanggil dopamin, yang memainkan peranan dalam perasaan elasi dan kesenangan, menurut penyelidik. Para penyelidik mendapati peningkatan dalam dopamin dalam otak tikus sebelum dan selepas mencium ini "isyarat berkaitan alkohol."

Sikap dan kelakuan yang sama?

Satu bahaya adalah membangun sikap dan tingkah laku yang sama sambil minum NA Beer sebagai salah satu yang biasa dilakukan ketika meminum barangan sebenar. Dapatan ini dapat membantu menjelaskan fenomena tersebut.

Kajian California telah dikutip oleh para saintis sebagai langkah penting dalam perkembangan ubat-ubatan yang mungkin dapat mencegah kambuh.

Sebanyak 90 peratus daripada alkoholik akan mengalami kambuh semula dalam empat tahun selepas mereka berhenti minum, menurut statistik dari Institut Kebangsaan Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol.

Tinggal Jika Anda Ingin Kekal

Dr. Friedbert Weiss dari Institut Penyelidikan Scripps di La Jolla, California, berkata, "Ini adalah kepentingan kajian kami: ia menyediakan alat yang boleh dipercayai yang membolehkan kami menyiasat mekanisme otak dan sistem neurokimia supaya kami dapat memulakan pendekatan yang lebih berpendidikan untuk mencari ubat yang berkesan. "

Sementara itu, nasihat terbaik bagi mereka yang cuba kekal sedar akan menjauhkan diri dari apa-apa yang bau seperti alkohol.

Bukan sebahagian daripada gaya hidup bebas dadah

Salah satu cara yang mengesyorkan pakar pemulihan untuk mengelakkan berulang dan mengekalkan ketenangan adalah untuk membangunkan gaya hidup bebas dadah di mana orang itu cuba untuk kekal menjadi pengganti aktiviti yang sihat untuk tingkah laku dari masa lalu.

Ramai orang dalam pemulihan mendapati bahawa mereka perlu membuat kawan-kawan baru yang tidak mengasyikkan dan tidak berteduh dengan rakan-rakan lama mereka jika mereka mahu kekal tenang.

Duduk di sekitar minum berhampiran bir dengan orang yang sama di tempat yang sama yang anda minum, mengekalkan gaya hidup lama anda, tidak membangunkan yang baru.

"Saya memberitahu orang ramai untuk mengelakkan apa yang dipanggil bir bukan alkohol seperti wabak," kata seorang ahli kumpulan sokongan lama. "Pertama, ia bukanlah benar-benar bukan alkohol, ia mengandungi sedikit alkohol yang semata-mata boleh mencetuskan kambuh bagi sesetengah orang."

"Kedua, ia seperti bermain dengan api," katanya. "Cepat atau lambat anda akan terbakar. Ada kata-kata, 'jika anda berkeliaran di kedai barbershop cukup lama, lambat laun anda akan mendapat potongan rambut.' Begitu juga dengan bir dekat, saya lihat ia berlaku terlalu banyak kali. "

Sumber:

Katner, SN, et al. "Rangsangan yang berkaitan dengan etanol yang dikaitkan semula mengharungi tingkah laku etanol yang mencari selepas memusnahkan dan mengubah suai paras dopamin ekstraselular dalam nukleus accumbens." Alkohol: Penyelidikan Klinikal dan Eksperimen , 23 (11), 1751.