Apa yang Harus Dilakukan Apabila Teknologi Adakah Senjata Pilihan
Dating sepatutnya menyeronokkan dan menarik. Tetapi ada kalanya penyalahgunaan boleh merayap dan dating tiba-tiba menjadi gelap dan menakutkan. Apabila ini berlaku, ia adalah sesuatu yang menyeronokkan. Sebaliknya, ia dipenuhi dengan cemburu, kawalan, manipulasi, penghinaan, dan intimidasi. Dan ia lebih biasa daripada yang anda fikirkan. Sebenarnya, 1.5 juta pelajar sekolah menengah di seluruh negara mengalami penyalahgunaan dari rakan kongsi dalam masa setahun.
Apabila kebanyakan orang berfikir tentang penyalahgunaan dating, mereka membayangkan seorang teman lelaki secara fizikal atau lisan. Tetapi pada zaman Internet, teknologi dengan cepat menjadi senjata pilihan bagi sesetengah rakan yang kasar. Malah, banyak penyokong pencegahan penyalahgunaan melaporkan peningkatan yang ketara dalam bilangan gadis remaja yang menggambarkan penyalahgunaan dating digital dalam hubungan mereka.
Mengenal pasti Penyalahgunaan Dating Digital
Penyalahgunaan kencan digital berlaku apabila rakan kongsi yang kasar menggunakan teknologi, seperti telefon pintar, media sosial, aplikasi penjejakan atau bentuk teknologi lain, untuk mengancam, mengganggu dan menakut-nakuti pasangan kencan. Beberapa cara yang lebih umum ini dilakukan termasuk menghantar teks atau mesej yang berlebihan, mencuri rakan kongsi di media sosial, atau menuntut pasangan terlibat dalam seks.
Menurut satu kajian, satu dari lapan remaja yang berumur 16 tahun telah mengalami sekurang-kurangnya satu bentuk penyalahgunaan kencan digital.
Jenis penyalahgunaan yang paling biasa sedang diminati oleh rakan kongsi semasa atau bekas. Apa lagi, kedua-dua kanak-kanak lelaki dan perempuan boleh mengalami penderaan dating digital. Ia tidak terhad kepada kanak-kanak perempuan sahaja.
Lebih-lebih lagi, beberapa pelajar sekolah tinggi telah melaporkan bahawa jika mereka tidak bertindak balas dengan mesej teks dengan cepat, mereka sering mengalami akibat seperti keganasan fizikal, penderaan emosi, panggilan nama atau penderaan lisan.
Sementara itu, remaja telah melaporkan bahawa teman lelaki atau teman wanita mereka telah menubuhkan akaun media sosial palsu untuk menguji sama ada mereka berinteraksi dengan lawan dalam talian. Dan sesetengah telah melaporkan bahawa teman lelaki mereka memerlukan mereka untuk memuat turun aplikasi penjejakan GPS supaya mereka tahu di mana mereka berada di sepanjang masa. Tiada yang sihat atau sebahagian daripada hubungan kencan biasa. Dan jika ia berlaku dalam hubungan anda, atau jika anda melihat tanda-tanda lain mengenai penyalahgunaan kencan, anda perlu memikirkan bagaimana untuk mengakhiri hubungan sebelum penyalahgunaan berlaku. Anda mungkin menjadi mangsa penderaan dating digital jika pasangan anda:
- Menghantar anda mesej teks berlebihan walaupun anda berada di sekolah, di tempat kerja atau tidur dan kemudian marah jika anda tidak bertindak balas dengan serta-merta
- Jangkaan anda boleh didapati pada semua jam hari jika dia teks atau panggilan; mengancam untuk menyakiti anda dalam beberapa cara jika anda tidak ada
- Menghantar teks negatif, menghina, mengintimidasi atau mengancam, mesej dalam talian atau mel suara
- Menggunakan laman web seperti foursquare, Facebook, Instagram, Twitter dan laman web lain di mana anda boleh "mendaftar masuk" sebagai cara untuk menyimpan tab pada anda
- Memerlukan anda memasang aplikasi pengesanan GPS pada telefon anda atau menegaskan bahawa anda "berkongsi lokasi anda" jika kedua-duanya mempunyai iPhone
- Mengintip perisian pengintip pada telefon pintar, tablet, atau komputer anda tanpa mengetahui anda
- Memberitahu anda siapa yang anda boleh dan tidak boleh berteman dengan di media sosial
- Menetapkan akaun media sosial palsu sebagai cara untuk mengintip secara tidak senonoh kepada anda secara dalam talian
- Menyamar diri anda dalam talian dengan menggodam akaun media sosial anda dan menyiarkan perkara yang membuat masalah untuk anda
- Tweet atau siarkan perkara negatif, memalukan atau menghina anda; juga boleh membuat keseronokan anda dalam talian
- Memerlukan untuk memasukkan kata laluan ke telefon anda dan akaun media sosial anda
- Kelihatan melalui telefon anda, membaca mesej teks anda, menyemak gambar anda, atau skrol melalui panggilan keluar anda sebagai cara memantau aktiviti anda
- Membaca e-mel peribadi atau mesej media sosial tanpa kebenaran anda
- Menghantar foto atau video eksplisit yang tidak diingini
- Tekanan anda untuk mengambil dan menghantar foto atau video seksual; mungkin juga mengancam untuk menggunakan gambar dan video tersebut sebagai "balas dendam lucah" jika anda berpecah
Cara Tetap Digenggam
Pada permulaan hubungan, ia dapat merasa menyanjung untuk mempunyai pasangan yang menunjukkan banyak minat dalam diri anda dengan menghantar mesej kepada anda. Tetapi hubungan yang sihat mempunyai sempadan. Mereka juga mengandungi dua orang yang mempunyai minat dan persahabatan di luar hubungan. Sekiranya tidak demikian, anda perlu melihat tanda-tanda penderaan dating. Dan jika pasangan anda kelihatan terlalu mengawal teknologi dalam kehidupan anda, pastikan anda mengambil langkah-langkah untuk melindungi diri anda. Berikut adalah beberapa cara tambahan yang anda boleh melindungi diri daripada penyalahgunaan kencan digital:
- Jangan berkongsi kata laluan anda dengan sesiapa sahaja.
- Berhati-hati tentang menyemak di lokasi yang berbeza; ia menjadikannya mudah bagi orang untuk mengetuk anda.
- Jangan semak atau tandakan kawan anda dalam foto tanpa kebenaran kerana mereka mungkin mahu lokasi mereka disimpan secara peribadi.
- Ingat bahawa anda kehilangan kawalan sebarang mesej elektronik atau foto sebaik sahaja anda memukul menghantar; jangan hantar apa-apa secara peribadi secara elektronik. Banyak kali, mesej dan foto digunakan untuk memalukan atau memalukan seseorang selepas berpecah.
- Jangan menyerahkan telefon anda kepada sesiapa sahaja termasuk rakan kongsi anda; ini adalah harta peribadi dan anda tidak perlu membaginya.
- Ketahui tetapan privasi anda dan simpan peranti elektronik, akaun dalam talian dan akaun media sosial anda secepat mungkin.
- Ingat bahawa anda mempunyai hak untuk merasa aman dan dihormati dalam hubungan.
Dalam hubungan yang sihat, pasangan anda akan menghormati sempadan peribadi anda. Dia juga akan memberikan ruang dan masa anda tanpa memerlukan mengetahui di mana anda berada di setiap saat sepanjang hari. Dan, dia akan menyedari bahawa sesuai untuk anda mematikan telefon anda atau tidak dapat digunakan pada waktu. Sesiapa yang tidak menghormati perkara ini menunjukkan tanda-tanda kawalan. Dan, yang ingin mengawal orang lain adalah ciri hubungan yang kasar.
A Word From
Sekiranya anda, atau seseorang yang anda tahu sedang mengalami penyalahgunaan kencan digital, terdapat bantuan yang ada. Anda tidak bersendirian. Sebagai contoh, Love Is Not Abuse menawarkan bual, teks, dan pilihan sembang dalam talian untuk orang yang berurusan dengan penderaan dating digital. Anda boleh text loveis ke 22522 jika anda mempunyai soalan dan kebimbangan tentang penderaan dating digital. Dan, jika anda tidak berasa selamat menggunakan peranti anda sendiri, hantarkan kepada mereka menggunakan peranti saudara atau komputer di perpustakaan. Anda juga boleh menghubungi Hotline Keganasan Rumah Tangga Nasional di 1-800-799-SAFE bila-bila masa pada waktu siang atau malam untuk bercakap dengan peguam bela. Atau, kunjungi laman web mereka, www.hotline.org, untuk perbualan secara langsung.
> Sumber:
> "Di belakang Skrin: Apakah Penyalahgunaan Dating Digital?" Hotline Keganasan Rumah Tangga Nasional. http://www.thehotline.org/2014/03/18/what-is-digital-abuse/
> "Statistik Penyalahgunaan Dating." Cinta Tidak Penderitaan. http://www.loveisrespect.org/resources/dating-violence-statistics/