Jika anda mengalami gangguan tekanan posttraumatic (PTSD), doktor anda mungkin menjelaskan bahawa anda menghadapi risiko yang lebih tinggi untuk masalah kesihatan lain seperti kemurungan dan penyakit jantung. Tetapi anda mungkin terkejut mengetahui bahawa orang yang mempunyai PTSD juga lebih cenderung mempunyai masalah dengan rasa sakit daripada orang yang tidak. Apakah cerita di balik PTSD dan kesakitan?
PTSD dan Pain: Fakta Kekerapan
Kajian menunjukkan bahawa kesakitan adalah salah satu masalah fizikal yang paling biasa dilaporkan oleh orang-orang dengan PTSD.
Dapatan ini berlaku tidak kira apa jenis peristiwa traumatik yang mereka alami - sebagai contoh, kemalangan kenderaan motor, serangan fizikal, atau kecederaan pertempuran. Orang dengan PTSD juga lebih cenderung untuk melaporkan ketidakupayaan yang berkaitan dengan kesakitan.
- Dalam satu kajian sukarela anggota bomba dengan PTSD, kira-kira 50% mengalami kesakitan (terutamanya sakit belakang) berbanding hanya sekitar 20% anggota bomba tanpa PTSD.
- Dalam dua kajian lain, dari 20% hingga 30% pesakit dengan PTSD mempunyai simptom kesakitan yang kerap dan kronik.
Anda juga boleh melihat keadaan ini di belakang: Ramai pesakit yang mengalami masalah sakit kronik juga mempunyai PTSD. Malah, dari 10% hingga 50% orang yang mendapat rawatan untuk kesakitan kronik mempunyai PTSD juga. Kadar PTSD ini lebih tinggi daripada yang terdapat dalam populasi umum .
Kenapa PTSD dan Sakit Sering Sering Berlaku?
Satu sebabnya adalah jelas: Banyak kejadian traumatik yang menyebabkan kesakitan. Kejadian traumatik yang teruk, seperti hidup melalui bencana alam, serangan fizikal, atau pertempuran, boleh menyebabkan kecederaan serius yang membawa kepada sakit kronik.
Semakin teruk peristiwa traumatik, lebih cenderung kecederaan teruk, bersama dengan PTSD, akan menghasilkan.
Alasan kedua mengapa PTSD dan kesakitan berlaku bersama-sama selalunya tidak begitu jelas, tetapi ia juga penting untuk mengetahui: Sesetengah gejala PTSD boleh menyebabkan kesakitan. Contohnya, gejala hyperarous yang berkaitan dengan PTSD sering menyebabkan sakit otot tegang yang boleh menjadi kronik.
Kemudian ada rasa sakit yang boleh disebabkan oleh gangguan lain yang biasanya berlaku dengan PTSD, seperti kemurungan. Ia biasa berlaku kepada orang-orang dengan PTSD dan boleh membuat mereka lebih cenderung untuk mengelakkan atau mengurangkan aktiviti fizikal yang membantu mereka tetap bersesuaian. Ini boleh mengakibatkan kesihatan yang kurang baik dan juga kecacatan - meningkatkan risiko mereka mengalami masalah sakit.
Penting: Untuk Keputusan Terbaik, Rawat PTSD dan Pain
Jika anda mempunyai kedua-dua PTSD dan kesakitan, mendapatkan rawatan untuk kedua-duanya boleh membuat perbezaan yang besar dalam perasaan anda.
Kerana gejala PTSD dapat menimbulkan kesakitan, mendapatkan rawatan untuk mereka dapat membantu anda mencegah atau mengurangkan masalah sakit. Memandangkan rawatan PTSD? Anda boleh menggunakan Persatuan Kecemasan Kecemasan Amerika untuk mencari pembekal rawatan PTSD di kawasan anda.
Jika anda sudah mengalami kesakitan yang berkaitan dengan trauma dan PTSD, mendapatkan rawatan boleh membantu dengan dua jenis masalah:
- Kesakitan fizikal anda
- Kesan gejala PTSD yang mengganggu dari trauma boleh mencetuskan, seperti kenangan atau pemikiran tentang kejadian traumatik anda
Sumber:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD dan pengalaman kesakitan: Penyelidikan dan implikasi klinikal mengenai kelemahan dan model penyelenggaraan bersama. Jurnal Psikiatri Kanada, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). Hubungan gejala tekanan posttraumatik kepada kemurungan dan kesakitan pada pesakit yang mengalami sakit kronik yang berkaitan dengan kemalangan. Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, & Harvey, AG (2001). Kesakitan kronik dan gangguan tekanan posttraumatic: penyelenggaraan bersama? Kajian Psikologi Klinikal, 21 , 857-877.