Dapatkan maklumat penjimatan hidup berpotensi
Bunuh diri adalah antara punca utama kematian. Adakah anda dapat memberitahu jika seseorang yang anda tahu berfikir tentang bunuh diri? Jika anda seperti kebanyakan orang, anda tidak pasti. Walau bagaimanapun, apa yang anda pasti pasti ialah meningkatkan pengetahuan anda tentang faktor risiko bunuh diri, dan menjadi lebih baik apabila melihatnya, boleh membuat satu tabiat menyelamatkan nyawa kepada seseorang yang anda temui atau tahu.
Bunuh diri Lebih Umum Daripada Anda Mungkin Pikirkan
Ia biasa berlaku di kalangan orang dengan gangguan mood seperti depresi dan gangguan bipolar ), dan ia sangat biasa di kalangan orang yang mengalami gangguan personaliti sempadan (BPD) .
Malah, kira-kira 70% orang dengan BPD akan membuat sekurang-kurangnya satu percubaan bunuh diri dalam seumur hidup mereka, ramai akan membuat lebih dari satu, dan 8% hingga 10% daripada mereka akan berjaya membunuh diri mereka. Itulah lebih daripada 50 kali kadar bunuh diri dalam populasi umum.
Dua Jenis Faktor Risiko Bunuh Diri. Artikel ini membincangkan dua jenis faktor risiko untuk percubaan bunuh diri: faktor risiko distal dan faktor risiko proksimal .
- Faktor risiko jarak jauh adalah peristiwa dan isu latar belakang yang meningkatkan risiko seseorang untuk membunuh diri.
- Faktor risiko proksimal adalah yang memberi isyarat risiko yang lebih cepat dari percubaan bunuh diri.
Biasanya, orang yang cuba membunuh diri mempunyai beberapa gabungan faktor risiko bunuh diri yang proximal distal dan proksimal.
Senarai di bawah menerangkan beberapa perkara yang perlu anda ketahui.
Faktor Risiko Bunuh Diri
Diagnosis Psikiatri . Mana-mana diagnosis psikiatri adalah faktor risiko untuk bunuh diri. Walau bagaimanapun, diagnosis tertentu membawa risiko paling besar. Ini adalah kemurungan, gangguan bipolar, gangguan penyalahgunaan bahan, dan gangguan personaliti.
Di samping itu, orang yang mempunyai keadaan komorbid (lebih daripada satu penyakit atau keadaan yang berlaku pada masa yang sama) berada pada risiko bunuh diri yang lebih tinggi.
Percubaan Bunuh Diri Sebelum . Seseorang yang membuat sekurang-kurangnya satu cubaan bunuh diri mempunyai risiko yang lebih besar untuk mencuba lagi.
Sejarah Keluarga Percubaan Bunuh Diri atau Bunuh diri . Risiko seseorang percubaan bunuh diri meningkat jika ahli keluarga seseorang telah cuba atau membunuh diri.
Faktor Risiko Bunuh Diri Proximal
Permulaan yang baru-baru ini Pemikiran Suicidal . Kebanyakan percubaan bunuh diri berlaku dalam tempoh satu tahun pertama yang mempunyai pemikiran bunuh diri. Oleh itu, sangat penting bahawa seseorang yang mula menjalani rawatan itu mendapat rawatan dalam tempoh setahun.
Harapan tanpa harapan . Perasaan putus harapan dapat menjadi faktor risiko segera untuk percubaan bunuh diri.
Kewujudan Rancangan Bunuh Diri . Tidak semua orang yang mempunyai rancangan untuk bunuh diri akan melaksanakannya. Tetapi mempunyai pelan seperti itu boleh bermakna percubaan bunuh diri akan berlaku tidak lama lagi.
Akses kepada Senjata Api . Antara faktor risiko bunuh diri, yang satu ini sangat berbahaya. Memiliki senjata api berhampiran yang tidak disimpan dengan selamat dapat memendekkan waktu antara memikirkan bunuh diri dan mencubanya.
Kerugian Besar atau Peristiwa Stres . Ramai orang yang mencuba bunuh diri mengatakan bahawa mereka mengalami peristiwa yang teruk - seperti kehilangan pekerjaan, kematian orang yang disayangi, kerugian kewangan utama, atau perceraian - segera sebelum percubaan.
"Penyusuan" Dari Bunuh Diri Seorang Lain . Kesan "penularan" bunuh diri (sama seperti penyebaran penyakit kuman) didokumentasikan dengan baik dalam penyelidikan bunuh diri. Seseorang lebih cenderung untuk membunuh diri selepas belajar tentang orang lain yang melakukannya.
Penjara . Seorang yang baru dilepaskan dari penjara adalah berisiko tinggi untuk membunuh diri dan harus dipantau untuk tanda-tanda percubaan yang mungkin.
Jadilah Alert untuk Faktor Risiko Bunuh Diri
Ramai orang yang mempunyai satu atau lebih faktor risiko bunuh diri tidak dalam bahaya cuba membunuh diri. Tetapi bagi mereka yang mempunyai faktor risiko bunuh diri yang diiktiraf dan menerima bantuan untuk memastikan mereka tidak mencuba dapat menyelamatkan nyawa.
Jika anda berfikir bahawa anda atau orang yang dikasihi mempunyai beberapa faktor ini, pertimbangkan untuk membuat temujanji dengan profesional kesihatan mental untuk penilaian risiko bunuh diri. Jika orang itu berisiko tinggi, ia mungkin masuk akal untuk menjadualkan penilaian ini secara teratur.
Anda juga perlu sedar bahawa seseorang yang berisiko tinggi untuk bunuh diri harus mempunyai pelan keselamatan untuk mengurangkan peluang percubaan yang akan terjadi. Untuk maklumat lanjut tentang perancangan keselamatan, lihat " Cara Mencipta Pelan Keselamatan ."
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang perlu dilakukan jika anda atau orang lain menghadapi risiko bunuh diri, lihat " Apa yang perlu dilakukan dalam Krisis ."
Sumber:
Kessler RC, Borges G, Walters EE. "Faktor Kekerapan dan Risiko untuk Percubaan Bunuh Diri Seumur Hidup dalam Penyiasatan Kesedaran Kebangsaan." Arkib Psikiatri Umum , 56 (7): 617-26, 1999.
Moscicki EK. "Epidemiologi Bunuh Diri dan Mencuba Bunuh diri: Ke Arah Kerangka Pencegahan." Penyelidikan Neurosains Klinikal , 1: 310-23, 2001.
Nock MK, Borges G, Bromet EJ, Angermeyer M, Bruffaerts R, de Girolamo G, de Graaf R, Haro JM, Karam E, Williams D, Posada-Villa J, Ono Y, Medina-Mora ME, Levinson D, Lepine JP Kessler RC, Huang Y, Gureje O, Gluzman S, Chiu WT, Beautrais A, Alonso J. "Keseragaman dan Faktor Risiko Serantau untuk Idea, Rancangan dan Percubaan." Jurnal British Psikiatri . 192 (2): 98-105, 2008.
Kumpulan Kerja Gangguan Peribadi Borderline. "Garis Panduan Amalan Rawatan Pesakit dengan Gangguan Borderline." Jurnal Psikiatri Amerika , 158: 1-52.