Pengambilan makanan yang berpanjangan bermakna anda memerlukan rawatan untuk meminimumkan gejala
Jika segelas wain atau bir malam anda telah bertukar menjadi beberapa, atau anda telah melihat bahawa minum anda telah mula memberi kesan buruk kepada rumah, kerja, atau kehidupan keluarga anda, anda mungkin tertanya-tanya apa yang diharapkan apabila anda mula mengurangkan tabiat itu. Atau, jika anda mempunyai orang yang dikasihi yang menderita ketagihan dan anda mendesak mereka untuk meneruskan ketenangan, anda mungkin ingin tahu apa yang akan mereka hadapi dalam perjalanan di sana.
Pengeluaran alkohol merujuk kepada sekumpulan gejala yang mungkin berlaku dari tiba-tiba menghentikan penggunaan alkohol selepas pengambilan kronik atau berpanjangan.
Bukan semua orang yang berhenti minum gejala-gejala penarikan diri, tetapi kebanyakan orang yang telah minum untuk masa yang lama, atau minum kerap, atau minum banyak ketika mereka minum, akan mengalami beberapa bentuk gejala penarikan jika mereka berhenti minum secara tiba-tiba.
Tidak ada cara untuk meramalkan bagaimana individu akan bertindak balas terhadap berhenti. Sekiranya anda merancang untuk berhenti minum dan anda telah minum selama bertahun-tahun, atau jika anda minum banyak ketika anda minum, atau walaupun anda minum secara sederhana tetapi kerap, anda harus berunding dengan profesional perubatan sebelum pergi "ayam belanda sejuk."
Gejala Pengeluaran
Gejala-gejala psikologi sederhana hingga sederhana:
- Rasa keterlaluan atau kegelisahan
- Rasa goyah
- Kebimbangan
- Kerosakan atau mudah teruja
- Keterukan emosi, perubahan emosi pesat
- Kemurungan
- Keletihan
- Kesukaran dengan pemikiran dengan jelas
- Mimpi buruk
Gejala fizikal yang ringan hingga sederhana:
- Sakit kepala - umum, berdenyut
- Berpeluh, terutamanya telapak tangan atau muka
- Pening dan muntah
- Hilang selera makan
- Insomnia, kesukaran tidur
- Kelonggaran
- Kadar denyutan pesat (berdebar-debar)
- Mata, murid berukuran yang berbeza (murid diperbesar, dilebar)
- Kulit, keriting
- Pergerakan yang tidak normal
- Gegaran tangan
- Pergerakan kelopak mata yang tidak aktif, tidak normal
Gejala teruk:
- Keadaan kekeliruan, halusinasi, dan ketidakstabilan sistem saraf autonomi - dikenali sebagai treler kecelaruan
- Agitasi
- Demam
- Kejutan
Sekiranya Gejala Pengeluaran Dapat Diubati?
Gejala penarikan alkohol yang teruk boleh mengancam nyawa. Jika seseorang masuk ke tremens kecemasan tanpa pengawasan, ia boleh membunuh. Kerana tidak mungkin untuk meramalkan betapa gejala penarikan diri yang teruk adalah untuk peminum lama atau berat, adalah yang terbaik untuk mendapatkan nasihat perubatan sebelum cuba berhenti minum secara tiba-tiba.
Bagi peminum yang telah memutuskan untuk berhenti minum, atas alasan apa pun, gejala penarikan diri boleh menjadi penghalang yang penting dalam mengekalkan ketenangan. Salah satu punca utama kambuh ketika peringkat awal pemulihan adalah kesan gejala penarikan.
Apabila simptom bermula, ramai yang cuba berhenti minum akan menyerah apabila jika gejala menjadi cukup memburukkan dan membuat keputusan untuk mengambil minuman hanya untuk mengurangkan ketidakselesaan . Ini tidak perlu kerana terdapat ubat-ubatan yang akan membantu gejala tanpa perlu kembali kepada alkohol.
Berapa Lama Pengeluaran?
Mereka yang tiba-tiba berhenti minum dan mengalami gejala penarikan alkohol biasanya mempunyai dua soalan yang sama, "Adakah normal?" dan "Berapa lamakah masa lalu?" Masalah dengan soalan-soalan itu ialah pengeluaran hakikat boleh berbeza bagi setiap orang.
Tidak semestinya "biasa" untuk bercakap.
Anda juga harus belajar tentang gejala penarikan alkohol dari hari ke hari .
Mendapatkan Bantuan dan Sokongan
Dengan rawatan perubatan yang betul, gejala penarikan alkohol boleh dikurangkan atau dihapuskan. Terdapat rawatan khusus untuk sesiapa sahaja yang mahu berhenti minum, walaupun selepas penyalahgunaan alkohol yang lama, selepas jangka panjang.
Terdapat banyak sumber lain yang boleh didapati untuk sesiapa yang ikhlas untuk cuba berhenti minum untuk kebaikan, atau yang ingin mengurangkan alkohol yang merugikan mungkin disebabkan oleh penurunan.
Sekiranya gejala pengeluaran anda adalah ringan dan anda cuba untuk berhenti sendiri, anda mungkin mendapat manfaat daripada galakan dan sokongan yang anda dapati di mesyuarat kumpulan sokongan atau bahkan mesyuarat dalam talian.
Sumber:
Perpustakaan Perubatan Negara AS. "Pengeluaran alkohol." Topik Kesihatan Dikemaskini Februari 2015