Sebab-sebab untuk Pertimbangkan Menggabungkan Kumpulan Sokongan
Apabila kebanyakan orang memikirkan kumpulan sokongan, kumpulan seperti AA mungkin menjadi perkara pertama yang datang ke minda. Tetapi terdapat banyak kumpulan lain yang wujud untuk membantu orang yang berurusan dengan pelbagai isu-termasuk menimbulkan remaja yang bermasalah.
Kumpulan sokongan keibubapaan dapat memberikan keselesaan dan nasihat dari orang lain dalam keadaan yang sama. Kumpulan ini boleh didapati di kebanyakan komuniti dan juga dalam talian.
Bagaimana Sokongan Kumpulan Bantuan
Pada mulanya, ia mungkin sukar untuk memahami titik penyertaan dalam kumpulan sokongan. Adalah remaja yang mempunyai masalah, jadi bagaimanakah orang tua mendapat manfaat daripada menyertai kumpulan jenis ini?
Jarang sekali remaja mempunyai masalah serius yang tidak lama lagi mempunyai kesan yang kuat terhadap ibu bapa juga. Anda bukan sahaja perlu mengatasi masalah tingkah laku remaja anda di rumah, tetapi anda juga mungkin berurusan dengan sistem rumit, seperti sistem pendidikan, sistem perundangan, dan sistem kesihatan mental.
Kumpulan sokongan ibu bapa direka bentuk untuk menyediakan suasana di mana ibu bapa boleh bertukar-tukar maklumat, mengurangkan tekanan dan mencari jalan untuk menghadapi remaja yang bermasalah. Ia seperti dilatih, disokong, dididik dan dijaga oleh ibu bapa lain yang memahami apa yang anda akan lalui.
18 Sebab Sertai Kumpulan Sokongan Orang Tua
- Terdapat beberapa alasan untuk mempertimbangkan menyertai kumpulan sokongan ibu bapa di kawasan anda atau dalam talian. Berikut adalah beberapa sebab utama yang mungkin anda pertimbangkan untuk menyertai:
- Anda akan dapat bercakap dengan ibu bapa lain yang memahami jenis masalah, kekacauan, dan sekatan jalan yang anda alami.
- Anda mungkin mendapat harapan daripada ibu bapa yang remaja mengalami kemajuan.
- Anda boleh mendapatkan bantuan dalam idea-idea brainstorming untuk memberi respons kepada remaja yang sukar.
- Menghadiri kumpulan sokongan akan memastikan anda mengukir masa untuk menyelesaikan pemikiran anda tentang remaja anda dan membuat rancangan untuk mengambil tindakan positif.
- Anda boleh mendengar pengalaman ibu bapa yang lain dengan program rawatan untuk remaja mereka. Anda mungkin mendapat maklumat tentang perkhidmatan yang mereka dapati membantu.
- Anda boleh mendapatkan perspektif yang lebih baik mengenai keadaan remaja anda.
- Anda boleh mempelajari alat untuk meningkatkan kemahiran komunikasi dan keibubapaan.
- Anda boleh mendapatkan rujukan kepada ahli terapi atau program pesakit luar di kawasan anda yang diketahui ibu bapa yang lain.
- Anda boleh menerima maklum balas tentang sama ada anda mungkin bermasalah atau kurang bertindak balas terhadap masalah remaja anda daripada ibu bapa yang menghadapi masalah yang sama.
- Anda mungkin akan mendapati kesenangan dalam fakta bahawa anda tidak bersendirian.
- Anda boleh mengelakkan membuat kesilapan dengan remaja anda dengan mendengar apa yang cuba dicuba oleh ibu bapa yang tidak berfungsi.
- Anda boleh membantu ibu bapa lain dengan berkongsi pendapat, pengalaman, dan nasihat anda.
- Kumpulan ini boleh berkongsi maklumat mengenai buku, laman web, dan sumber keibubapaan yang lain.
- Anda boleh menerima bantuan dari orang lain dalam menghadapi situasi remaja krisis.
- Ada peluang yang baik untuk mencari peluang untuk mengekalkan rasa humor anda. Walaupun banyak perkara yang bermasalah remaja berisiko, mungkin terdapat beberapa perkara bodoh yang anda dapat ketawa sekaligus juga.
- Buang perasaan yang tidak selesa yang timbul dalam menangani remaja yang sukar dengan ibu bapa yang tidak akan menilai dan mungkin dapat memberi nasihat.
- Mengatasi apa-apa kebimbangan bahawa itu adalah kesalahan anda remaja anda bermasalah dengan berkaitan dengan orang tua lain yang berurusan dengan cabaran-cabaran membesarkan remaja yang bermasalah.
Cara Cari Kumpulan Sokongan Ibu Bapa
Sesetengah kumpulan lebih berstruktur daripada yang lain; sebahagian lagi memberi tumpuan kepada pendidikan orang tua dan memberi tumpuan terutamanya kepada memberi dan menerima sokongan. Pertimbangkan keperluan anda sebelum mencari kumpulan.
Berikut adalah beberapa cara anda boleh mencari kumpulan:
- Cari dalam talian untuk penyenaraian kumpulan di kawasan anda.
- Cari kumpulan sokongan dalam talian yang boleh menyambung anda kepada ibu bapa yang mungkin juga menghadapi masalah yang sama, seperti penganiayaan atau penyalahgunaan bahan.
- Minta cadangan daripada profesional yang bekerja dengan remaja.
- Hubungi kemudahan kesihatan dan perubatan mental di kawasan anda untuk penyenaraian kumpulan sokongan komuniti.
- Lihatlah kumpulan sokongan ibu bapa di seluruh negara seperti ToughLove dan Kerana I Love You (BILY).
- Tanya doktor remaja anda untuk rujukan kepada kumpulan sokongan.
> Sumber:
> Bray L, Carter B, Sanders C, Blake L, Keegan K. Sokongan rakan-rakan ibu bapa kepada ibu bapa kanak-kanak yang cacat: Kajian kaedah campuran. Pendidikan dan Kaunseling Pesakit . 2017; 100 (8): 1537-1543.
> Parsons C. Penjagaan Berasaskan Berasaskan Remaja dan Keluarga dalam Krisis. Klinik Kejururawatan di Amerika Utara . 2016; 51 (2): 249-260.