Cara yang berkesan untuk membantu seluruh keluarga
Dalam berurusan dengan remaja yang bermasalah, ibu bapa mungkin tidak bersetuju dengan apa yang menyebabkan masalah atau bagaimana untuk bertindak balas. Adik-beradik sering membenci tumpuan yang meningkat kepada remaja yang menghadapi masalah. Terapi keluarga terbukti menjadi cara yang berkesan untuk membantu remaja yang bermasalah dan keluarga mereka.
Kenapa Pilih Terapi Keluarga?
Keluarga kami dan dinamik masing-masing mempunyai kesan mendalam dan sepanjang hayat kepada kami.
Mereka seperti sistem sosial mereka sendiri, dan tentunya, bersama dengan rakan sebaya, pengaruh yang paling penting. Melibatkan keluarga dalam terapi untuk remaja yang bermasalah dapat membantu menangani isu-isu di antara ahli keluarga, tunjukkan kepada keluarga bagaimana untuk mengaitkan dan menyokong remaja, membantu setiap ahli keluarga belajar mengubah reaksi yang tidak sihat antara satu sama lain dan membantu semua orang mempelajari kemahiran komunikasi yang berkesan . Penyelidikan terus menunjukkan bahawa terapi keluarga adalah rawatan yang berkesan dan ia mempunyai kuasa untuk mengenal pasti kawasan-kawasan masalah dengan cepat.
Mencari ahli terapi Keluarga
- Dapatkan rujukan terapi khusus dari sumber maklumat, termasuk rakan yang telah mengambil bahagian dalam terapi keluarga, profesional penjagaan kesihatan, syarikat insurans, pendeta, program bantuan pekerja dan / atau organisasi profesional.
- Pastikan terapis mempunyai latihan khusus dalam terapi keluarga, dan khususnya dalam membantu remaja, seperti pekerja sosial klinikal berlesen atau ahli terapi perkahwinan dan keluarga.
- Untuk terapi keluarga untuk menjadi berkesan, ahli terapi perlu bersesuaian dengan keluarga, seseorang yang dianggap sebagai berpengetahuan, membantu dan mampu melibatkan remaja anda untuk bercakap secara terbuka. Sekiranya ini tidak berlaku, tanya ahli terapi untuk rujukan kepada ahli terapi lain yang mungkin lebih baik. Gg
Mendapatkan Ahli Keluarga untuk Setuju untuk Mengambil bahagian
Jelaskan kepada semua ahli keluarga bahawa penyertaan mereka diperlukan untuk membantu dan menyokong remaja anda.
Memberi keyakinan bahawa terapi akan berlaku dalam persekitaran yang selamat. Tanya setiap ahli keluarga untuk berkomitmen untuk mengambil bahagian dalam sesi permulaan , dan kemudian setiap orang boleh memutuskan sama ada untuk meneruskan. Seorang ahli terapi yang baik akan bekerjasama dengan semua ahli keluarga dalam sesi pertama untuk mendapatkan kerjasama mereka dan penyertaan yang berterusan.
Bersedia untuk Sesi Pertama
Bersiaplah untuk menjawab soalan utama yang akan ditanya oleh ahli terapi, "Apa yang anda ingin berubah?" Bercakap dengan ahli keluarga yang lain, terutamanya remaja anda, mengenai jawapan mereka untuk soalan ini juga.
Anda juga mungkin ingin membuat nota mengenai kapan tingkah laku remaja yang bermasalah bermula dan apa-apa faktor penyumbang yang anda ketahui. Buat senarai soalan untuk ahli terapi seperti:
- Apakah pendekatan anda untuk bekerja dengan keluarga dan mengapa ia berfungsi?
- Berapa lamakah masa untuk melihat perubahan?
- Apakah kadar kejayaan yang anda miliki?
- Apa yang boleh kita lakukan untuk membantu menjadikannya pengalaman yang positif?
Kajian telah menunjukkan bahawa terapi sangat berkesan apabila ahli terapi menggunakan gabungan pendekatan dari sekolah psikoterapi yang berbeza berdasarkan keperluan individu keluarga daripada hanya memberi tumpuan kepada satu pendekatan.
Bagaimanakah Mengambil Terapi Panjang?
Biasanya, terapi keluarga berlangsung dua hingga enam bulan, tetapi ia bergantung kepada keperluan setiap keluarga.
Kes-kes yang sukar boleh mengambil masa lebih lama.
Sumber:
"Rawatan remaja dengan gangguan Penyalahgunaan Bahan Bab 6-Terapi Keluarga." Pusat Kebangsaan Maklumat Bioteknologi (2014).
"Terapi Keluarga dengan Remaja Merah." Psikiatri , 6 (1). Pusat Maklumat Bioteknologi Negara, (Januari 2009),