Budaya arus perdana sering mewakili BDSM (perhambaan, disiplin, dominasi, penyerahan, dan sadomasisme) sebagai melulu, berbahaya, dan tidak sihat. Ambil Fifty Shades of Grey, sebagai contoh, sebab-sebab Kristian Gray untuk menikmati batang kink dari penyalahgunaan masa kanak-kanaknya. Drama jenayah televisyen sering menggambarkan fetishists sebagai pemecah hukum yang lemah dan tidak beretika. Ia bukan hanya media yang bingkai BDSM dengan cara ini. Sebelum melancarkan edisi kelima Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental pada tahun 2013, penyertaan dalam fetishism dan sadomasochism sebenarnya dianggap sebagai gangguan mental oleh profesional kesihatan.
1 - BDSM Bukan Amalan Seksual Baru
Sikap mengenai seks keriting telah beralih. Disebabkan populariti cerita seperti Fifty Shades of Grey, BDSM telah menerima perhatian yang meluas. Budaya Pop tidak membuat kembung terbaru, bagaimanapun. Manusia sentiasa mempunyai kegemaran untuk seks yang mencabar. A Survei Seks Global Durex 2005 mendapati 36% orang dewasa mengaku menggunakan beberapa bentuk perhambaan ketika bercinta. Malah pada tahun 1956, Kajian Kinsey Institute mendedahkan 50% lelaki dan 55% wanita menikmati gigitan erotik. Kami mungkin tidak mempunyai kelamin yang kerap lebih banyak daripada yang kita ada, tetapi kita sudah pasti bercakap mengenainya.
Penyelidikan terkini yang digunakan untuk memahami BDSM dan kesannya ke atas badan telah menunjukkan hasil yang mengejutkan. Bukan sahaja penyelidik gagal mencari bukti bahaya yang menyebabkan BDSM, mereka mendapati ia sebenarnya mempunyai beberapa manfaat kesihatan.
2 - Kesihatan Mental yang Baik
Pada tahun 2013, Persatuan Perubatan Seksual Antarabangsa menerbitkan satu kajian mengenai Ciri-ciri Psikologi pengamal BDSM. Matlamatnya adalah untuk mengukur kesejahteraan mental kinksters dengan mengkaji ciri keperibadian utama seperti gaya lampiran mereka dalam hubungan, kesejahteraan umum, dan kepekaan mereka penolakan berbanding mereka yang berada dalam kumpulan kawalan. Penyelidik bukan sahaja mendapati kinksters tidak rosak secara psikologi tetapi rata-rata lebih baik diselaraskan berbanding rakan vanila mereka.
Secara keseluruhan, sampel BDSM merasa lebih selamat dalam hubungan mereka dan mempunyai rasa kesejahteraan yang meningkat. Mereka lebih teliti terhadap orang lain, lebih extroverted, lebih terbuka untuk mencuba pengalaman baru, menurunkan kebimbangan, dan kurang sensitif terhadap persepsi orang lain. Menariknya, mereka juga lebih menyedari keperluan seksual mereka sendiri tetapi kurang senang. Ciri-ciri ini bersesuaian dengan keupayaan seseorang untuk mengekspresikan sempadan dan keinginan secara berkesan.
Semua ciri-ciri ini mungkin merupakan petunjuk kerja psikologi yang luas yang dilakukan oleh BDSM lifestylers yang memberi kesan positif kepada kesihatan mental mereka. Kerja-kerja ini ditambah dengan tahap kesedaran diri mereka yang tinggi meningkatkan hubungan peribadi di dalam dan di luar bilik tidur yang membawa kepada peningkatan kebahagiaan secara keseluruhan.
3 - Kurang Tekanan
Penyelidikan telah menunjukkan peserta BDSM memasuki tahap kesedaran yang berubah seperti pengalaman meditasi negara pengamal yoga atau "pelari tinggi" marathoner. Umumnya aktiviti ini boleh memberi manfaat kepada kesihatan dengan membantu mengurangkan tahap hormon stres kortisol. Ini melindungi kita daripada pelbagai penyakit kesihatan termasuk tekanan darah tinggi, kekebalan yang ditindas dan rintangan insulin. Penyertaan dalam BDSM mungkin mempunyai kesan yang sama.
Satu siri kajian dari Northern Illinois University menunjukkan bukti keadaan kesadaran yang diubah ini yang dikaitkan dengan BDSM. Dalam satu kajian sampel air liur diambil dari submissives dan dominants semasa adegan sadomasochistic. Rakan kongsi dominan menunjukkan penurunan kortisol selepas sesi selesai.
Fungsi kognitif selepas sesi BDSM yang menyakitkan adalah tumpuan kajian kedua. Pasangan yang mengalami kesakitan menunjukkan fungsi yang berkurangan di bahagian limbik dan prefrontal otak. Bidang ini dikaitkan dengan memori kerja dan kawalan eksekutif. Penyelidik menyimpulkan bahawa aliran darah ke kawasan-kawasan ini berkurang, menyebabkan keadaan kesedaran yang berubah. Ramai dalam masyarakat BDSM memanggil keadaan ini sebagai "subspace" untuk rakan kongsi yang tunduk patuh dan "ruang atas" atau "aliran" untuk dominan. Ia bukan hanya menyeronokkan untuk para peserta tetapi sering dianggap sebagai pengalaman rohani.
4 - Hubungan yang lebih baik
Dalam kajian Northern Illinois University mengenai perubahan hormon dan pasangan yang ikatan dalam BDSM, para penyelidik juga memutuskan bahawa penyertaan dalam adegan sadomasochistic yang berjaya meningkatkan perasaan keterkaitan dan keintiman dengan rakan kongsi.
Kami juga tahu bahawa melakukan perkara-perkara baru dengan rakan-rakan romantis, bukan aktiviti rutin yang sama, meningkatkan keintiman. Imbasan otak 53 pasangan yang sudah berkahwin di pertengahan mendedahkan perkongsian aktiviti baru mencetuskan sistem ganjaran otak dan membanjirinya dengan dopamin dan bahan kimia lain yang baik. Ini adalah sama dengan apa yang terjadi di otak semasa peringkat permulaan perhubungan. Ini adalah bahan kimia yang sama yang mengekalkan senyuman di wajah dan rama-rama kita dalam perut kita ketika kita mengalami cinta baru.
Walaupun kajian ini tidak termasuk amalan BDSM di kalangan aktiviti ujian yang menarik dan mencabar, mereka pasti layak. Sama seperti anda boleh mengubah kimia otak anda dengan lebih baik dengan melawat taman hiburan, mengambil kelas tembikar, atau bermain permainan baru yang mendebarkan dengan kekasih, anda juga boleh menggunakan perubahan kimia yang sama dengan BDSM. Menunjukkan atau menambahkan rangsangan baru yang mencabar kepada aktiviti bilik tidur anda juga boleh membawa peningkatan perasaan keterkaitan dan kebahagiaan secara keseluruhan dalam hubungan. Penyelidikan telah berulang kali menunjukkan pasangan yang bahagia berkahwin mempunyai kesihatan fizikal dan mental yang lebih baik daripada rakan-rakan kurang bahagia mereka.
Sunny Megatron adalah tuan rumah dan penerbit eksekutif Seks dengan Sunny Megatron pada Showtime. Beliau juga merupakan gaya hidup pengamal BDSM, seksualiti yang diiktiraf di peringkat antarabangsa dan pendidik kink, dan penulis / hubungan seks.