Adakah terdapat Ujian Kecemasan Personaliti Borderline?
Kelainan personaliti sempadan ( BPD ) adalah keadaan kesihatan mental yang menyebabkan orang mengalami kesukaran mengawal emosi mereka. Gejala utama keadaan adalah perubahan mood dramatik, tingkah laku impulsif, harga diri yang rendah, dan kesulitan berterusan dalam hubungan peribadi dan profesional.
Orang yang berurusan dengan gangguan keperibadian sempit sering mengalami persepsi yang berbeza tentang realiti dan khususnya, mungkin merasakan rasa ditinggalkan oleh orang yang tersayang.
BPD boleh membawa kepada masalah kesihatan mental tambahan, seperti kecederaan diri dan bunuh diri.
Sebab BPD
Ia belum diketahui dengan tepat apa yang menyebabkan BPD, tetapi gabungan genetik, neurologi, dan faktor sosial kemungkinan besar bermain pada orang dengan keadaan ini. Sebagai contoh, orang yang mempunyai saudara peringkat ijazah pertama yang mempunyai keadaan itu kira-kira lima kali lebih cenderung mengalami BPD. Di samping itu, ramai yang mengalami trauma mengalami trauma pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Dan kajian pencitraan telah menunjukkan bahawa orang dengan BPD menunjukkan perbezaan struktur dan fungsi dalam otak mereka berbanding mereka yang tidak mempunyai keadaan.
Mendiagnosis Gangguan Peribadi Borderline
Hanya profesional kesihatan mental yang berkelayakan boleh mendiagnosis BPD. Biasanya, diagnosis dibuat selepas penilaian komprehensif, yang lebih daripada satu ujian mudah. Proses ini termasuk perundingan dan perbualan dengan penjaga terdahulu, ahli keluarga, dan rakan-rakan.
Pada akhirnya, diagnosis memerlukan sekurang-kurangnya lima daripada sembilan simptom utama BPD untuk hadir:
- Takut pengabaian
- Hubungan interpersonal yang sukar
- Ketidakpastian mengenai imej atau identiti diri
- Kelakuan impulsif
- Tingkah laku diri sendiri
- Perubahan kebolehubahan emosi atau hiperaktif
- Perasaan kekosongan
- Kesukaran mengawal kemarahan sengit
- Kekecewaan atau "pemotongan" sementara
Selalunya, aktiviti dan peristiwa biasa dapat menimbulkan gejala pada seseorang dengan BPD. Sebagai contoh, apabila rakan atau saudara terdekat mengambil bercuti atau membatalkan rancangan akibat percanggahan kerja, seseorang dengan BPD mungkin menjadi sangat kecewa dan marah, takut ditinggalkan.
Mengubati Gangguan Peribadi Borderline
Rancangan rawatan untuk BPD biasanya melibatkan beberapa gabungan terapi, ubat, dan sokongan sosial. Terapi mungkin termasuk terapi tingkah laku dialektik, terapi perilaku kognitif, dan psikoterapi psikodinamik. Ubat-ubatan yang mungkin berguna termasuk penstabil mood, antidepresan, atau antipsikotik. Selalunya, rancangan rawatan perlu diselaraskan berdasarkan percubaan dan kesilapan.
Di samping itu, mengikuti beberapa modifikasi gaya hidup berikut mungkin bermanfaat dalam pemulihan dari BPD:
- Mengekalkan jadual makan dan tidur yang kerap
- Senaman secara teratur
- Luangkan masa bersama rakan dan keluarga dan membina hubungan yang aman dengan orang yang boleh anda sampaikan
- Beritahu rakan, keluarga, dan rakan sekerja tentang apa yang boleh mencetuskan gejala
- Bersabarlah dengan kemajuan anda
- Ketahui keadaan anda dan terus dimaklumkan mengenai pilihan rawatan
- Elakkan alkohol dan ubat-ubatan
Sumber:
> Persatuan Psikiatri Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (5th ed.). Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika.
Persatuan Psikiatri Amerika. "Garis Panduan Amalan Rawatan Pesakit dengan Gangguan Peribadi Borderline." Jurnal Psikiatri Amerika , 158: 1-52, 2001.