7 Best Self-Help Books to Buy in 2018

Cari diri anda dalam salah satu bacaan yang serba boleh dan fikiran ini

Sekiranya anda suka aroma buku yang baru dibeli, tulang belakangnya dibuka ketika anda membuka penutup untuk pertama kalinya, atau tindakan sederhana untuk mengubah halaman baru, anda tahu ada sesuatu yang istimewa tentang membaca.

Semua jenis buku mempunyai kuasa atas kami, tetapi ada yang dapat membantu kami dalam cara yang lebih berorientasikan dan berorientasikan perkhidmatan, iaitu buku-buku genre bantuan diri. Buku-buku ini dapat membantu anda mencari nafsu dalam hidup anda, mengajar anda bagaimana untuk memperkuat persahabatan anda, atau menerangkan bagaimana anda dapat menyambung semula kerohanian anda, antara topik yang berubah-ubah kehidupan.

Buku-buku pembangunan peribadi ini terdiri dari buku cepat dan mudah dibaca buku manual dan buku kopi lagi. Satu melihat bahagian bantuan diri di kedai buku, walaupun, dan mengurutkan huru-hara itu boleh merasakan hampir mustahil. Di sinilah kami masuk: kami telah melengkapkan buku-buku pertolongan diri yang terbaik di pasaran sekarang untuk membantu anda mencari satu (atau dua atau tiga) yang perlu ditambahkan ke rak buku anda.

Banyak yang menganggap Eckhart Tolle sebagai salah seorang pemimpin pemikiran hebat masa kita. Sebelum Bumi Baru , Tolle menulis The Power of Now , yang paling laris dan mesti dibaca. Alasan A New Earth menjadikan senarai ini agak mudah: ia lebih daripada mengajar bagaimana untuk hidup pada masa ini dan membantu pembaca belajar bagaimana untuk menjadikan penderitaan mereka menjadi damai. Semua jenis penderitaan ditangani dalam buku, dari kemarahan dan kesedihan kepada kecemburuan dan kebimbangan.

Tolle banyak bercakap tentang ego dan bagaimana untuk memisahkan diri kita daripada itu. Contohnya dan latihan yang disyorkan bukan hanya hocus pocus; mereka benar-benar bekerja dan ada yang boleh dilakukan siapa saja. Sama ada penderitaan anda berakar di cemburu, kemarahan, kesedihan, kesedihan, kecemasan, atau kemurungan, Tolle akan membantu anda melihat kehidupan dari perspektif yang berbeza-beza, membangkitkan anda untuk tujuan hidup anda. Buku ini hebat juga sebagai rujukan. Mereka yang mengambil salinan akan membacanya ke depan kemudian kembali semula kata Tolle berulang kali. Orang lain akan menyimpannya di penjagaan malam dan membalikkannya ke bab apabila mereka merasakan beberapa kesesakan bagasi yang berlebihan dan boleh menggunakan beberapa perkataan kebijaksanaan.

Jauh terlalu kerap, ketakutan mendapat yang terbaik daripada kita. Sincero membantu pembaca melampaui ketakutan di New York Times Bestseller Anda Adakah Badass . Apa yang membedakan buku pertolongan diri ini selain dari yang lain adalah latihan akhir bab yang menarik.

Daripada menghantar buku itu ke samping dan membiarkan ia mengumpul habuk selepas anda membaca halaman terakhir, anda akan diilhamkan untuk kembali dan merenungkan latihan sebelumnya yang anda jawab. Latihan juga memandu pulang ke rumah mata Sincero membuat melalui tulisannya. Apabila anda merasakan keyakinan anda, kembali ke penyertaan anda akan meletakkan putaran positif pada hari anda dan mengingatkan anda mengapa anda harus menunjukkan diri anda lebih cintakan diri sendiri. Juga pastikan untuk menyemak buku susulan Sincero: Anda Badass di Membuat Wang .

Ramai yang telah membaca, atau sekurang-kurangnya telah mendengar, The 7 Kebiasaan Orang yang Sangat Efektif oleh Stephen Covey. Anak lelaki Covey, Sean mengikut jejak langkahnya, membuat versi spinoff untuk remaja yang menggunakan prinsip yang sama untuk membantu orang dewasa muda menguasai bidang formatif kehidupan mereka.

Untuk menjadikan buku pembantu diri ini sesuai dan menyenangkan untuk dibaca, Covey memecah teks dengan kartun, petikan, idea dan cerita brainstorming dari remaja yang benar untuk membawa buku itu bersama-sama. 7 Kebiasaan Remaja yang Sangat Berkesan merangkumi topik seperti imej badan, persahabatan, hubungan, penetapan tujuan, tekanan rakan sebaya, buli, keselamatan internet dan banyak lagi. Hadiah buku ini kepada anak anda, anak perempuan, anak saudara, anak saudara lelaki atau cucu anda. Ia adalah kenang-kenangan yang sempurna untuk mengalir ke generasi remaja masa depan.

Deepak Chopra adalah guru yang membantu diri kita pada masa ini dan mana-mana buku beliau boleh disyorkan atas pelbagai sebab. Apa yang Anda lapar? akan membantu anda melihat hubungan anda dengan makanan dalam cahaya yang sepenuhnya baru.

Walaupun buku bantuan diri ini boleh dianggap sebagai panduan untuk membantu penurunan berat badan, ia benar-benar lebih banyak lagi. Chopra tidak bercakap mengenai kehilangan berat badan dan juga memberi cadangan yang sangat regiment mengenai apa yang perlu dimakan. Tetapi dia juga menggali lebih jauh ke dalam alasan di sebalik keinginan kami untuk mencari transformasi ini, dan pemenuhan adalah di tengah-tengah hujah ini. Oleh kerana perubahan tidak mudah untuk kebanyakan, buku itu menawarkan banyak tip-setting yang bertujuan untuk membantu pembaca menentukan motif di belakang matlamat mereka. Melampirkan emosi kepada perkara-perkara yang anda inginkan dalam kehidupan, berkaitan dengan kesihatan atau sebaliknya, menjadikannya lebih mudah untuk menjauhkan diri ketika perjalanan menjadi sukar.

Sarikata buku ini memberi gambaran yang mendalam tentang hati buku ini: Bagaimana untuk berhenti membimbangkan, melegakan kebimbangan dan menghapuskan pemikiran negatif. Declutter Your Mind adalah sebuah buku yang sangat mudah dibaca dengan pembaca dan penuh dengan pelbagai latihan untuk melibatkan minda anda. Anda akan mempelajari punca kekacauan mental, bagaimana untuk mengubah fikiran negatif kepada yang positif, strategi untuk membantu hubungan batin, bagaimana untuk mengenal pasti perkara penting bagi anda, kepentingan meditasi, cara menetapkan matlamat dan banyak lagi.

Sekiranya anda berasa terharu dengan tekanan, bimbang, atau kebimbangan, buku yang berkuasa ini akan melakukan bahagiannya dalam menawarkan pelbagai teknik, petua dan cara untuk mengatasi minda yang terlalu aktif. Penilai secara konsisten memerhatikan betapa banyaknya mereka menikmati latihan yang boleh dilakukan di dalam buku ini dan bahawa penulis bersama menawarkan lebih daripada satu khutbah mengenai pentingnya hidup secara sedar dan pada masa ini.

Untuk satu sebab atau yang lain, sesetengahnya telah dimatikan oleh Love Prayers Best Protein Gilbert. Tetapi jangan biarkan perkara itu menjauhkan diri daripada membaca bahan lain, terutamanya, Big Magic . Sekiranya anda seorang artis atau pencipta dari mana-mana jenis dan telah berjuang dengan penyumbatan yang menghalang anda daripada mengejar panggilan anda sepenuhnya, anda akan mahu memberikan bacaan ini.

Dari mewujudkan tabiat (dan mengorek orang lama) untuk mengatasi ketakutan dan mengelilingi diri anda dengan individu yang berpikiran sama, Gilbert memukul kuku di kepala sambil membantah halangan yang mungkin dihadapi orang kreatif dalam mengejar impiannya. Nada beliau yang jujur, perbualan, tidak-BS akan menyalakan api dalam jiwa anda dan seterusnya, membantu anda memandangkan diri anda tentang apa yang anda mahu dari kehidupan. Satu kemuncak buku ini ialah penggunaan contoh kehidupan sebenar dari lelaki dan wanita biasa di seluruh negara yang telah mengalami kesenangan kreatif mereka.

Oprah adalah ratu mewawancara guru rohani, pemimpin dunia, ahli terapi, doktor, dan pemimpin pemikiran yang lain. Kebijaksanaan Hari Ahad mengambil paling baik dari perbualan ini dan menggabungkannya menjadi satu bacaan yang menarik.

Buku ini mengandungi 240 muka surat penuh dengan apa yang dikatakan Oprah sebagai wawasan yang mengubah hidup. Penulis dalam Kebijaksanaan Minggu termasuk Shonda Rimes, Cheryl Strayed, Tony Robbins, Thich Nhat Hahn, Wayne Dyer, dan banyak lagi. Penilai buku ini mengesyorkan meluangkan masa anda dengan setiap halaman individu untuk memastikan anda tidak membuat skim ke atas mana-mana pandangan yang menarik dan pemikiran yang ada di dalamnya.

Pendedahan


Pada Fikiran, penulis Pakar kami berkomitmen untuk meneliti dan menulis ulasan yang independen dan editorial mengenai produk terbaik untuk kehidupan anda dan keluarga anda. Jika anda suka apa yang kami lakukan, anda boleh menyokong kami melalui pautan pilihan kami, yang menghasilkan komisen kami.