Melaraskan menjadi nester kosong boleh menjadi sukar bagi sesetengah ibu bapa. Ambil langkah-langkah ini untuk memudahkan peralihan anda ke kehidupan yang baru dan tidak lama lagi akan menjadi indah.
1 - Buat Rancangan
Untuk sarang kosong, kejatuhan secara tiba-tiba dalam aktiviti berkaitan dengan anak boleh meninggalkan mereka dengan banyak hari kosong pada kalendar mereka. Fungsi dan acara sekolah mengambil banyak masa ketika membesarkan anak-anak kita, jadi mencari cara untuk mengisi waktu kosong itu sangat penting. Jangkau rakan dan keluarga dan buat rancangan. Sama ada makan malam kasual, malam kad atau permainan lain di rumah, atau lawatan ke muzium tempatan, mengambil langkah pertama dan menghubungi orang lain untuk merancang acara adalah penting untuk berasa seperti anda masih sebahagian daripada perkara.
2 - Lakukan Lawatan
Buat pertama kalinya dalam masa yang sangat lama, anda boleh meninggalkan rumah tanpa perlu memikirkan penjagaan anak. Walaupun anak-anak anda berada di usia remaja, meninggalkan mereka untuk hujung minggu dapat dipertanyakan dan bencana paling buruk. Anda mungkin ingin bermula kecil, dengan hujung minggu yang panjang jauh tidak jauh dari rumah, tetapi akhirnya, anda akan berasa selesa untuk pergi lebih lama . Ini adalah peluang anda untuk melihat tempat yang anda selalu ingin lihat. Kos dan kerumitan mengambil 4-6 orang dalam perjalanan bertentangan dengan satu atau dua adalah jauh berbeza.
3 - Mengurus Diri Anda
Pernahkah anda menghabiskan 18 tahun lepas untuk menjaga anak anda dan mungkin mengabaikan menjaga diri anda? Sekarang adalah peluang anda untuk mengubah tabiat anda dan memberi tumpuan kepada anda. Mula kecil - berjalan-jalan mengelilingi blok pada waktu petang dan bukannya menonton "Jeopardy." Daripada makan malam yang besar, buatlah makanan ringan dengan salad dan sup yang ringkas. Ambil tidur semasa anda boleh. Anda telah bekerja keras selama bertahun-tahun untuk memastikan semua orang mempunyai apa yang mereka perlukan - tetapi apa yang anda perlukan, sekarang anda boleh mengalih perhatian anda?
4 - Ambil Saham
Tidak apa-apa untuk mengenang dan merasa sedih kerana sepanjang hari berlalu dan berapa banyak yang anda sukai membesarkan anak-anak anda - walaupun mereka memandu anda gila atau membuat anda sakit dengan bimbang. Mengambil kesemua perkara yang telah anda lakukan sepanjang perjalanan anak-anak anda - setiap kereta yang dipandu, setiap kerja rumah membantu, setiap persidangan ibu bapa-guru, setiap dolar yang dibelanjakan untuk pelajaran, tunjuk ajar, kem, pakaian, fesyen, dan nafsu - adalah berpengalaman dan layak mendapat kelonggaran. Memikirkan masa untuk memikirkan semua yang anda telah lakukan dan semua yang anda lakukan untuk membantu anak anda membesar pastinya ok semasa peralihan ini menjadi kosong kosong.
5 - Lihat Ke Hadapan
Anak-anak lelaki anda akan melawat anda, dan anda akan melawat mereka. Anda boleh mengharapkan untuk menghabiskan masa dengan mereka tanpa merasa seperti anda perlu melakukan cucian atau membuat makanan kegemaran mereka jika anda tidak mahu . Senang untuk merancang acara keluarga apabila mereka istimewa dan sedikit dan jauh di antara. Jika anda akan melawat orang dewasa muda anda di tempat-tempat baru dan rumah baru, pastikan terdapat banyak ruang bagi anda untuk berasa selesa. Jika tidak, hotel adalah pilihan yang baik.
6 - Dapatkan semula Anak Dalam Anda
Jika anda tidak pasti apa yang harus dilakukan dengan kebebasan anda dari tanggungjawab kepada anak-anak anda, cuba mengingati diri anda sebagai seorang anak. Apa yang anda suka, apa yang anda suka lakukan, apa yang anda rasa teruja dan nantikan? Sama ada bermain bola sepak atau pewarna dengan krayon, memakai anak patung anda atau membina jalan raya yang rumit untuk Wheels Hot anda, gunakan hari-hari yang sukar di zaman kanak-kanak sebagai titik melompat untuk projek anda yang seterusnya. Anda mungkin mendapati bahawa memetik cermin mata boleh menjadi menarik dan menarik seperti ketika anda berada di kelas seni kelas 7.
7 - Patai Sendiri di Belakang
Matlamat setiap orang tua adalah ini: Sama ada mereka menghantar anak mereka ke kolej, tentera, bekerja atau pada pengalaman dewasa pertama yang lain, mereka mahu melihat dewasa muda mereka menjadi mandiri, bebas dan mampu menavigasi dunia dengan keyakinan . Jika dewasa muda anda menguruskan untuk melakukan ini, walaupun dengan lebam di jalan raya dan blips pada skrin, anda harus memberi diri anda pat yang layak di belakang. Anda telah melakukan pekerjaan anda - walaupun sudah tentu, seperti yang diketahui oleh ibu bapa, pekerjaan itu tidak pernah berakhir. Anda akan sentiasa menjadi ibu atau bapa.