Idea bahawa mempunyai beberapa terlalu banyak minuman secara kekal membunuh sel-sel otak telah lama wujud. Peminum berat kronik telah lama dikaitkan dengan defisit mental. Pendedahan alkohol dalam tempoh kritikal perkembangan otak, seperti prenata atau semasa tahun-tahun remaja, juga amat berbahaya. Tetapi yang mempunyai segelas wain selepas makan malam benar-benar meletakkan anda berisiko untuk kehilangan saraf?
Apa Kajian Menunjukkan Tentang Sel Alkohol dan Otak
Pakar percaya bahawa minum sebenarnya tidak membawa kepada kematian sel otak. Malah, penyelidik telah mendapati bahawa minum sederhana boleh mempunyai beberapa manfaat kesihatan, termasuk kebolehan kognitif yang lebih baik dan menurunkan kadar kolesterol.
Satu kajian yang membabitkan membandingkan bilangan neuron yang terdapat dalam otak alkohol dan bukan alkohol mendapati tiada perbezaan neuron neuron antara kedua-dua kumpulan.
Walaupun minum pesta berat dan penyalahgunaan alkohol jangka panjang tidak menyebabkan kematian sel-sel otak. Sebaliknya, alkohol merosakkan dendrit yang terletak di cerebellum dan mengurangkan komunikasi antara neuron. Penyelidik mendapati bahawa penggunaan alkohol bukan hanya mengganggu komunikasi antara neuron; ia juga boleh mengubah struktur mereka. Satu perkara yang tidak dilakukan, mereka mendapati, membunuh sel-sel.
Malah, kajian yang melibatkan tikus mendapati bahawa pengambilan alkohol yang terhenti - walaupun selepas penyalahgunaan kronik - membolehkan otak menyembuhkan dirinya sendiri.
Kerosakan Alkohol dan Otak
Walaupun kematian saraf sebenar mungkin tidak disebabkan oleh alkohol, penyalahgunaan alkohol boleh dan menyebabkan kerosakan otak . Penyalahgunaan alkohol jangka panjang boleh mengakibatkan kekurangan vitamin B penting yang dipanggil tiamin. Kekurangan ini boleh menyebabkan sindrom Wernicke-Korsakoff, gangguan neurologi yang serius yang berkaitan dengan penggunaan alkohol yang mengakibatkan kehilangan neuron di otak.
Sindrom ini dicirikan oleh masalah ingatan, amnesia, dan kekurangan koordinasi otot. Dalam kes ini, adalah penting untuk diperhatikan bahawa kehilangan neuron disebabkan oleh kekurangan tiamin, bukan oleh penggunaan alkohol sebenar.
Jelas sekali, ini tidak bermakna orang harus mengabaikan potensi bahaya alkohol. Institut Kebangsaan Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol mencatat bahawa beberapa faktor boleh mempengaruhi secara tepat bagaimana alkohol mempengaruhi otak, termasuk berapa banyak dan seberapa kerap minuman seseorang, berapa lama individu itu telah minum, pendedahan pranatal terhadap alkohol, dan keadaan keseluruhan kesihatan seseorang.
Sesuatu yang perlu dipertimbangkan: Walaupun alkohol mungkin tidak benar-benar "membunuh" sel-sel otak, penyelidikan menunjukkan bahawa tahap alkohol yang tinggi boleh mengganggu neurogenesis atau pembentukan sel-sel otak baru. Sehingga baru-baru ini, ramai pakar percaya bahawa orang dewasa tidak dapat mengembangkan neuron baru di otak. Mitos sejak itu telah diusir, dan para ahli otak kini menyedari bahawa kawasan tertentu otak terus membentuk sel-sel baru malah menjadi tua.
Garisan bawah
Penyelidik percaya bahawa alkohol tidak membunuh sel-sel otak. Walau bagaimanapun, ia boleh menjejaskan fungsi otak dan mempunyai kesan kesihatan yang lain yang serius.
Sumber:
Bates, ME, dan Tracy, JI (1990). Fungsi kognitif di kalangan muda "peminum sosial": Adakah terdapat kecacatan untuk mengesan? Jurnal Psikologi Abnormal, 99 , 242-249.
Jensen, GB, & Pakkenberg, B. (1993). Adakah minuman keras meminum saraf mereka? The Lancet, 342 (8881) , 1201-1204.
Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol. (2004). Kesan kerosakan alkohol pada otak. Alcohol Alert, 63 . Diperolehi daripada http://pubs.niaaa.nih.gov/publications/aa63/aa63.htm
Nixon, K. dan Crews, F. (2004). Pecah Temporet tertentu dalam proliferasi sel meningkatkan neurogenesis hippocampal dalam pantang berlarutan daripada alkohol. Journal of Neuroscience, 24 (43), 9714-9722.