Anda Tidak Perlu Katakan Apa-apa, Berdoa, atau Melayan Sesiapa sahaja
Apa yang anda boleh harapkan apabila anda menghadiri mesyuarat 12-langkah atau Alcoholics Anonymous ? Jika anda tidak pernah menghadiri satu, anda mungkin mempunyai ketakutan dan tempahan. Selalunya, pendedahan anda hanya melalui apa yang anda lihat digambarkan dalam filem atau rancangan televisyen. Apakah realiti?
Mitos-mitos umum dan Prakiraan mengenai Mesyuarat AA
Perkara-perkara ini anda mungkin berfikir berlaku pada mesyuarat 12-langkah, tetapi mungkin oleh mitos dan bukan kejadian biasa.
- Anda akan dikelilingi dan dengan "membantu" ahli alkohol.
- Anda perlu berdiri dan berkata, "Saya seorang alkohol."
- Anda perlu memberitahu semua rahsia anda mengenai ketagihan saya terhadap alkohol.
- Anda perlu mengambil bahagian dalam pelukan kumpulan.
- Anda perlu berdoa.
- Anda menyertai kultus.
- Anda mungkin melihat orang yang anda kenali.
Mesyuarat Pertama
Apakah realiti untuk kebanyakan mesyuarat? Barb M. berkongsi butiran tentang apa yang lebih awal mesyuarat pertama. Mesyuarat itu mungkin diadakan di bangunan yang berkaitan dengan gereja atau pusat komuniti. Anda tiba-tiba mencari kebanyakan orang yang anda lihat di sana untuk mesyuarat mesyuarat Alcoholics Anonymous . Di luar bilik adalah beberapa orang yang membuat kopi dan bercakap.
Di dalam bilik, ada orang yang duduk di sana sini; ada yang bercakap bersama, ada yang duduk sendirian. Anda mengambil tempat duduk di pintu (sekiranya anda ingin keluar cepat) dan apabila orang berlalu, ada yang menyapa, ada yang mengangguk, berhenti dan memperkenalkan diri, dan ada yang menjaga diri.
Selepas kira-kira 10 minit, terdapat 50 orang yang duduk di separa bulatan kerusi. Satu orang duduk di tengah-tengah bulatan. Beliau adalah pengerusi mesyuarat untuk hari itu.
Bagaimana ia berfungsi
Pertemuan itu bermula dengan pengerusi membaca AA Preamble, kemudian mengetuai doa kumpulan, Doa Serenity (versi pendek) di mana sekitar 80 persen orang membaca.
Selepas itu, ahli-ahli mesyuarat yang berbeza membaca sastera AA ringkas, " Bagaimana Ia Berfungsi ," " Dua Belas Tradisi " dan "Janji-janji."
Pengerusi bertanya jika ada pendatang baru, atau pengawas pertama, menghadiri pertemuan yang ingin memperkenalkan diri mereka dengan nama pertama mereka. Beberapa mengangkat tangan mereka, Anda mungkin atau mungkin tidak salah satu daripada mereka, kerana ini adalah pilihan dan tidak wajib.
Mesyuarat Pelajaran Langkah
Mesyuarat itu mungkin merupakan Mesyuarat Langkah . Pengerusi mengumumkan langkah mereka akan dibincangkan. Selepas bab langkah dibaca dari buku itu, "Dua belas Langkah dan Dua Belas Tradisi," maka pengerusi kemudian bertanya apakah ada yang mempunyai pengalaman, kekuatan, dan harapan yang berkaitan dengan langkah yang ingin mereka bagikan.
Berkongsi Pengalaman, Kekuatan, dan Harapan
Semasa mesyuarat, orang hanya mula bercakap. Setiap dimulakan dengan memperkenalkan diri sebagai, "Halo, nama saya (nama pertama) dan saya seorang alkohol." Sama seperti dalam filem, semua orang menjawab, "Hello (nama pertama)!" Selepas mereka menyiapkan "cerita" setiap orang di dalam bilik terima kasih mereka. Kemudian orang seterusnya boleh bercakap.
Selepas semua orang selesai berkongsi, pengerusi bertanya sama ada terdapat pengumuman berkaitan AA. Kemudian dia mengumumkan bahawa sudah tiba masanya untuk Sembahyang Tuhan, dan semua orang berada dalam lingkaran besar, berpegangan tangan, dan membaca doa.
Anda tidak perlu mengambil bahagian dalam doa. Apabila solat selesai, mesyuarat berakhir.
Mesyuarat Selepas Mesyuarat
Orang berkumpul, bercakap, dan ada udara sosial sekarang untuk pertemuan itu. Ada yang mungkin memperkenalkan diri kepada anda dan mungkin bertanya. Anda bebas untuk meninggalkan jika anda tidak mahu bersosial.
Format Mesyuarat yang berbeza
Mesyuarat yang berbeza mempunyai cara yang berbeza untuk melakukan sesuatu tetapi untuk sebahagian besar, mereka menjalankan yang sama. Dalam sesetengah mesyuarat, orang secara rawak dipanggil, pemikirannya, bahawa ia menghalang orang yang sama dari sentiasa berkongsi mengatasi orang yang lebih pemalu dan lebih senyap.
Dalam mesyuarat lain, pada akhir doa, semua orang boleh mengatakan slogan AA yang popular, seperti, "pembuat pertemuan membuatnya." Sesetengah mesyuarat adalah mesyuarat perbincangan semata-mata di mana topik itu rawak dan lebih diterbitkan oleh minat yang mungkin ada di antara ahli-ahli.
Mesyuarat pembicara mempunyai ciri yang dipilih untuk membincangkan pengalaman, kekuatan dan harapan mereka dalam pemulihan mereka.
"Tiada Yang Mengganggu Saya"
Barb M. menceritakan bahawa perkara yang dia paling lega tentang adalah perasaan yang tidak memaksakan bahawa dia mendapat apabila dia mula-mula menghadiri mesyuarat. "Tidak seorang pun membombardir saya dengan slogan-slogan keagamaannya, tidak ada seorangpun yang menganggap saya berpegang dan berdoa, tidak ada yang peduli jika saya duduk di belakang atau duduk di depan, minum kopi atau tidak minum kopi, membantu membersihkan atau berlari sebelum mesyuarat berakhir. "
Satu-satunya peraturan yang ditetapkan adalah perkara-perkara yang menghormati bersama yang mungkin termasuk: Cuba bersabar. Dilarang merokok. Tiada ceramah sepanjang saham. Mempunyai baucar mahkamah yang ditandatangani pada akhir mesyuarat.
Anda sememangnya boleh menjadi seseorang yang anda kenali atau yang mengiktiraf anda.
The Helping Hand of AA
Barb M. mengatakan dia menunggu banyak mesyuarat sebelum membuat keputusan untuk memperkenalkan dirinya sebagai seorang alkohol dan menerima cip pertama .
Satu amalan biasa ialah apabila anda memperkenalkan diri kepada kumpulan sebagai pendatang baru dan alkohol, anda akan menerima buku jadual pertemuan dengan nama dan nombor orang yang boleh anda hubungi jika anda merasakan keperluan untuk diminum dan memerlukan bantuan. Orang yang meletakkan nombor mereka dalam buku ini berbuat demikian kerana mereka benar-benar mahu membantu. Ia tidak diperlukan sesiapa sahaja untuk berbuat demikian tetapi ia tetap dengan tradisi AA, bahawa apabila panggilan alkohol untuk bantuan, bantuan AA akan berada di sana.
Sekiranya anda tidak pasti jika anda seorang ahli alkohol, cari mesyuarat "buka" untuk hadir di kawasan anda. Ramai orang bukan alkohol boleh menghadiri ini dan tidak ada yang menganggap kerana anda berada di sana bahawa anda adalah alkohol.