Sekiranya anda minum dan merokok dan anda mempunyai simptom mabuk yang teruk, anda mungkin akan mengurangkan jumlah rokok yang anda merokok pada hari-hari minum yang banyak. Nikotin boleh menyumbang kepada gejala gejala hangover anda.
Peminum alkohol yang merokok banyak pada hari yang sama mereka minum banyak adalah lebih cenderung mengalami mabuk pada hari berikutnya daripada mereka yang tidak merokok.
Gejala hangover mungkin lebih sengit bergantung kepada berapa banyak yang anda merokok sepanjang hari, penyelidik telah menemui.
Pada jumlah minuman yang sama, peminum yang merokok lebih cenderung mengalami keruntuhan yang teruk.
Sebuah Pusat Pengajian Alkohol dan Ketagihan di Universiti Brown mengkaji 113 pelajar kolej sepanjang tempoh lapan minggu mengkaji kesan merokok mempunyai gejala mabuk . Peserta kajian dikendalikan untuk faktor lain, seperti penggunaan dadah tahun lalu.
Gejala Hangover Lebih Besar
Walaupun para peserta dikawal untuk merokok terlebih dahulu secara asap, kekerapan penggunaan dadah, jenis penglibatan dadah, jantina, atau status merokok, keputusan kajian adalah sama: merokok berat menyebabkan gejala mabuk yang lebih teruk.
Demi kajian, "minum berat" ditakrifkan sebagai mempunyai lima atau enam bir selama satu jam, yang akan mengakibatkan pelajar mempunyai perkiraan kepekatan alkohol darah 0.11.
Tidak pasti Peranan Nikotin
Para penyelidik mendapati bahawa gejala mabuk yang paling sengit tidak disebabkan semata-mata kerana pelajar merokok lebih ketika mereka minum lebih banyak. Mereka yang menggunakan jumlah minuman beralkohol yang sama mempunyai mabuk yang lebih sengit jika mereka merokok lebih banyak.
Para penyelidik tidak pasti mengapa gabungan nikotin dan alkohol menyebabkan gejala yang lebih sengit , tetapi mereka mengesyaki ia berkaitan dengan bagaimana kedua-dua ubat melepaskan dopamin di dalam otak.
Kajian-kajian lain menunjukkan bahawa merokok dan minum pada masa yang sama benar-benar meningkatkan pembebasan dopamin di otak, jadi nikotin dan alkohol entah bagaimana dihubungkan dengan cara mereka mempengaruhi otak, kata para penyelidik.
Kerancuan boleh menjadi bahaya keselamatan
Penyelidik Damaris J. Rohsenow, Ph.D. berkata bahaya dalam pemotongan yang lebih teruk terletak pada bagaimana mabuk boleh mempengaruhi perhatian dan masa tindak balas anda.
Beliau mencadangkan bahawa mereka yang mabuk malang mungkin tidak mahu memandu atau bekerja dalam pekerjaan yang sensitif terhadap keselamatan ketika mengalami gejala hangover.
Kajian terdahulu telah mendapati bahawa merokok boleh meningkatkan kesan negatif pada otak yang disebabkan oleh penggunaan alkohol berat jangka panjang.
"Terdapat banyak sebab untuk mengelakkan merokok dan minuman keras," kata Rohsenow dalam satu siaran berita, "Penemuan ini menunjukkan bahawa jika perokok akan menggunakan alkohol yang berat, adalah bijak sekurang-kurangnya mengurangkan rokok .
Sumber:
Jackson, KM, et al. "Peranan Tembakau Merokok di Gejala Hangover Antara Pelajar Universiti." Jurnal Kajian Alkohol dan Dadah Januari 2013.