Antidepresan telah lama dikaitkan dengan kenaikan berat badan. Apabila Prozac (fluoxetine) pertama tiba di tempat kejadian pada tahun 1988, ramai doktor dan pesakit berharap dapat mengurangkan masalah ini. Tidak seperti antidepresan yang lebih tua, seperti tricyclics (TCAs) dan inhibitor monoamine oxidase (MAOIs), Prozac menjejaskan terutamanya reseptor serotonin . Oleh kerana itu, diharapkan ia tidak mempunyai kesan buruk yang sama, seperti mulut kering, mengantuk, dan berat badan.
Berat Badan Mungkin Masih Jadi Masalah
Malangnya, ia tidak begitu berkesan. Walaupun Prozac tidak mempunyai kesan sampingan yang teruk seperti antidepresan yang lebih tua, ia muncul dari masa ke masa bahawa penambahan berat badan masih boleh menjadi masalah. Walaupun kebanyakan pesakit pada awalnya mengekalkan atau menurunkan berat badan semasa beberapa bulan pertama di Prozac, peratusan kecil orang akhirnya mendapat berat badan, terutamanya dengan penggunaan jangka panjang, yang bererti lebih dari enam bulan.
Prozac tidak bersendirian dalam menyebabkan kesan sampingan yang berpotensi ditakuti; banyak antidepresan berpotensi membawa kepada penambahan berat badan, terutamanya dengan penggunaan jangka panjang. Sebenarnya, Prozac sebenarnya dianggap salah satu daripada antidepresan neutral berat, yang bermakna ia tidak biasanya menyebabkan kenaikan berat badan.
Mengapa Prozac Mungkin Menyebabkan Keuntungan Berat
Ia tidak diketahui dengan pasti mengapa Prozac dan antidepresan lain boleh menyebabkan kenaikan berat badan, walaupun ada kemungkinan mereka boleh mempengaruhi selera atau metabolisme anda.
Sesetengah orang mungkin mendapat berat badan ketika mengambil Prozac semata-mata kerana mereka tidak makan dengan baik semasa mereka mengalami depresi dan antidepresan telah menyebabkan selera makan normal mereka kembali. Ia boleh menjadi sukar untuk menentukan sebab tepat untuk penambahan berat badan apabila anda mengambil antidepresan.
Apa Yang Boleh Anda Lakukan untuk Menurunkan Berat pada Prozac
Malangnya, tidak ada peluru sihir untuk membantu menurunkan berat badan yang mungkin anda peroleh semasa mengambil Prozac.
Pilihan yang sama untuk penurunan berat badan ada bagi mereka yang telah mendapat berat untuk alasan lain, termasuk:
- Melaksanakan diet yang sihat
- Terlibat dalam latihan tetap, yang mempunyai manfaat tambahan yang secara semulajadi meningkatkan mood anda
- Pengurangan berat badan
Pilihan Lain untuk Menangani Berat Badan pada Prozac
Sekiranya tiada kerja di atas untuk anda, pilihan lain adalah meminta penyedia penjagaan kesihatan anda mengenai perubahan kepada antidepresan yang berbeza. Antidepresan tertentu kurang berkemungkinan menyebabkan penambahan berat badan daripada yang lain. Sebagai contoh, antipepresan atipikal Wellbutrin (bupropion) dikaitkan dengan penurunan berat badan. Perlu diingat bahawa orang yang berlainan sering bertindak balas dengan cara yang berbeza untuk ubat yang sama, jadi antidepresan lain mungkin berfungsi dengan lebih baik untuk anda dalam merawat kemurungan anda sementara tidak menyebabkan anda berkemas dengan pound.
> Sumber:
> Blumenthal SR, Castro VM, Clements CC. Kajian Rekod Kesihatan Elektronik Keuntungan Berat Jangka Panjang Berikutan Penggunaan Antidepresan. Jurnal Persatuan Perubatan Amerika. Ogos 2014; 71 (8): 889-896. doi: 10.1001 / jamapsychiatry.2014.414.
> Hirsch M, Birnbaum RJ. Inhibitor Reuptake Serotonin Selektif: Farmakologi, Pentadbiran, dan Kesan Sampingan. UpToDate. Dikemaskini pada 31 Januari, 2018.
> Nihalani N, Schwartz TL, Siddiqui UA, Megna JL. Berat Badan, Obesiti, dan Preskripsi Psikotropik. Jurnal Obesiti . 2011; Perkara ID 893629. doi: 10.1155 / 2011/893629.
> Weil A. Mengapa Antidepresan Menyebabkan Keuntungan Berat? Andrew Weil, MD Jenama Gaya Hidup Sihat, LLC. Diterbitkan pada 11 Februari 2011.