Hampir semua kelas antidepresan boleh berpotensi menyebabkan kebimbangan, terutamanya semasa permulaan rawatan.
Sebab ini berlaku mungkin berkaitan dengan kesan neurotransmitter yang dipanggil serotonin. Serotonin yang rendah di dalam otak dianggap memainkan peranan penting dalam menyebabkan kedua-dua kemurungan dan kecemasan. Ia juga dipercayai bahawa paras serotonin yang turun naik pada hari-hari awal rawatan mungkin menjadi sebab sesetengah orang berasa kecemasan sebagai kesan sampingan antidepresan.
Di samping merasa gelisah atau cemas, orang juga mungkin mengalami gejala seperti tidur tanpa tidur, mudah marah, agresif, kegelisahan, kegelisahan dan impulsif. Terdapat juga hubungan yang kompleks antara kehadiran gejala-gejala ini dan gejala-gejala jarang yang lain, seperti mania, kemurungan yang lebih teruk, dan pemikiran membunuh diri. Kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa muda kelihatan paling cenderung kepada jenis gejala yang terakhir. Pada tahun 2004, FDA menambah amaran kotak hitam kepada semua label antidepresan yang menggambarkan kesan sampingan yang berpotensi serius ini.
Walau bagaimanapun, secara umumnya, apa-apa kebimbangan yang anda rasa semasa mengambil antidepresan akan ringan. Di samping itu, ia kemungkinan besar akan hilang dalam masa apabila tubuh anda diselaraskan dengan ubat.
Beberapa langkah yang perlu diambil untuk membantu kebimbangan anda
- Mendapatkan latihan yang sihat, seperti jogging, berbasikal atau aerobik.
- Mengamalkan senaman pernafasan yang mendalam dan kelonggaran otot.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai beralih ke antidepresan lain.
- Bercakap dengan doktor anda tentang menurunkan dos anda dan secara beransur-ansur meningkatkannya kepada jumlah yang diperlukan.
- Bercakap dengan doktor anda tentang sementara menggunakan ubat anti-kegelisahan, seperti benzodiazepine (seperti Ativan, Klonopin) atau BuSpar (buspirone).
Sekiranya anda mendapati bahawa kebimbangan anda tidak bertambah kuat atau tidak menjadi lebih baik - terutamanya jika anda mengalami gejala-gejala lain seperti mania, kemurungan yang lebih teruk atau pemikiran bunuh diri - jangan teragak-agak untuk menghubungi doktor anda atau dapatkan bantuan kecemasan jika perlu.
Walau bagaimanapun, anda tidak perlu mengambil ubat anda tanpa berunding terlebih dahulu dengan doktor anda. Dengan cepat menghentikan antidepresan anda tanpa terlebih dahulu menjalani masa tirus boleh menyebabkan gejala seperti sakit otot, loya, dan keletihan. Doktor anda boleh menasihati anda apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan masalah ini.
Sumber:
"Gangguan Kecemasan: Ubat." NIHSeniorHealth . Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia.
Breggin, Peter R. "Perubahan Peraturan Terkini dalam Label Antidepresan: Implikasi Pengaktifan (Stimulasi) untuk Amalan Klinikal." Psikiatri Utama . Psikiatri Utama. Diterbitkan: 1 Januari 2006.
Davies, Robert D. dan Leslie Winter. "Bab 16 - Kecelaruan Kecemasan Umum." Rahsia Psikiatri Eds. James L. Jacobson dan Alan M. Jacobson. Ed ed. Philadelphia: Hanley & Belfus, 2001.
Harada, Tsuyoto, et. al. "Insiden dan peramal sindrom pengaktifan yang disebabkan oleh antidepresan." Kemurungan dan Kebimbangan . 25.12 (2008): 1014-9.
Sinclair, Lindsay I. et. al. "Sindrom Kecemasan / Keresahan Antidepresan-Terhad: Kajian Sistematik." Jurnal Psikiatri British. 194 (2009): 483-490.