7 cara mudah untuk berehat lebih baik dan bahkan meningkatkan hubungan anda
Feng shui, seni kuno Cina mengatur ruang hidup, didasarkan pada banyak prinsip yang sama seperti terapi ubat alternatif seperti akupunktur. Titik feng shui adalah untuk memaksimumkan aliran "qi" (tenaga atau tenaga hayat) di alam sekitar untuk keselamatan dan produktiviti yang sepenuhnya.
Menjadi pemikiran tentang bagaimana anda mengatur dan menggunakan bilik tidur anda adalah sangat penting.
Di sinilah anda tidur, dan jumlah penutupan yang berkualiti tinggi adalah penting untuk kesihatan dan kesejahteraan. Jika anda berkongsi rumah anda dengan pasangan atau rakan kongsi, perhatikan bahawa bilik tidur dengan feng shui yang baik dianggap memperkuat ikatan antara pasangan dan menarik minat cinta. Jadi demi tidur yang lebih baik dan meningkatkan hubungan anda, pertimbangkan tip-tip ini untuk meningkatkan feng shui di bilik tidur anda.
1) Mulakan Dengan Katil Anda
Tempat tidur yang ideal membolehkan anda melihat pintu bilik tidur semasa anda berada di tempat tidur tanpa berada di hadapan atau sejajar dengannya. Menurut feng shui, memandang pintu dari tempat tidur tanpa terlalu dekat dengannya memberikan rasa aman dan kondusif untuk bersantai dan tidur.
Kaki katil tidak seharusnya menunjuk ke arah pintu sama ada. Ini dikenali sebagai kedudukan "keranda" dan meletakkan katil di jalan utama lalu lintas. Jika ini tidak dapat dielakkan, papan kaki, bangku tinggi, atau meja di kaki katil boleh bertindak sebagai penampan selagi ia tidak menghalang pandangan pintu.
Kepala tempat tidur harus melawan dinding, tetapi tidak di bawah tingkap yang memungkinkan qi mengalir ke luar dan menyebabkan tidur gelisah. Adalah lebih baik untuk tidak meletakkan katil di bawah balok struktur atau hiasan atau kipas siling sama ada kerana ini tidak baik untuk kesihatan fizikal mahupun hubungan. Jika menggerakkan katil anda bukan satu pilihan, pengamal feng shui kadang-kadang mengesyorkan menggantung seruling buluh (alat khas feng shui) dari rasuk atau peminat untuk mengimbangi kesannya.
Sekiranya terdapat dua orang yang tidur di atas katil, harus ada ruang yang sama di kedua belah pihak agar setiap orang dapat masuk dan keluar dari tempat tidur dengan mudah.
2) Hilangkan atau Sembunyikan Alat Elektronik dan Latihan
Televisyen, komputer, peralatan latihan, atau ruang kerja di bilik tidur difikirkan untuk mengalihkan perhatian dari rehat, melambangkan kebangkitan, dan mengambil tenaga. Sekiranya anda tidak mempunyai pilihan, sembunyikan barang-barang seperti yang anda boleh: Letakkan TV di dalam armoire atau tutup dengan kain dengan teliti, misalnya, atau sediakan skrin untuk menghalang pandangan anda tentang basikal atau meja latihan itu.
3) Kosongkan Clutter
Menurut feng shui, kekacauan adalah lebih daripada sekadar mengganggu: Ia boleh menghalang aliran qi, mengganggu tidur, dan secara amnya mengelakkan sesuatu dalam hidup anda daripada bergerak ke hadapan.
Keanggotaan adalah di mana anda juga tidak dapat melihatnya: Jangan gunakan ruang di bawah tempat tidur anda untuk menyimpan dan menyimpan bahagian dalam almari anda dengan kemas dan pakaian yang anda tidak memakai secara berkala. Tutup pintu almari pada waktu malam. Pastikan bahagian dalam laci teratur dan jangan tumpukan buku di atas meja atau meja.
4) Relokasi Cermin
Menurut feng shui, jika anda tidak tidur dengan baik, cermin di bilik tidur anda boleh menjadi punca. Cermin difokuskan untuk melantun tenaga di sekitar bilik tidur, yang mungkin menyebabkan kegelisahan.
Mereka juga dikatakan untuk menguatkan kebimbangan.
Sangat penting untuk tidak menggantung cermin di dinding di seberang katil anda. Perunding Feng shui mengatakan ini boleh mempromosikan pencerobohan pihak ketiga ke dalam hubungan pasangan dan mungkin menggalakkan kesilapan.
5) Menjadi Artful Mengenai Artwork
Mana-mana imej yang anda gantung di dinding bilik tidur anda harus memberi inspirasi, lampu, atau bersantai. Salah satu tempat terbaik untuk menggantung imej sedemikian adalah di dinding di seberang katil anda supaya anda melihat perkara pertama apabila anda bangun dan perkara terakhir sebelum anda mematikan lampu untuk tidur. Jangan bawa gambar sedih atau mengganggu ke dalam bilik tidur anda, atau lukisan atau gambar yang mempunyai hanya satu orang: Ini melambangkan kesendirian.
Ia juga terbaik untuk mengelakkan imej di mana tasik, air terjun, atau sungai adalah tema yang dominan. Di bahagian lain rumah, air melambangkan wang tetapi di bilik tidur, ia boleh menggalakkan kerugian kewangan atau perhubungan.
6) Double Up
Secara umum, cuba untuk mempunyai dua daripada semua yang anda boleh. Pasangan sepatutnya mempunyai dua (ideal) katil malam yang serupa (satu di setiap sisi katil), contohnya. Ovals dan bulatan, sama ada bentuk meja malam atau jenis aksesori yang anda pilih, lebih baik daripada perabot dan aksesori dengan sudut tajam atau tepi.
7) Pilih Warna Cat Bersantai, Seimbang
Menurut feng shui, warna-warna hangat yang mengingatkan nada kulit seperti krim, pic, kuning air, kuning, karang, tan atau koko, sangat sesuai di dinding bilik tidur kerana mereka dianggap menenangkan.
Blues, sayuran, dan lavender ringan dianggap tenang dan kondusif untuk tidur. Tetapi terlalu banyak warna sejuk, seperti grays, blues, atau kulit putih yang dipercayai mengganggu relaksasi. Bertujuan untuk mengimbangi 50 peratus warna kulit hangat dan 50 peratus blues sejuk, hijau atau lavender.