Hidup Phobias yang berkaitan dengan kejayaan
Kebanyakan kita didorong untuk berjaya, sama ada dalam karier kita, kehidupan sosial, keluarga atau dimensi lain kewujudan manusia. Ini nampaknya merupakan pemacu semula jadi yang matang dan berubah sepanjang hidup kita. Erik Erickson menyifatkan pembangunan manusia sebagai satu peringkat peringkat, masing-masing memberi tumpuan kepada mencapai kejayaan dalam aspek kehidupan yang berbeza. Untuk mencapai kejayaan, namun, sering diperlukan untuk mengalami kegagalan pertama; pelajaran yang dipelajari secara amnya diperlukan.
Dalam masyarakat yang dipimpin hari ini, kegagalan sering dilihat sebagai tidak boleh diterima. Kami digalakkan untuk membuat pembaharuan tetapi mengelakkan "membazirkan" masa atau wang. Apabila kita gagal, kita mungkin terancam atau dihukum oleh majikan, suami isteri dan ibu bapa. Pengalaman negatif ini boleh menyebabkan ketakutan kegagalan. Tahap ketakutan yang rendah boleh memberi inspirasi, tetapi tahap ketakutan yang lebih tinggi boleh menjadi fobia yang penuh sesak, melumpuhkan kemajuan kita.
Adakah Harapan untuk Kejayaan Berkaitan dengan Ketakutan Kegagalan?
Ia telah dihipotesiskan bahawa mereka yang mempunyai keinginan yang kuat untuk berjaya mungkin sebenarnya mengalami kecemasan kegagalan. Hipotesis ini membuat banyak akal logik, kerana mencapai kejayaan adalah dengan definisi kebalikan kegagalan. Beberapa penyelidik telah menguji hipotesis ini dengan hasil yang bercampur-campur.
Penyelidikan ini seolah-olah menunjukkan bahawa harapan untuk kejayaan dan ketakutan kegagalan tidak semestinya berkaitan. Malah, ternyata ramai yang takut kegagalan tidak semestinya menjanjikan kejayaan.
Sebaliknya, mereka sering gembira untuk mengembara di tengah-tengah jalan raya, membuat pilihan konservatif yang membolehkan mereka untuk mendapatkan tanpa membuat gelombang daripada mengambil jalan yang lebih berisiko yang mempunyai kemungkinan kegagalan yang lebih tinggi.
Takut Kejayaan dan Kawalan
Takut kejayaan juga kelihatan berkaitan dengan tahap kawalan yang dirasakan oleh pesakit dalam kehidupannya sendiri.
Mereka yang merasakan bahawa kuasa luar berada dalam kawalan cenderung berada pada risiko yang lebih tinggi kerana takut akan kejayaan. Mungkin mereka tidak merasakan bahawa kejayaan mereka telah diperoleh, atau mungkin mereka takut pasukan luar dapat merampas kejayaan mereka.
Sesetengah orang seolah-olah takut pada kejayaan dan kegagalan secara serentak. Ini boleh menjadi keadaan yang sangat sukar untuk diikuti, kerana setiap pilihan yang dibuat oleh orang itu harus ditimbang terhadap ketakutan ini. Adalah mungkin bagi seseorang dalam keadaan ini untuk lumpuh dengan kebimbangan, tidak dapat membuat sebarang pilihan sama sekali.
Takut Promosi Sendiri
Ketakutan terhadap promosi diri sering dikaitkan dengan ketakutan kegagalan dan kejayaan. Secara tegas ditakrifkan sebagai sejenis fobia sosial , ketakutan untuk mempromosikan diri dapat membuat kesulitan atau mustahil untuk meminta kenaikan gaji, mencari pekerjaan yang lebih baik, atau bahkan mendarat tanggal pertama. Ketakutan untuk promosi diri kadang kala dikaitkan dengan sindrom penipuan, gangguan yang dilambangkan dengan perasaan seperti penipuan, tidak kira berapa banyak pencapaian yang anda buat.
Merawat Takut Kegagalan dan Takut Kejayaan
Kedua-dua ketakutan kegagalan dan ketakutan kejayaan cenderung bertindak balas dengan baik. Teknik perilaku kognitif sering digunakan untuk membantu orang mempelajari cara baru berfikir tentang pilihannya.
Terapi psikoanalisis membantu seseorang memahami konflik asas yang mungkin menyumbang kepada ketakutan ini. Jika ketakutan didorong oleh perasaan tidak mengawal kehidupannya sendiri, maka latihan boleh ditetapkan di mana klien digalakkan membuat keputusan secara bebas.
Kedua-dua ketakutan kegagalan dan kejayaan adalah keadaan yang rumit yang dapat menghalang penghidap daripada mencapai potensi penuh mereka. Dengan bantuan profesional, kedua-dua keadaan dapat diatasi dengan sukses.
Sumber
Midgley, Nina, Abrams, Marsha S. "Takut kejayaan dan lokus kawalan wanita muda." Jurnal Perundingan dan Psikologi Klinikal. 1974. 42: 5. p. 737. 28 Jun 2008.
Reitman, EE, Williams, CD "Hubungan antara harapan kejayaan dan ketakutan kegagalan, kebimbangan, dan keperluan untuk pencapaian." Jurnal Psikologi Abnormal dan Sosial. 1961. 62: 2. ms 465-467. 28 Jun 2008.
Sadd, Susan, Lenauer, Michael, Pencukur, Phillip, Dunivant, Noel "Pengukuran objektif ketakutan kejayaan dan ketakutan kegagalan: Pendekatan analitik faktor." Jurnal Perundingan dan Psikologi Klinikal. 1978. 46: 3. ms 405-416. 28 Jun 2008.