Belajar tentang Dementophobia, Takut Akan Pergi Gila

Gejala dan Rawatan

Ketakutan kegilaan biasanya dikenali sebagai dementophobia. Orang yang menderita ketakutan ini takut bahawa mereka akan gila atau kehilangan sentuhan dengan realiti. Ketakutan boleh dicetuskan oleh sejarah keluarga penyakit mental atau tempoh tekanan yang teruk.

Penyakit Mental dan Stigmatisasi

Penyakit mental telah lama dikaitkan dengan pengurungan, rawatan yang menyakitkan, dan kecaman awam.

Pada pelbagai perkara dalam sejarah, mereka yang menderita penyakit mental dianggap memiliki roh jahat, secara sukarela bertindak, atau tidak terkawal. Hanya pada akhir abad ke-20, pendirian perubatan dan orang awam mula mengenali penyakit mental sebagai keadaan perubatan yang boleh dirawat.

Sekiranya anda mempunyai sanak saudara yang lebih tua yang dilahirkan pada awal atau pertengahan abad ke-20, anda mungkin takut menjalani rawatan yang sama. Walaupun protokol rawatan telah berubah dengan pesat, kisah-kisah pendatang yang masih hidup seringkali menjadi sejuk.

Anda mungkin juga takut dengan stigmatisasi sosial . Sesetengah penyakit mental menyebabkan tics, ledakan vokal, dan tingkah laku yang tidak sesuai dengan sosial. Walaupun stigmatisasi tidak biasa seperti itu, ia wujud. Anda mungkin takut kehilangan kawan dan keluarga atau malu di hadapan orang yang tidak dikenali kerana penyakit mental.

Gejala Umum Dementophobia

Mereka yang menderita fobia yang gila sering menunjukkan tanda-tanda berikut:

Faktor Berkaitan Kecemasan

Pemindahan dan penyemakan adalah perubahan subjektif dalam persepsi. Mereka sangat biasa semasa serangan panik dan masa-masa tekanan yang sengit tetapi dapat mewujudkan perasaan terputus dengan tubuh dan dengan dunia yang lebih luas.

Perasaan ini boleh membawa kepada perasaan bahawa anda akan menjadi gila.

Ironinya, faktor-faktor ini boleh membawa kepada kitaran mereplikasi diri. Fobia yang gila boleh membawa kepada serangan panik, yang boleh meningkatkan lagi keyakinan bahawa anda, sebenarnya, gila. Terapi mungkin satu-satunya cara untuk memecahkan kitaran ini.

Statistik menunjukkan bahawa mereka yang mempunyai saudara dengan penyakit mental lebih cenderung untuk mengembangkan penyakit yang sama. Pengetahuan bahawa anda berada pada risiko yang agak tinggi untuk mengembangkan penyakit mental dapat menambahkan lagi ketakutan.

Mendapatkan bantuan

Phobias sering dirawat dengan campuran ubat - ubatan dan terapi . Ahli terapi biasanya diambil dari pelbagai teknik kognitif-tingkah laku untuk membantu pesakit mencabar keyakinan mereka tentang penyakit mental dan akhirnya mengembangkan cara berfikir yang lebih sihat.

Psychoeducation, di mana anda belajar lebih lanjut mengenai penyakit mental tertentu, sering membantu. Pakar terapi anda juga boleh bekerja dengan anda untuk meneroka makna bahawa ketakutan anda kepada anda. Matlamat rawatan biasanya untuk membantu anda memahami isu-isu kompleks yang terlibat dengan ketakutan untuk meminimumkan perasaan dan emosi yang menakutkan.

Sumber:

Persatuan Psikiatri Amerika. (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (Ed. Keempat) . Washington, DC: Pengarang.