Sering digunakan untuk mengurangkan kebimbangan, tingkah laku maladaptif sering mengakibatkan hasil yang tidak berfungsi dan tidak produktif. Jika anda mengalami serangan panik (keresahan) yang kerap dan telah didiagnosis dengan gangguan panik atau gangguan kecemasan yang lain, anda mungkin mengalami pola tingkah laku maladaptive untuk menangani keadaan anda.
Orang dengan gangguan kecemasan, termasuk gangguan panik dan alkohol atau bahan lain sebagai cara untuk mengatasi rasa takut dan kebimbangan.
Sesetengah kajian menunjukkan bahawa orang yang mempunyai gangguan kecemasan adalah sehingga tiga kali lebih mungkin mempunyai alkohol atau gangguan penyalahgunaan bahan lain daripada mereka yang tidak mengalami gangguan kecemasan. Menyalahgunakan alkohol atau ubat-ubatan lain untuk mengawal tekanan dan kecemasan diklasifikasikan sebagai tingkah laku maladaptive kerana ia hanya memberikan bantuan sementara dari kegelisahan dan sebenarnya boleh mencipta lebih banyak masalah jangka panjang. Penyalahgunaan bahan tidak membetulkan masalah yang mendasari, dan alkohol atau penyalahgunaan dadah jangka panjang boleh mengakibatkan toleransi, ketergantungan, dan beberapa kecanduan.
Toleransi boleh mengakibatkan penggunaan dadah dalam jangka masa yang lama. Hasil toleransi adalah bahawa ubat tidak menghasilkan kesan yang diinginkan atau kesannya berkurang. Toleransi boleh bermakna meningkatkan jumlah ubat untuk menghasilkan kesan yang diingini.
Kebergantungan fizikal kepada ubat sering termasuk toleransi dan boleh dikenalpasti melalui gejala penarikan jika ubat itu tiba-tiba dihentikan atau dikurangkan.
Gejala penarikan umum yang berkaitan dengan alkohol atau pergantungan dadah lain mungkin termasuk:
- Kebimbangan
- Cirit-birit / sakit perut
- Insomnia
- Kekejangan otot
- Sakit kepala
- Kurangkan tumpuan
- Pernafasan pantas
- Gegaran
- Kejang
Ketagihan dadah adalah penyakit otak yang dikenal pasti oleh komponen pergantungan fizikal dan psikologi.
Detoksifikasi boleh mengakibatkan kebergantungan fizikal, tetapi komponen psikologi mengekalkan ketahanan tegas terhadap penagih. Ia adalah komponen yang menjadikan kesederhanaan sangat sukar bagi pesakit. Tidak ada penawar untuk ketagihan dan menjaga ketenangan biasanya merupakan usaha berterusan bagi mereka yang menderita.
Menurut American Society of Medicine Addiction, ketagihan dadah berbeza dari ketergantungan dadah dan toleransi dadah. Tidak semua orang yang membangun toleransi atau pergantungan fizikal kepada ubat akan terus mengembangkan ketagihan. Adalah dipercayai bahawa sesetengah individu terdedah atau terdedah kepada ketagihan berdasarkan pengaruh biologi, psikologi dan sosial.
Mendapatkan Bantuan untuk Penyalahgunaan Substansi
Kelakuan maladaptive merujuk kepada jenis kelakuan yang menghalang keupayaan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan situasi tertentu. Kelakuan maladaptive tidak pernah baik kerana ia menghalang orang daripada menyesuaikan diri dengan tuntutan kehidupan. Pada mulanya, penggunaan berlebihan alkohol atau ubat-ubatan lain mungkin memberikan kelegaan dari kebimbangan. Malangnya, kesan jangka panjang penyalahgunaan bahan tidak begitu menyenangkan.
Sekiranya anda mengalami gangguan kecemasan dan menyalahgunakan alkohol atau ubat-ubatan lain, anda perlu berbincang dengan doktor atau ahli terapi anda.
Walaupun penyalahgunaan ini mungkin disebabkan oleh langkah pengambilan diri, kemungkinan besar ia akan menyebabkan anda jauh lebih teruk dalam jangka panjang. Seorang profesional yang merawat gangguan kecemasan juga akan dapat membantu anda dalam menangani masalah anda dengan alkohol dan / atau ubat-ubatan.
Sumber:
Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD PhD, Bryan dan Verdiun MD, Marcia. "Penggunaan Alkohol dan Kecemasan: Masalah Diagnostik dan Pengurusan" 2007 Am J Psikiatri 164: 217-221.
Longo, Lance P., MD dan Johnson, Brian, MD. "Ketagihan: Bahagian I. Benzodiazepin - Kesan Sampingan, Risiko Penyalahgunaan dan Alternatif." Akademi Keluarga Amerika Doktor . 01 Apr 2000. 2121-2131.