Bahagian 6: Kehidupan dengan Kematian
Walaupun ketiga-tiga gejala yang disenaraikan di bawah tajuk ini - pemikiran kematian, ide bunuh diri, dan rasa mati atau terlepas - mungkin terdengar seperti istilah yang berbeza untuk perkara yang sama, mereka sebenarnya adalah bentuk keasyikan yang berlainan dengan kematian.
Pemikiran Kematian
Berfikir tentang kematian ke tahap yang ketara mungkin mengambil bentuk membayangkan diri mati. Sebagai contoh, seseorang boleh membayangkan dirinya berbaring di peti mati.
Dia mungkin membayangkan apa yang akan berlaku di pengebumiannya, terobsesi tentang apa yang harus meninggalkan orang dalam kehendak, dan bahkan mula memberi harta.
"Saya harap saya mati" adalah ungkapan biasa yang kebanyakan orang mengatakan tanpa makna, tetapi dalam orang yang tertekan, pemikiran itu menjadi fakta. Saya tahu seorang budak lelaki berusia 7 tahun yang memberitahu ibunya, "Saya harap saya tidak pernah dilahirkan, atau jika saya terpaksa, saya telah mati segera." Nasib baik, ibunya tidak membuang masa untuk mendapatkan bantuan untuk anaknya.
Idea yang membunuh diri
Dalam ide bunuh diri, "Saya berharap saya mati" maju kepada pemikiran untuk menjadikannya berlaku. Orang yang tertekan mungkin terperanjat oleh peristiwa yang tertekan, atau kemajuan penyakit mungkin menyalahkan. Dia mungkin mula memikirkan dan sebenarnya membuat rancangan untuk bunuh diri.
Sama ada orang itu mempunyai rancangan untuk bunuh diri, pemikiran ini mesti diambil dengan serius. Beberapa faktor risiko tertinggi untuk menyelesaikan bunuh diri termasuk sejarah percubaan bunuh diri sebelum ini, kehadiran tekanan hidup yang signifikan, dan akses kepada senjata api.
Rasa Mati atau Terlepas
Seseorang yang merasa mati atau terlepas mengalami sekumpulan gejala yang telah disebutkan dalam beberapa lima artikel sebelumnya dalam siri ini. Mereka termasuk:
- Keputusasaan / keputusasaan
- Sikap acuh tak acuh
- Kehilangan minat dalam aktiviti yang menyeronokkan
- Lethargy
- Pengeluaran sosial
Di samping itu, orang itu mungkin merasa seperti dia seorang pemerhati apa yang sedang berlaku di sekelilingnya.
Mungkin ada sensasi "berdiri di belakang" diri dan menonton apa yang berlaku.
Kesimpulannya
Kemurungan bipolar adalah sama dengan kemurungan utama. Orang bipolar yang tertekan mungkin lebih cenderung daripada orang yang mempunyai kemurungan unipolar untuk mempunyai "jenis" campuran episod kemurungan, termasuk pergolakan (baik mental dan fizikal), mudah marah, kemarahan, dan kecemasan.
Gejala tunggal jarang hadir. Sebagai contoh, orang bipolar yang tertekan mungkin mengalami mana-mana yang berikut dan tidak mempunyai gejala keseronokan dengan kematian (kumpulan 6):
- Kumpulan 1 - Perubahan dalam Tahap Aktiviti:
- Keletihan
- Insomnia
- Lethargy
- Kumpulan 2 - Perubahan Fizikal
- Nyakit dan sakit yang tidak dapat dijelaskan
- Agitasi psikomotor
- Kumpulan 3 - Kesakitan Emosi
- Kehilangan harga diri
- Perasaan tidak berdaya
- Kumpulan 4 - Moods Susah
- Kerosakan
- Bimbang / kebimbangan
- Kumpulan 5 - Perubahan Corak Pemikiran
- Kebencian
- Tidak teratur
Orang lain boleh mempunyai kombinasi gejala yang sama sekali berbeza dan tidak kurang tertekan daripada yang pertama. Yang penting adalah untuk mengetahui apa gejala depresi bipolar supaya anda dapat mengenalinya dalam diri anda atau seseorang yang anda peduli dan mencari bantuan dengan sewajarnya.
Bacaan Berkaitan:
- Gejala Kemurungan Bipolar:
Sumber:
American Academy of Family Physicians (1999). Penilaian dan Rawatan Pesakit dengan Idea Pembunuh.