Strategi Keibubapaan untuk Kanak-kanak dengan Perilaku Berlawanan / Agresif
Tingkah laku yang membahayakan dari kanak-kanak adalah kekecewaan dan mengulangi pertengkaran sepanjang masa yang panjang boleh menyebalkan kepada ibu bapa. Kebanyakan ibu bapa secara automatik akan bertindak balas terhadap tingkah laku menentang dengan menggunakan hukuman untuk menghentikannya, tetapi ini tidak selalu menjadi pendekatan yang paling berkesan terutamanya untuk kanak-kanak yang mempunyai gangguan kekurangan perhatian / hiperaktif (ADHD) dan pembangkang.
Satu masalah adalah bahawa hukuman sahaja tidak pernah mengajar tingkah laku baru. Ia mengajar apa yang tidak boleh dilakukan, tetapi ia tidak mengajar anak anda apa yang perlu dilakukan.
Michael Manos, Ph.D. adalah ketua Pusat Kesihatan Tingkah Laku Pediatrik di Hospital Kanak-Kanak Klinik Cleveland untuk Pemulihan dan pengarah klinikal dan pengarah program Pusat Rujukan dan Rawatan ADHD untuk kanak-kanak dan remaja di Klinik Cleveland. Beliau telah bekerja lebih dari 25 tahun dalam psikologi pediatrik, pendidikan khas, dan psikologi kanak-kanak dan remaja. Dr Manos berkongsi pandangannya mengenai hukuman dan menyarankan cara yang lebih berkesan untuk membantu anak anda mengurangkan kelakuan pembangkang.
Teknik Ibu Bapa Digunakan untuk Hukuman
"Terdapat enam teknik yang digunakan ibu bapa sebagai hukuman dalam rumah tangga," kata Dr. Manos. "Tanya kepada ibu bapa, 'Beritahu saya bagaimana anda mendisiplin anak anda di rumah,' dan mereka kemungkinan besar akan menyebut salah satu dari enam strategi berikut," termasuk:
- Kuat atau tegas lisan
- Kuliah atau berbincang
- Gunakan hukuman geng (mengejek)
- Gunakan kos tindak balas (mengambil perkara jauh)
- Gunakan masa keluar
- Berlebihan (memberi kerja tambahan seperti tugas tambahan)
Hukuman boleh membawa kepada pencerobohan balas
Malangnya, kelakuan yang menantang cenderung untuk menarik penggunaan teknik aversive yang berlebihan, iaitu menggunakan akibat yang terlalu sering menghalang tingkah laku.
Dr. Manos menerangkan bahawa pukulan, jeritan, dan kaedah lain yang mungkin kelihatan seolah-olah berfungsi dalam jangka pendek tetapi mereka tidak menghalang tingkah laku pembangkang, dalam jangka masa panjang, sering mengakibatkan peningkatan masalah. Ini kerana satu kesan sampingan penggunaan hukuman yang berterusan adalah pencegahan balas. "Jadi jika anda menggunakan hukuman pada kanak-kanak, tentukan apa yang akan dilakukan oleh kanak-kanak itu? Counter-aggress. Mereka akan menjadi pembangkang sebagai balasan, "jelas Dr Manos. "Dan hukuman yang berlebihan sebenarnya boleh melatih tingkah laku yang bertentangan dan agresif. Ia mengajar kanak-kanak cara menghukumnya. "
Hukuman Boleh Membawa Pengelakan
Apa yang boleh juga berlaku dengan hukuman adalah anak anda mungkin mula terlibat dalam kelakuan melarikan diri atau mengelakkan. "Cuma fikirkan seseorang yang anda tidak suka. Apabila anda tahu bahawa mereka akan berada di tempat tertentu, anda mungkin mengelakkan tempat itu, "kata Dr. Manos. "Anda melihat mereka berjalan di lorong, anda berpaling untuk mengelak dari menghadapi mereka. Atau jika anda sedang berbual dengan mereka, anda cuba keluar dari perbualan secepat mungkin. "
Hukuman boleh membawa kepada pengasingan emosi
Hukuman mempunyai kesan sampingan yang lain selain mengelakkan dan menentang pencerobohan. Salah satu daripadanya adalah disyskulasi emosi.
Dalam erti kata lain, hukuman boleh menyebabkan kedua-dua pihak menjadi kecewa, marah, tidak bahagia, dan bahkan secara emosi jauh atau terasing daripada satu sama lain.
Hukuman Mungkin Membawa Keresahan Sendiri
Kesan sampingan tambahan negatif terhadap hukuman yang berterusan adalah bahawa ia sebenarnya boleh mengurangkan apa yang anda sebut efikasi diri. Ia mengurangkan kemampuan anak anda untuk terus bertindak dengan berkesan. "Sesetengah orang memanggil harga diri," jelas Dr Manos. "Tetapi ia sebenarnya jauh lebih daripada harga diri, kerana ia bukan sahaja membuat seseorang merasa tidak baik tentang dirinya tetapi pada dasarnya apa yang anda benar-benar bercakap adalah ia membuat seseorang tidak mahu melakukan atau melibatkan diri dalam tingkah laku lain yang lebih berjaya .
Penggunaan hukuman yang kronik membuat seseorang meragui keupayaan mereka sendiri untuk membuat perbezaan. "
Beberapa strategi lain yang disenaraikan, seperti mengambil perkara jauh / kehilangan keistimewaan, masa keluar, dan kerja tambahan, tidak akan berkesan sama ada jika ia digunakan apabila anda marah. Dan jika mereka digunakan secara konsisten, mereka tidak akan berkesan.
Strategi Berkesan
Memandangkan hukuman tidak pernah mengajar tingkah laku baru dan hanya mengajar apa yang tidak boleh dilakukan, salah satu strategi yang paling jelas untuk ibu bapa untuk digunakan adalah mengajar anak apa yang harus dilakukan. Apabila anda memberitahu anak anda untuk berhenti melakukan sesuatu, juga melatih anak anda tentang apa yang perlu dilakukan, memberikan tingkah laku alternatif kepada tingkah laku yang dihukum. Ini boleh dilakukan dengan menggunakan teknik 4 WHATS , yang melibatkan pertanyaan empat soalan tentang anak anda, termasuk:
- Apa yang awak buat?
- Apa yang berlaku apabila anda berbuat demikian?
- Apa yang awak boleh buat?
- Apa yang akan berlaku jika anda melakukannya?
Sumber:
Michael Manos, PhD. Wawancara telefon / surat-menyurat e-mel. 8 Disember 2009 dan 18 Januari 2010