Sekiranya anda atau seseorang yang anda sayangi mempunyai kelainan kecemasan yang umum, anda mungkin ingin tahu apa yang menyebabkannya. Kebenaran adalah, tidak ada yang pasti, tetapi ada beberapa teori. Berikut adalah gambaran ringkas mengenai tiga pemikiran utama mengenai bagaimana GAD berkembang, dengan pautan ke artikel yang meliputi setiap perspektif dengan lebih mendalam.
Biologi
Penyelidikan paling terkini terhadap punca GAD memberi tumpuan kepada genetik dan faktor biologi.
Terdapat bukti bahawa gangguan kecacatan seperti GAD boleh dikongsi di antara ahli keluarga, dan bahawa mempunyai ibu bapa atau saudara dengan GAD membuat satu kemungkinan untuk membangunkannya. Baca lebih lanjut mengenai punca biologi GAD.
Alam Sekitar
Pandangan lain ialah GAD berkembang melalui faktor persekitaran, yang bermaksud perkara-perkara yang anda terdedah setiap hari. Jika kanak-kanak mempunyai ibu bapa yang mempunyai masalah kecemasan seperti GAD, mereka boleh belajar dengan pemerhatian dan interaksi langsung tentang bagaimana menangani tekanan dengan cemas. Sebagai contoh, jika seorang kanak-kanak menonton dan mendengar tentang ibunya sentiasa membimbangkan, amalan ini dan diterima pakai oleh kanak-kanak dan menjadi cara beliau menangani stres juga. Terdapat juga bukti bahawa berada di persekitaran yang tidak selamat atau mengalami penyalahgunaan juga boleh membawa kepada GAD. Klik di sini lebih lanjut mengenai penyebab alam sekitar GAD .
Perspektif Integratif
Ramai pakar perubatan percaya bahawa GAD kemungkinan disebabkan oleh gabungan faktor-faktor ini.
Sebagai contoh, seseorang mungkin mempunyai kecenderungan genetik untuk membangunkan GAD tetapi tidak pernah menjadi masalah kerana orang itu mengetahui strategi mengatasi yang kuat dan tidak pernah mengalami tekanan sengit pada masa kritikal. Walau bagaimanapun, orang lain dengan pelupusan yang sama mungkin membangunkannya akibat pengaruh alam sekitar yang kuat dari ibu bapa atau kerana dia mengalami peristiwa traumatik sebagai orang muda.