Memahami Teori Freudian
Sigmund Freud adalah bapa psikoanalisis dan kadang-kadang dianggap bapa psikologi moden. Idea dan konsep beliau cuba menjelaskan dinamika minda tidak sedarkan diri. Menurut teori struktur Freud, minda terdiri daripada tiga bahagian: id, ego, dan superego.
Apa itu Phobia?
Fobia adalah ketakutan dan tidak munasabah terhadap objek atau situasi yang menimbulkan sedikit bahaya tetapi menimbulkan kecemasan dan mengelakkan.
Tidak seperti kecemasan singkat kebanyakan orang merasa apabila mereka memberi ucapan atau mengambil ujian, fobia tahan lama, menyebabkan tindak balas fizikal dan psikologi yang sengit, dan boleh menjejaskan keupayaan anda untuk berfungsi secara normal di tempat kerja atau dalam tetapan sosial.
Beberapa jenis fobia wujud. Sesetengah orang takut besar, ruang terbuka. Orang lain tidak dapat mentolerir situasi sosial tertentu. Dan masih, yang lain mempunyai fobia tertentu, seperti takut ular, lif atau terbang.
Tidak semua fobia memerlukan rawatan. Tetapi jika fobia mempengaruhi kehidupan seharian anda, terdapat beberapa terapi yang dapat membantu anda mengatasi ketakutan anda - selalunya secara kekal.
Bahagian Minda
Id adalah bahagian utama dari minda. Ini secara semulajadi berpusatkan diri dan merupakan asas emosi. The superego adalah tahap tertinggi hati nurani, menghakimi penghakiman nilai dan memperkenalkan perasaan tinggi seperti itu sebagai rasa bersalah. Ego adalah minda rasional, yang bertindak sebagai penjaga gawang dan penyederhana antara id dan superego.
Ego juga adalah minda yang sedar dan bangun. Oleh itu, adalah tanggungjawab ego untuk tingkah laku sederhana dalam cara yang konsisten dengan harapan dan norma masyarakat. Sekiranya id dibenarkan untuk membuat keputusan tidak disemak, maka ego diserang oleh superego. Sebaliknya, jika superego diberi pengekangan percuma, maka id akan merasa diserang dan akan menyerang.
Penyelesaian konflik
Percubaan ego untuk memodulasi ini matlamat yang bercanggah dengan menggunakan beberapa mekanisme mengatasi. Penindasan dan pemejalwapan adalah dua yang paling biasa.
Dalam penindasan, ego cuba "melupakan" bahawa konflik itu wujud. Ahli hipnotis yang mendakwa untuk membawa kenangan ditindas berdasarkan kerja mereka dalam teori penindasan Freudian.
Dalam pemejalwapan, usaha ego cuba merakamkan pemanduan yang tidak dapat diterima ke dalam saluran yang lebih berguna secara sosial. Teknik ini ditunjukkan dengan cara lucu dalam watak Orin Scrivello, doktor gigi sadis dalam filem Little Shop of Horrors.
Teori Phobias
Teori psychoanalytic of phobias didasarkan pada teori-teori penindasan dan perpindahan. Adalah dipercayai bahawa fobia adalah hasil daripada konflik yang tidak dapat diselesaikan antara id dan superego. Psychoanalysts umumnya percaya bahawa konflik itu berasal dari masa kanak-kanak, dan sama ada ditindas atau dipindahkan ke objek yang ditakuti. Objek fobia bukan sumber asli kebimbangan.
Rawatan
Rawatan psikoanalitik melibatkan meneroka organisasi keperibadian dan menyusun semulanya dengan cara yang menangani konflik dan pertahanan yang mendalam. Mengikut prinsip psikoanalisis, menyembuhkan fobia hanya mungkin dilakukan oleh perakaran dan menyelesaikan konflik asal.
Psikoanalisis adalah bentuk terapi yang sering dilihat dalam filem lama. Pelanggan umumnya terletak di atas sofa dengan psikoanalisis yang duduk di dekat kepalanya. Psikoanalis tidak menyuntik pendapatnya sendiri tetapi membenarkan klien untuk memindahkan perasaan ke penganalisis.
Psikoanalisis tidak begitu popular hari ini kerana ia beberapa dekad yang lalu, tetapi masih merupakan rawatan yang digunakan untuk menangani isu personaliti yang mendalam. Proses ini biasanya panjang, sering bertahan selama bertahun-tahun. Ia juga cenderung mahal, kerana penganalisis mesti menjalani latihan yang teruk selepas menjalani latihan Psikiatri atau Psikologi biasa.
> Sumber:
Compton MD, Allan. "Psychoanalytic View of Phobias: Part I Freud's Teori of Phobias and Anxiety." Psychoanalytic Quarterly. 1992. 61: 2. p. 206. 14 Mac 2008.
Klinik Mayo. Phobias, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.