Ketakutan pada cermin umumnya dikenali sebagai eisoptrophobia atau catoptrophobia
Ketakutan pada cermin umumnya dikenali sebagai eisoptrophobia atau catoptrophobia. Kebanyakan orang dengan ketakutan ini sebenarnya tidak takut kepada cermin itu sendiri. Sebaliknya, mereka takut pantulan dalam. Ketakutan terhadap cermin agak jarang dan sangat peribadi. Sesetengah orang takut akan refleksi mereka sendiri, yang lain dari perkataan yang dicerminkan, dan masih ada lagi pautan potensi cermin dengan sifat ghaib .
Apa itu Phobia?
Fobia adalah ketakutan dan tidak munasabah terhadap objek atau situasi yang menimbulkan sedikit bahaya tetapi menimbulkan kecemasan dan mengelakkan. Tidak seperti kecemasan singkat kebanyakan orang merasa apabila mereka memberi ucapan atau mengambil ujian, fobia tahan lama, menyebabkan tindak balas fizikal dan psikologi yang sengit, dan boleh menjejaskan keupayaan anda untuk berfungsi secara normal di tempat kerja atau dalam tetapan sosial.
Beberapa jenis fobia wujud. Sesetengah orang takut besar, ruang terbuka. Orang lain tidak dapat mentolerir situasi sosial tertentu. Dan masih, yang lain mempunyai fobia tertentu, seperti takut ular, lif, atau terbang.
Tidak semua fobia memerlukan rawatan. Tetapi jika fobia mempengaruhi kehidupan seharian anda, terdapat beberapa terapi yang dapat membantu anda mengatasi ketakutan anda - selalunya secara kekal.
Fobia tertentu melibatkan rasa takut yang tidak rasional dan berterusan terhadap objek atau situasi tertentu yang tidak sesuai dengan risiko sebenar.
Ini termasuk ketakutan terhadap situasi (seperti kapal terbang atau ruang tertutup); sifat (seperti ribut petir atau tinggi); haiwan atau serangga (seperti anjing atau labah-labah); darah, suntikan atau kecederaan (seperti pisau atau prosedur perubatan); atau fobia lain (seperti bunyi keras atau badut). Terdapat banyak jenis fobia tertentu.
Ia tidak luar biasa untuk mengalami fobia mengenai lebih daripada satu objek atau keadaan.
Takut pada Cermin dan Imej Badan
Sekiranya anda tidak selesa dengan imej badan anda, anda mungkin cuba mengelak daripada melihat diri anda dalam cermin. Sesetengah orang enggan berpose untuk gambar atau membenarkan apa-apa rakaman video atau audio. Umumnya, orang yang mempunyai cermin phobias berdasarkan imej badan tidak keberatan mempunyai cermin sekitar, walaupun mereka keluar dari cara mereka untuk secara peribadi mengelakkan mereka.
Takut Refleksi
Ketakutan terhadap cermin mungkin berkaitan dengan rasa takut yang lebih umum tentang refleksi. Sebagai tambahan kepada cermin, anda mungkin takut dengan bahan reflektif seperti kereta yang sangat digilap atau beberapa jenis cermin mata hitam. Refleksi sememangnya memesongkan item yang tercermin, menyebabkan mereka kelihatan sedikit tidak nyata. Sesetengah orang amat teruja dengan penulisan, yang kelihatan seperti kurang ajar.
Ketakutan Supernatural
Cermin telah lama dikaitkan dengan ritual agama dan takhayul. Satu kepercayaan kuno menyatakan bahawa cermin mencerminkan jiwa seseorang. Mengikut kepercayaan yang sama, jiwa itu menumbuhkan semula setiap tujuh tahun. Oleh itu, memecahkan cermin memecahkan sekeping jiwa, menyebabkan tujuh tahun nasib malang. Begitu juga, banyak budaya menutupi cermin di rumah orang yang baru meninggal dunia untuk mengelakkan menjebak jiwa seseorang.
Hubungan antara cermin dan jiwa telah membawa kepada pelbagai legenda bandar. Ada yang mengatakan bahawa cermin berfungsi sebagai portal di antara dunia dan seterusnya. Melihat refleksi yang seharusnya tidak wujud dikatakan sebagai pertanda buruk. Begitu juga, permainan kanak-kanak yang dipanggil Bloody Mary didakwa menyaman entiti jahat melalui cermin bilik mandi.
Phobias cerminan berdasarkan sifat ghaib umumnya berakar dalam kepercayaan agama dan adat istiadat. Mereka mungkin dikaitkan dengan ketakutan kematian , hantu, dan sihir .
> Sumber:
Persatuan Psikiatri Amerika. (1994). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (Ed. Keempat) . Washington, DC: Pengarang.
Klinik Mayo. Phobias. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478 .