Mengapa Phobias Membangun?

Kebimbangan tertekan, tindak balas belajar, atau ketidakseimbangan kimia mungkin menjadi punca

Pakar tidak pasti sama sekali mengapa fobia berkembang. Walau bagaimanapun, terdapat banyak teori, dan mereka boleh dikelaskan kepada tiga kategori berbeza:

• Psychoanalytic
• Berasaskan pembelajaran
• Biologi

Tidak mungkin ketiga-tiga kategori ini saling eksklusif kerana kemungkinan banyak sebab berinteraksi dalam individu untuk menyebabkan fobia. Sebagai contoh, mungkin perbezaan biologi dalam otak dipicu oleh pengalaman atau sesuatu dalam persekitaran orang tersebut, atau bahawa pengalaman negatif boleh membawa kepada respon yang dipelajari.

Lihatlah teori-teori ini dan anda akan melihat bagaimana kompleks perkembangan fobia, dan mengapa ia berpunca daripada gabungan banyak faktor.

Teori Psychoanalytic

Sigmund Freud lebih dikenali sebagai bapa psikologi moden. Teori struktur perintisnya sebahagian besarnya berdasarkan tiga peringkat hati nurani:

• ID
• Ego
• Superego

Id adalah bahagian paling utama dan naluriah dari fikiran dan merupakan asas emosi primitif seperti ketakutan dan kebimbangan.

Superego adalah sikap nurani yang tidak mementingkan diri sendiri, menambah penghakiman nilai dan konsep bersalah. Ego adalah moderator rasional antara kedua-dua. Sebahagian besar tugas ego adalah untuk mengawal impuls id tersebut.

Menurut teori ini, fobia didasarkan pada reaksi kecemasan id yang telah ditindas oleh ego. Dalam erti kata lain, objek yang ditakuti sekarang bukanlah subjek asal ketakutan.

Lebih banyak

Teori Pembelajaran

Teori pembelajaran adalah satu set teori teori yang berasaskan prinsip behaviorisme dan teori kognitif. Ivan Pavlov mempelopori teori pembelajaran dengan memperlihatkan bahawa anjing boleh dilatih untuk memanjat ketika loceng dibunyikan. Sejak itu, banyak psikologi telah membina karya Pavlov untuk mengembangkan lebih banyak teori tentang tingkah laku manusia.

Mengikut teori pembelajaran, fobia berkembang apabila rasa takut ditangguhkan atau dihukum. Kedua-dua tetulang dan hukuman boleh menjadi positif atau negatif.

Penguatan positif adalah pembentangan sesuatu yang positif, seperti orang tua yang memberi ganjaran kepada anak untuk menjauhkan diri dari ular. Hukuman positif adalah pembentangan sesuatu yang negatif atau tidak menguntungkan untuk mengelakkan kelakuan itu daripada berlaku lagi, seperti anak yang digigit ular.

Lebih banyak

Asas Biologi

Model perubatan psikologi menyatakan bahawa gangguan mental disebabkan oleh faktor fisiologi. Teori ini memberi tumpuan kepada neuropsychology, yang merupakan cabang psikologi yang didedikasikan untuk mengkaji struktur dan fungsi otak.

Ahli neuropsychologi telah mengenal pasti faktor genetik tertentu yang mungkin memainkan peranan dalam perkembangan fobia. Walaupun penyelidikan masih dalam peringkat awal, diketahui bahawa ubat-ubatan tertentu yang mempengaruhi kimia otak sangat membantu dalam merawat fobia. Kebanyakan rawatan ini bertujuan membantu melegakan kebimbangan dengan meningkatkan tahap kimia yang dipanggil serotonin.

Lebih banyak

A Word From

Pada masa ini, kita tidak mempunyai jawapan yang pasti mengenai apa yang menyebabkan fobia. Walau bagaimanapun, kemungkinan terdapat banyak sebab, dan orang yang berlainan mungkin mengalami fobia kerana alasan yang berbeza. Dalam sesetengah kes, gabungan isu genetik dan fisiologi mungkin berlaku. Bagi yang lain, penyebabnya mungkin psikologi atau alam sekitar. Mujurlah, rawatan pendedahan berkesan untuk fobia, tanpa mengira punca mereka.