Untuk menjadi lebih baik anda mesti mengubah gaya dan tingkah laku anda terlebih dahulu; melalui tindakan yang sengaja, tabiat yang kuat boleh menjadi sifat kedua.
Sesetengah amalan asas yang anda harus masuk ke dalam kebiasaan melakukan mungkin kelihatan mudah pada mulanya, tetapi kerana ini menjadi sifat kedua anda akan mempunyai masa yang lebih mudah menangani menangani tingkah laku yang lebih maju orang yang keluar.
Diuraikan di bawah, anda akan menemui 3 tingkah laku mudah dan alasan di belakang masing-masing.
1. Salam
Mulakan dengan ucapan orang lebih kerap dengan mudah "Hello" atau "Good Morning" dengan senyuman. Selepas anda menjadi lebih selesa dengan ucapan yang mudah kepada orang yang tidak dikenali cuba cara mudah untuk mendapatkan lebih selesa sebenarnya memulakan perbualan dengan orang lain.
Cuba tanya orang asing untuk arah ke destinasi yang anda sudah tahu bagaimana untuk sampai ke dan berhampiran. Mulakan dengan ucapan selamat yang anda selesa dengan melakukan pada hari-hari awal atau minggu.
Contoh: Semasa berjalan dengan laluan yang sama, anda selalu berjalan, anda melihat seseorang yang anda ingin berlatih memulakan perbualan. Katakan sesuatu seperti, "Selamat pagi, adakah anda tahu di mana kedai runcit itu?"
Walaupun anda telah melewati kedai runcit 10 minit sebelum ini, anda sedang melakukan dua perkara di sini.
Pertama, anda sedang berlatih memulakan perbualan. Kedua, orang lebih cenderung untuk bertindak balas dengan cara yang mesra apabila anda meletakkan mereka dalam kedudukan kuasa lalai.
Dalam keadaan ini, orang lain merasakan dia lebih berpengetahuan daripada anda sehingga dia lebih bersedia membantu.
2. Posture yakin
Kembali lurus, dada ke hadapan, bahu kembali. Tujuannya adalah untuk mengelakkan "meronta-ronta" cara di mana ramai orang yang introvert membawa diri mereka. Ini menggalakkan penampilan diri yang yakin dan dari masa ke masa akan menyebabkan perasaan keyakinan diri meningkat.
3. Mata
Mata anda perlu melihat tahap atau lebih tinggi semasa anda berjalan. Sekiranya anda melihat tanah semasa anda berjalan, anda melakukan kesalahan ini.
Yang paling penting, apabila bercakap dengan mana-mana individu, anda mesti sentiasa menjaga hubungan mata dengan baik. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan ini, cuba hujung ini mudah: Fokus penglihatan anda secara langsung di antara kening individu lain.
Ini mungkin kelihatan bodoh tetapi memberikan ilusi bahawa anda mengekalkan sentuhan mata, sambil mengurangkan kebimbangan yang sebenarnya perlu melihat orang lain di mata.
4. Jadilah yakin
Ini lebih mudah daripada bunyi! Walau bagaimanapun, ini mengambil amalan. Cara terbaik untuk mengamalkan adalah untuk melibatkan diri anda di kawasan yang tidak dikenali, lebih baik di tempat yang anda tidak kenal siapa pun. Terdapat beberapa sebab di sebalik ini.
Alasan yang paling jelas ialah jika anda ingin menjadi lebih jauh, anda mesti lebih banyak keluar. Sama seperti jika anda ingin mendapatkan lebih baik mengangkat berat, anda akan mula mengangkat berat.
Sebab-sebab yang anda ingin pergi ke kawasan yang tidak dikenali adalah mudah.
Orang-orang ini tidak mengenali anda, tidak peduli dengan anda, dan (yang paling penting) akan melupakan anda walaupun wujud semasa anda pergi dan kembali ke lokasi / kawasan biasa anda. Jika anda melihat keadaan dalam konteks ini, walaupun anda benar-benar meraba-raba perjalanan anda melalui perbualan dan membuat bodoh diri anda, tiada siapa yang anda tahu akan pernah mendengar tentangnya.
Pemikiran Akhir
Secara ringkas, mulakan dengan bertindak seperti apa yang anda mahu menjadi!
Jika anda mahu menjadi pemain golf profesional, anda pasti akan memulakan bermain golf lagi. Ini berlaku untuk bersosial dan menjadi lebih jauh. Sekiranya anda ingin menjadi lebih ramai, anda perlu memulakan lebih banyak perbualan.
Mulailah kecil, mengekalkan kedudukan dan ketenangan diri anda, dan berlatih dengan orang asing yang lengkap supaya anda boleh meninggalkan keseluruhan keadaan di belakang anda jika anda tidak berpuas hati dengan hasilnya. Semakin banyak anda berlatih, semakin banyak anda akan menjadi dan akhirnya ketenangan ini akan menjadi sifat kedua bagi anda.
Nasib baik dan jangan lupa untuk SMILE lagi!