Mushrik Ex-Smoker pada 6 Bulan Bebas Asap
Bagi kebanyakan bekas perokok, pemberhentian merokok membawa perubahan dalam perspektif kami dan hubungan yang kami alami dengan merokok .
Untuk ahli forum pemberhentian merokok Angela, perubahan hati ini digambarkan dalam puisi yang dia tulis ketika dia merayakan 6 bulan bebas rokok.
Para blinders dimatikan dan asap rokok telah diangkat.
Congratulations Angela, dan terima kasih kerana berkongsi.
Apabila saya Memikirkan Rokok
© Angela Moten
Apabila saya berfikir tentang rokok,
Saya fikir tujuh ribu bahan kimia
yang akan tergesa-gesa ke dalam mulut saya dan
membakar perjalanan mereka ke dalam paru-paru saya yang sihat.
Saya berfikir tentang rasa jahat itu, yang jahat
cincin udara tercemar saya akan mencipta dalam
ruang di sekeliling badan saya. Saya fikir
kelihatan jijik yang diberikan oleh mereka yang dekat.
Saya fikir mereka yang sopan melangkah
jauh dari saya, dan mereka yang tidak begitu
dengan sopan melangkah jauh.
Apabila saya berfikir tentang rokok,
Saya fikir empat puluh tujuh tahun
Saya telah dibebankan untuk panggilan dan panggilan.
Saya fikir kebohongan yang saya beritahu diri saya untuk memastikan
memegang saya. Bagaimana saya meyakinkan diri saya sendiri
bahawa tindakan khianatnya telah memenuhi beberapa
perlu , ada kerinduan yang misteri
tidak pernah pergi. Saya fikir dua puluh
kali setiap hari saya mengadakan khayalan
bahawa ia telah membuat saya berasa lebih baik,
dan fikir saya waras dalam proses itu.
Apabila saya berfikir tentang rokok,
Saya fikir panjang saya akan pergi ke
untuk mendapatkan satu - Malam lewat bersendirian
ke kedai minuman keras di kawasan kejiranan yang berbahaya,
mengambil wang dari bank-bank babi kanak-kanak,
menulis cek pada akaun tanpa dana.
Saya fikir bagaimana saya yakin diri saya normal
dan bukan junkie "sebenar". Bagaimana saya berbohong kepada diri saya sendiri
sentiasa. Saya bergidik dengan pemikiran itu. Tetapi perkara
adalah lebih baik sekarang. Saya bebas. Saya melihat setan itu
dalam mukanya, dan melihatnya untuk pendusta bahawa dia.
Apabila saya berfikir tentang rokok ,
Saya tidak lagi menguap pinion beracun,
deria saya telah kembali (dan bertambah baik).
Saya tersenyum pada pengiktirafan bahawa saya pemenang.
Sanksi saya telah kembali. Saya kuat. Saya
telah mendapat pelajaran ketagihan ini ditawarkan.
Saya telah mengumumkan kebenaran - saya tidak
mangsa atau bodoh. Sejurus sekali
daya pemusnah, saya menang -
kapten di kepala - menumbuk penumbuk saya di udara.
Bersukacitalah dengan kebebasan baru yang saya dapati.
Sebagai perokok aktif, kebanyakan kita tidak menyedari (atau cuba mengelak daripada melihat) bagaimana tembakau merosakkan dalam semua aspek kehidupan kita. Sekali kita berhenti, tidak ada yang lebih memuaskan bahawa pemberdayaan yang datang dengan berhenti merokok jangka panjang.
Cerita di bawah perokok di bawah menawarkan perspektif tambahan tentang bagaimana ia dirasakan menjadi 6 bulan bebas rokok.
Enam Bulan Bebas Asap - Cerita Simon
Jika anda masih merokok, gunakan sumber di bawah sebagai titik melompat.
Ketahui apa yang perlu anda ketahui untuk berhenti merokok dengan baik. Ia bernilai kerja yang diperlukan untuk mencapai.