Memori prosedural adalah sejenis memori jangka panjang yang melibatkan cara melakukan tindakan dan kemahiran yang berlainan. Pada asasnya, ia adalah ingatan bagaimana melakukan perkara-perkara tertentu. Menunggang basikal, mengikat kasut anda, dan memasak omelet adalah semua contoh kenangan prosedur.
Pandangan yang lebih dekat dengan Memori Prosedur
Kenangan prosedural mula terbentuk awal dalam kehidupan ketika anda mulai belajar berjalan, berbicara, makan, dan bermain.
Kenangan-kenangan ini menjadi sangat bertenaga sehingga hampir hampir secara automatik. Anda tidak perlu secara sedar berfikir tentang bagaimana untuk melaksanakan kemahiran motor; anda hanya melakukannya tanpa banyak, jika ada, fikir.
Walaupun mudah untuk menunjukkan tindakan ini, menjelaskan bagaimana dan di mana anda belajar mereka boleh menjadi lebih sukar. Dalam banyak kes, anda mempelajari kemahiran ini semasa kanak-kanak awal. Mempelajari cara berjalan adalah satu contoh hebat. Sebaik sahaja tindakan ini dipelajari, anda tidak perlu secara sedar mengingatkan diri anda bagaimana prosesnya berfungsi. Memori prosedur anda mengambil alih dan membolehkan anda melakukan kemahiran tanpa memikirkannya. Untuk aktiviti seperti belajar memandu atau menunggang motosikal, anda hanya mengamalkannya dengan kerap sehingga mereka menjadi bertenaga.
Contoh Memori Prosedur
Contoh lain dari memori prosedur termasuk:
- Menulis dengan pen
- Menaip pada papan kekunci
- Bermain bola keranjang
- Bermain piano
- Berenang
- Berjalan kaki
Bagaimana Memori Prosedur Membentuk
Kenangan prosedural terbentuk apabila sambungan dibuat antara sinaps, jurang pada akhir neuron yang membolehkan isyarat lulus. Lebih kerap tindakan dilakukan, lebih sering isyarat dihantar melalui sinapsinya yang sama. Dari masa ke masa, laluan sinaptik menjadi lebih kuat dan tindakan itu sendiri menjadi tidak sedarkan diri dan automatik .
Beberapa struktur otak dikaitkan dengan pembentukan dan penyelenggaraan kenangan prosedur. Sebagai contoh, cerebellum dikaitkan dengan pergerakan penyelarasan dan kemahiran motor halus yang diperlukan untuk banyak aktiviti seperti lukisan, lukisan, memainkan alat muzik, menulis, dan patung. Sistem limbik, kawasan otak yang lain, juga dikenali untuk menyelaraskan banyak proses yang terlibat dalam ingatan dan pembelajaran.
Perbezaan Antara Memori Procedural dan Memori Deklaratif
Memori prosedural dianggap sebagai jenis memori tersirat . Kenangan yang tersembunyi adalah mereka yang membentuk tanpa usaha. Apabila lirik untuk lagu popular tersekat di kepala anda, itulah contoh kenangan tersembunyi di tempat kerja. Anda tidak membelanjakan sebarang usaha untuk mempelajari lirik dan lagu lagu itu. Hanya mendengarnya di latar belakang seperti yang anda jalani hari anda membawa kepada pembentukan memori tersirat.
Kenangan deklaratif, sebaliknya, adalah perkara yang anda ingat dengan sengaja dan memerlukan usaha yang sadar untuk memasuki memori. Juga dikenali sebagai memori eksplisit, memori jenis ini melibatkan perkara-perkara seperti mengingat maklumat untuk ujian, bahawa anda mempunyai pelantikan doktor gigi dan alamat rumah anda.
Kenangan prosedur sering sukar dijelaskan. Jika seseorang bertanya kepada anda bagaimana anda memandu kereta atau menunggang motosikal, anda mungkin berusaha untuk memasukkannya ke dalam kata-kata. Jika mereka bertanya kepada anda bagaimana untuk memandu ke rumah anda, bagaimanapun, anda mungkin akan dapat mengungkapkan laluan dengan mudah. Mengingati proses fizikal bagaimana melakukan sesuatu (seperti memandu kereta) adalah ingatan prosedur sementara mengingati laluan yang anda perlu ambil untuk mendapatkan suatu tempat adalah ingatan deklaratif.