Asap rokok, yang juga dikenali sebagai asap tembakau alam sekitar, atau ETS, adalah gabungan asap rokok ( asap arus utama ) dan asap yang datang dari penghujung rokok yang membara (asap sidestream). Ia adalah campuran yang buruk dari lebih 7,000 bahan kimia, 250 daripadanya telah dikenal pasti sebagai beracun, dan ke atas 70 yang karsinogenik.
Mengikut laporan 2006 Ketua Pembedahan, Konsekuensi Kesihatan Pendedahan Tolak untuk Asap Tembakau , tidak ada tahap pendedahan yang selamat terhadap asap rokok.
Kanak-kanak menghadapi risiko yang lebih besar daripada orang dewasa kesan negatif asap rokok. Apabila udara tercemar dengan asap rokok, anak muda, membangun paru-paru mendapat tumpuan toksin yang lebih tinggi berbanding dengan paru-paru yang lebih tua kerana kadar pernafasan kanak-kanak lebih cepat daripada orang dewasa.
Orang dewasa bernafas masuk dan keluar kira-kira 14 hingga 18 kali seminit, dan bayi yang baru lahir boleh bernafas sebanyak 60 kali seminit. Sehingga kanak-kanak berusia kira-kira 5 tahun, kadar pernafasan cukup cepat.
Kanak-kanak kecil mempunyai sedikit kawalan ke atas persekitaran mereka. Bayi tidak boleh bergerak ke bilik lain kerana udara adalah berasap. Mereka bergantung kepada orang dewasa dalam kehidupan mereka untuk memastikan persekitaran mereka selamat.
Para saintis telah menemui banyak risiko yang berkaitan dengan asap bekas untuk kanak-kanak kecil dan penyelidikan berterusan.
Sehingga kini, terdapat banyak fakta yang menyedihkan tentang bagaimana udara toksik ini merosakkan kesihatan anak-anak kita.
Bagaimana Asap Keduahand Mempengaruhi Bayi dalam Rahim
- Bayi yang ibu asap semasa hamil sering kurang berat pada kelahiran berbanding ibu yang tidak merokok. Berat lahir rendah adalah punca utama kematian bayi.
- Bayi yang ibu merokok semasa hamil berisiko tinggi untuk masalah perkembangan, seperti masalah pembelajaran dan cerebral palsy.
Lebih banyak bacaan: 10 Risiko Merokok Semasa Kehamilan
Bagaimana Asap Secondhand Boleh Menjejaskan Kesihatan Kanak-Kanak
- Bayi yang terdedah kepada asap rokok selepas lahir mempunyai dua kali ganda risiko SIDS (sindrom kematian bayi secara tiba-tiba) sebagai bayi yang tidak terdedah. Bayi yang ibu merokok sebelum dan selepas kelahiran membawa tiga hingga empat kali risiko SIDS.
- Antara kanak-kanak di bawah umur 18 bulan di Amerika Syarikat, asap rokok adalah berkaitan dengan 150,000 hingga 300,000 kes jangkitan saluran pernafasan yang lebih rendah, seperti bronkitis atau pneumonia setiap tahun.
- EPA menganggarkan bahawa antara 200,000 dan 1,000,000 kanak-kanak dengan asma mempunyai keadaan mereka yang semakin teruk oleh asap rokok. Rokok pasif juga mungkin bertanggungjawab untuk beribu-ribu kes baru asma setiap tahun.
- Kanak-kanak dalam isi rumah merokok mengalami jangkitan telinga tengah. Asap rokok yang terencat mengiritasi tiub eustachian, dan pembengkakan berikutnya membawa kepada jangkitan, yang merupakan punca utama kehilangan pendengaran di kalangan kanak-kanak.
- Paru-paru anak-anak yang sering bernafas dalam asap rokok bergerak lebih perlahan.
- Penyelidikan telah menemui bukti yang mencadangkan asap bekas boleh dikaitkan dengan leukemia kanak-kanak, limfoma, dan tumor otak. Walau bagaimanapun, setakat ini, keterangan itu tidak mencukupi untuk menghubungkan kanser-klinik kanak-kanak ini dengan asap rokok secara pasti.
Fakta Semasa Mengenai Pendedahan Kanak-kanak ke Asap Segera
- Secara purata, kanak-kanak mempunyai lebih banyak pendedahan kepada asap rokok daripada orang dewasa yang tidak merokok.
- Tingkat Cotinine pada kanak-kanak antara umur 3 dan 11 tahun adalah lebih daripada dua kali ganda daripada orang dewasa yang tidak merokok.
- Kanak-kanak yang tinggal di rumah bukan tempat tinggal yang berada di kediaman berbilang keluarga (pangsapuri, kondominium) mempunyai kira-kira 45% paras cotinin lebih tinggi daripada kanak-kanak yang tinggal di rumah tanpa keluarga.
- 90% kanak-kanak pendedahan yang membimbangkan mendapat asap bekas berasal dari ibu bapa mereka.
- Lebih separuh daripada kanak-kanak Amerika bernafas dalam asap rokok dalam kereta, rumah dan tempat awam di mana merokok dibenarkan.
Ancaman Asap Ketiga
Dengan peningkatan kesedaran, risiko baru terkadang muncul. Asap ketiga adalah contoh. Bahan zarahan toksik dalam asap rokok menetap di atas permukaan dan tempat tinggal, bersama dengan residu dari gas dalam asap rokok.
Bahaya ini tidak sihat bagi sesiapa tetapi kebimbangan khusus untuk kanak-kanak kecil yang merangkak di tangan dan lutut dan bermain dengan mainan dengan jari daripada kemudian masuk ke dalam mulut mereka.
Bagaimana Kami Boleh Kurangkan Risiko
Jangan merokok di dalam rumah anda dan jangan biarkan orang lain sama ada. Jendela pembukaan atau menggunakan penapis udara tidak mencukupi untuk melindungi orang daripada asap bekas di ruang tertutup.
Jangan merokok di dalam kereta anda. Walaupun anak-anak anda tidak bersama anda, ingatlah bahawa toksin menetap di permukaan dan mereka akan terdedah kepada mereka.
Elakkan mana-mana ruang dalaman (restoran, acara sukan, rumah rakan di mana merokok berlaku, dll) di mana anak-anak anda akan terdedah kepada asap rokok.
Beri jarak jauh kepada perokok di ruang luar. Ya, udara luaran mencairkan asap rokok, tetapi jika angin bertiup ke arah anda, anda dan anak-anak anda masih boleh bernafas dalam paru-paru yang penuh dengan udara toksik.
Dalam Ringkasan
Dengan lebih daripada 70 komponen kimia karsinogenik dan 250 beracun, jelas bahawa udara yang dipenuhi dengan asap bekas adalah toksik dan tidak selamat bagi sesiapa, terutamanya anak-anak kita. Terpulang kepada kami untuk menyediakan mereka dengan udara yang sihat untuk bernafas.
Sekiranya anda merokok, sila pastikan anda melakukan semua yang anda boleh untuk melindungi orang lain dari asap rokok yang anda buat.
Lebih baik lagi, gunakan sumber-sumber di bawah untuk membantu anda memulakan pemberhentian merokok.
- Kotak Alat Berhenti Merokok Anda
- Selepas Rokok Terakhir
- Forum Sokongan Pemberhentian Merokok
Ia tidak pernah terlambat untuk berhenti merokok, dan kerja yang diperlukan untuk mencapai adalah kecil jika dibandingkan dengan faedah yang anda nikmati sebaik sahaja anda lakukan.
Sumber:
Jabatan Kesihatan AS dan Perkhidmatan Manusia. Laporan Ketua Surgeon. Konsekuensi Kesihatan Pendedahan Tolak terhadap Asap Tembakau. Kesan Kesihatan Asap Segera dalam Kanak-kanak. http://www.surgeongeneral.gov/library/reports/secondhandsmoke/fullreport.pdf
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Laporan Surgeon General 2010: Bagaimana Asap Tembakau Menyebabkan Penyakit. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/2010/consumer_booklet/pdfs/consumer.pdf .
Agensi Perlindungan Alam Sekitar Amerika Syarikat. Kesan Kesihatan Pendedahan kepada Asap Segera. http://www.epa.gov/smokefree/healtheffects.html.
Persatuan Kanser Amerika. Asap Segera. http://www.cancer.org/Cancer/CancerCauses/TobaccoCancer/secondhand-smoke.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Fakta Lembaran Asap Segera. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/secondhand_smoke/general_facts/. Diakses Mei 2016.