Gangguan kebimbangan umum (GAD) dan dua gangguan kecemasan lain - kebimbangan pemisahan dan kecemasan sosial - antara masalah psikiatri yang paling biasa di kalangan remaja. Sama seperti anggaran dewasa, kanak-kanak perempuan adalah kira-kira dua kali lebih mungkin kerana kanak-kanak lelaki mempunyai GAD.
Gejala GAD amat menyedihkan dan boleh merosakkan bukan sahaja untuk kanak-kanak atau remaja; keluarga secara keseluruhan (ibu bapa dan adik-beradik) juga boleh dipengaruhi.
Kajian telah menunjukkan bahawa gangguan kecemasan awal menimbulkan kanak-kanak dan remaja berisiko untuk masalah dalam masa dewasa (termasuk kecemasan, mood, dan gangguan penggunaan bahan). Berita baik dalam semua ini ialah jika dikesan awal, banyak kanak-kanak dan remaja akan mengalami peningkatan besar, jika tidak penuh, dalam gejala mereka. Rawatan awal juga boleh menghalang perkembangan masalah psikiatri yang lain kemudian.
Tanda dan Gejala
GAD membentangkan sama pada kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa. Perbezaan diagnostik utama (iaitu, ambang yang diperlukan untuk bertemu untuk menerima diagnosis rasmi) adalah (1) bahawa kanak-kanak dan remaja mungkin bimbang tentang kebolehan mereka atau kualiti prestasi mereka (misalnya di sekolah atau aktiviti kurikulum) pelbagai topik dan (2) kebimbangan mereka hanya perlu dikaitkan dengan satu masalah fizikal .
Tanda-tanda tambahan kebimbangan umum yang ketara ialah:
- Pemikiran yang berlebihan, cemas, sukar untuk mengawal isu-isu kehidupan sebenar dan kebimbangan yang berterusan tentang kejadian bencana, tidak mungkin.
- Risau itu lebih mengenai melakukan perkara dengan sempurna demi kepentingannya sendiri, dan bukannya orang lain yang akan berfikir. Kesempurnaan ini dapat memacu tingkah laku seperti belajar yang berlebihan atau mengamalkan melampau (misalnya, sukan, alat muzik), ketepatan masa yang ketat.
- Melampau, mengulangi keyakinan dalam usaha untuk melegakan ketakutan. Jaminan ini, jika diperoleh, biasanya tidak mencukupi atau berpanjangan dan oleh itu keresahan berterusan.
- Aduan fizikal seperti sakit kepala, sakit perut, keletihan (sering disebabkan oleh masalah tidur).
- Kebimbangan boleh menyebabkan kerengsaan, pendengaran, ketegaran, atau kegelisahan yang tidak sesuai untuk usia perkembangan kanak-kanak.
- Kebimbangan juga boleh menyebabkan mengelakkan.
Sama seperti orang dewasa, boleh sukar untuk memberitahu berapa banyak kebimbangan yang terlalu banyak . Secara umum, anak-anak muda dengan GAD mengalami banyak bimbang, lebih banyak hari daripada tidak, selama berbulan-bulan. Walau bagaimanapun, gejala ringan juga boleh dilakukan dengan seorang kanak-kanak atau remaja untuk menubuhkan strategi mengatasi sihat untuk tekanan (dan mungkin juga menghalang masalah masa depan).
Mendapatkan Bantuan: Langkah Pertama
Jika anda prihatin bahawa anak anda (dari mana-mana umur) sedang bergelut dengan gangguan kecemasan seperti GAD, maka langkah pertama adalah penilaian dengan doktor. Dalam kes kanak-kanak dan remaja, ia akan jatuh ke atas ibu bapa untuk menyuarakan kebimbangan dengan pakar kanak-kanak anaknya atau untuk membuat temujanji dengan pengamal kesihatan mental. Ini boleh menjadi ahli psikiatri, ahli psikologi, pekerja sosial, atau kaunselor kesihatan mental . Dapatkan klinik yang berpengalaman dalam bekerja dengan pesakit yang lebih muda; pakar ini mahir dalam menggunakan bahasa yang akan difahami oleh anak anda, membangun hubungan yang baik, dan menilai perkembangan (sesuai) gejala tertentu.
Sebagai sebahagian daripada penilaian, doktor akan ingin mendengar dari anak anda dan dari anda. Anda boleh mempersiapkan perlantikan dengan memaparkan contoh tentang tingkah laku (terutamanya mereka yang mewakili perubahan dari cara anak anda bertindak), seperti: menjadi terbalik pada kegagalan kecil atau yang dirasakan (sebagai contoh, mendapatkan B + pada kuiz), terlalu banyak belajar atau mengamalkan, mengelakkan sekolah, dan berkali-kali mencari jaminan. Sekiranya anak anda telah membimbangkan, sila ambil perhatian. Bawa catatan anda dengan anda apabila anda bertemu dengan doktor.
Untuk mencari klinisi yang berkelayakan, lihat sumber rujukan termasuk Persatuan untuk Terapi Tingkahlaku dan Kognitif, American Academy of Child and Psychiatry Remaja, atau Persatuan Kegelisahan dan Kemurungan.
Atau, bercakap dengan doktor semasa anda tentang mendapatkan penilaian psikiatri dengan pembekal kesihatan mental yang disyorkan.
Sumber:
Persatuan Psikiatri Amerika. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (Edisi Kelima)
Mohatt J, Bennett SM, Walkup JT. Rawatan Pemisahan, Gangguan Umum dan Kecemasan Sosial di Belia. Am J Psikiatri . 2014; 171: 741-748.