Memahami GAD
Bilakah kebimbangan mencapai titik gangguan kecemasan? Gangguan kebimbangan umum (GAD) ditakrifkan untuk profesional kesihatan mental dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi ke -5 atau DSM-5 untuk jangka pendek. Manual ini membolehkan semua penyedia kesihatan tingkah laku dan mental menggunakan kriteria yang sama apabila mereka menilai anda dan membolehkan mereka membuat diagnosis GAD atau keadaan psikiatri yang lain.
Ketahui bagaimana penyedia anda menggunakan alat manual dan penilaian ini untuk mendiagnosis GAD.
Gejala Gangguan Kecemasan Umum Dari DSM-5
Kriteria DSM-5 yang digunakan untuk mendiagnosis GAD adalah seperti berikut:
1. Kehadiran kebimbangan yang berlebihan dan bimbang tentang pelbagai topik, peristiwa, atau aktiviti. Kebimbangan berlaku lebih kerap daripada tidak sekurang-kurangnya 6 bulan dan jelas berlebihan. Kebimbangan yang berlebihan bermakna membimbangkan walaupun tidak ada yang salah atau dengan cara yang tidak sepadan dengan risiko sebenar. Ini biasanya membelanjakan peratusan yang tinggi untuk membangkitkan masa yang membimbangkan sesuatu. Kebimbangan mungkin disertai dengan mencari jaminan daripada orang lain.
Pada orang dewasa, kebimbangan mungkin mengenai tanggungjawab pekerjaan atau prestasi, kesihatan sendiri atau kesihatan ahli keluarga, perkara kewangan, dan keadaan kehidupan sehari-hari yang biasa. Dari catatan, pada kanak-kanak, kebimbangan lebih cenderung mengenai kebolehan mereka atau kualiti prestasi mereka (contohnya, di sekolah).
2. Kebimbangan yang dialami sangat mencabar untuk dikawal. Kebimbangan pada orang dewasa dan kanak-kanak mungkin beralih dari satu topik ke topik lain.
3. Kebimbangan dan kebimbangan dikaitkan dengan sekurang-kurangnya tiga gejala fizikal atau kognitif berikut (Pada kanak-kanak, hanya satu gejala yang diperlukan untuk diagnosis GAD):
- Edginess atau reshuffle
- Tiring mudah; lebih penat daripada biasa
- Kurang tumpuan atau perasaan seolah-olah fikiran kosong
- Kemarahan (yang mungkin atau mungkin tidak dapat dilihat oleh orang lain)
- Peningkatan sakit otot atau kesakitan
- Kesukaran tidur (disebabkan masalah tidur atau tidur, kegelisahan pada waktu malam, atau tidur tidak memuaskan)
Ramai individu dengan GAD juga mengalami gejala seperti berpeluh, loya, atau cirit-birit.
- Kebimbangan, kebimbangan, atau gejala yang berkaitan menjadikan sukar untuk menjalankan aktiviti dan tanggungjawab sehari-hari. Mereka boleh menyebabkan masalah dalam hubungan , di tempat kerja, atau di kawasan penting lain.
- Gejala ini tidak berkaitan dengan sebarang keadaan perubatan lain dan tidak dapat dijelaskan oleh kesan bahan termasuk ubat preskripsi, alkohol, atau ubat-ubatan rekreasi.
- Gejala-gejala ini tidak lebih baik dijelaskan oleh gangguan mental yang berbeza.
Menilai GAD Gejala
Jika anda tertanya-tanya sama ada anda atau anak anda mungkin mengalami GAD, pertimbangkan untuk melengkapkan alat penyaringan diri secara dalam talian untuk orang dewasa atau kanak-kanak yang disediakan oleh Persatuan Kebimbangan dan Kemurungan Amerika (ADAA) dan bercakap dengan seorang profesional kesihatan mental atau doktor anda .
Klinik anda akan bertemu dengan anda dan bertanya tentang gejala anda dengan cara yang terbuka.
Mereka menggunakan kriteria diagnostik, penilaian standard, dan penilaian klinikal mereka untuk membuat diagnosis. Anda juga mungkin diminta mengisi borang soal selidik diri. Langkah-langkah yang biasanya ringkas ini dapat membantu menentukan diagnosis (seperti Gangguan Kecemasan Umum Gangguan-7 ) atau keterukan gejala.
Alat Penilaian Piawaian
Dalam tetapan penjagaan khusus, seperti klinik gangguan kecemasan, alat penilaian piawai kadang kala digunakan untuk menilai gejala. Dalam kes ini, doktor anda memberi anda wawancara separa berstruktur. Wawancara itu mungkin termasuk satu set soalan yang seragam, dan jawapan anda akan membantu doktor anda membuat diagnosis yang tepat.
Wawancara diagnostik yang biasa digunakan dan disahkan untuk orang dewasa termasuk Wawancara Klinik Berstruktur untuk Gangguan DSM (SCID) dan Jadual Temu Jangkitan Berkaitan Kekerapan untuk DSM-5 (ADIS-5). Terdapat versi kanak-kanak ADIS, di mana kedua-dua ibu bapa dan anak ditanya mengenai gejala kanak-kanak. Wawancara ini juga menilai kehadiran keadaan lain yang berkaitan seperti kemurungan.
A Word From
Ingat, GAD adalah keadaan yang boleh dirawat. Tidak perlu anda (atau anak anda) bimbang dengan senyap. Rawatan, terutamanya psikoterapi , pendekatan pertolongan diri atau terapi lain , akan mengajar anda pelbagai cara untuk menangani kebimbangan anda . Terdapat juga ubat - ubatan yang dapat membantu dengan kecemasan berterusan.
> Sumber:
> Persatuan Psikiatri Amerika. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (Edisi Kelima). Washington, DC: Persatuan Psikiatri Amerika; 2013.
> Brown, TA, Barlow DH. Rawatan yang Kerja: Kegelisahan dan Gangguan Berkaitan Wawancara Jadual untuk DSM-5. New York: Oxford University Press, 2014.
> MB pertama, Williams JBW, Benjamin LS, Spitzer RL, MB pertama. SCID-5-PD: Temubual Klinik Berstruktur untuk Kesalahan Keperibadian DSM-5®. Arlington, VA: Persatuan Psikiatri Amerika Syarikat; 2016.