Bagi orang yang tidak mempunyai masalah minum yang serius, tetapi kadang-kadang meminum arak pada tahap berbahaya atau kasar, campur tangan ringkas boleh menjadi cara yang berkesan untuk menjadikan mereka sederhana untuk meminum alkohol dan menghapuskan pola minum yang berbahaya.
Strategi intervensi ringkas yang sama, bagaimanapun, tidak kelihatan berkesan untuk mereka yang mempunyai gangguan penggunaan alkohol yang lebih serius.
Apakah Intervensi Singkat?
Intervensi ringkas adalah sesi kaunseling yang singkat, yang bertujuan untuk mendorong orang untuk menghapuskan amalan minum yang berbahaya seperti minum minuman keras. Tidak seperti rawatan alkohol tradisional, yang boleh mengambil minggu dan bahkan bulan, campur tangan singkat biasanya satu hingga empat sesi pendek.
Dalam kebanyakan kes, orang itu diberikan bahan bacaan, seperti risalah, manual atau buku kerja, yang menguatkan strategi yang digariskan semasa kaunseling. Kaunselor biasanya mengikuti orang tersebut melalui e-mel, mel atau telefon untuk menyemak perkembangan mereka dan menawarkan galakan lanjut.
Intervensi biasanya dijalankan oleh profesional yang telah menerima latihan khusus dalam kaunseling alkohol atau kecanduan. Kaunselor biasanya seorang doktor, jururawat, ahli psikologi, atau pekerja sosial. Di peringkat kolej, kaunselor rakan sebaya yang terlatih juga berkesan.
Matlamat Intervensi Singkat
Rawatan alkoholisme tradisional ditujukan kepada mereka yang telah menjadi alkohol yang bergantung dan mempunyai matlamat untuk menggalakkan pantang larangan.
Matlamat intervensi ringkas adalah untuk mendapatkan orang itu untuk mengurangkan tahap minum mereka atau menukar pola minum yang berbahaya.
Matlamat intervensi ringkas adalah untuk mengurangkan hasil negatif orang minum. Sebagai contoh, ia boleh digunakan untuk membantu wanita hamil mengelakkan kerosakan pada anak yang belum lahir.
Intervensi bertujuan untuk mengurangkan masalah perubatan, kecelakaan, keganasan rumah tangga, kecelakaan auto, masalah hukum dan hasil negatif lainnya yang terjadi ketika seseorang minum terlalu banyak.
Siapa Harus Terima Campur Tangan Singkat?
Sesiapa yang kadang-kadang minum minuman berlebihan atau minuman pesta mungkin mendapat manfaat daripada campur tangan ringkas. Pengambilan minuman keras adalah lima atau lebih minuman semasa satu sesi (empat minuman untuk wanita).
Campur tangan ringkas boleh membantu sesiapa sahaja yang telah mengalami masalah kesihatan yang berkaitan dengan alkohol, menjadi hamil, cedera dalam insiden yang berkaitan dengan alkohol, atau telah ditangkap kerana memandu di bawah pengaruh atau untuk beberapa jenayah yang berkaitan dengan alkohol.
Ramai orang yang akan mendapat manfaat daripada campur tangan ringkas dikenal pasti melalui pemeriksaan perubatan rutin, menggunakan alat pemeriksaan alkohol biasa . Kadang-kadang mereka dikenal pasti melalui ujian darah yang boleh mendedahkan penggunaan alkohol atau masalah kesihatan yang berhubungan dengan alkohol.
Keberkesanan
Penyelidikan telah menunjukkan bahawa campur tangan ringkas yang paling berkesan apabila mereka dilakukan oleh seseorang pesakit menganggap seorang tokoh kuasa, seseorang yang mereka sudah mempercayai atau seseorang yang mereka sudah merasa selesa.
Campurtangan ini telah berjaya dengan kedua-dua pesakit yang lebih muda dan lebih tua, dan dengan kedua-dua lelaki dan wanita.
Intervensi yang termasuk susulan peribadi adalah lebih berkesan daripada intervensi hubungan tunggal, laporan penyelidik.
Intervensi ringkas juga telah terbukti berkesan apabila mereka dihantar semasa "masa yang boleh diajar" untuk peminum, seperti ketika mereka menerima penjagaan trauma di jabatan kecemasan atau ketika mereka mendapati diri mereka dalam masalah dengan hukum.
Campur tangan yang singkat untuk penyalahgunaan alkohol dapat disampaikan dalam tetapan berikut:
- Tetapan Penjagaan Primer : Walaupun penyelidikan menunjukkan bahawa 20 peratus pesakit dalam pengaturan penjagaan primer mempunyai masalah penyalahgunaan alkohol, mereka didiagnosis kurang dari 50 peratus masa. Walaupun 88 peratus doktor perubatan utama meminta pesakit mereka mengenai penggunaan alkoholnya, hanya 13 peratus menggunakan ujian skil standard. Walau bagaimanapun, campur tangan dalam situasi penjagaan primer boleh menjadi sangat berkesan. Kadang-kadang doktor keluarga hanya berkata, "Saya khawatir tentang minum anda" adalah campur tangan yang cukup untuk mendapatkan pesakit untuk mengurangkan minumnya.
- Jabatan Kecemasan : Kerana 31 peratus pesakit yang diberikan ujian penjagaan kecemasan positif untuk masalah alkohol dan kerana rawatan untuk trauma adalah "masa yang boleh diajarkan," jabatan kecemasan menawarkan peluang yang ideal untuk pemeriksaan masalah alkohol dan memberikan intervensi ringkas. Hal ini terutama berlaku kepada orang dewasa muda, yang lebih cenderung untuk mencari penjagaan di dalam bilik kecemasan dan lebih cenderung untuk mengamalkan minuman berbahaya.
- Penentuan Pranatal : Mencegah minum semasa kehamilan adalah penting dalam mencegah kecacatan kelahiran yang mungkin. Intervensi ringkas telah sangat berkesan dalam persekitaran obstetrik kerana wanita hamil biasanya bermotivasi untuk mengubah tingkah laku mereka dan biasanya hanya mempunyai masalah minum ringan dan sederhana. Campur tangan ini lebih berkesan apabila suami atau rakan kongsi menyertai mereka.
- Sistem Keadilan Jenayah : Walaupun berada dalam masalah dengan undang-undang membentangkan satu lagi "masa yang boleh diajarkan" bagi mereka yang mengalami masalah alkohol, terdapat sedikit kajian yang menunjukkan bahawa intervensi ringkas adalah berkesan dalam pengaturan ini, berbanding dengan rawatan tradisional. Satu kajian menunjukkan bahawa intervensi ringkas bekerja dengan baik untuk pemandu mabuk yang juga mengalami kemurungan, tetapi bukan untuk mereka yang tidak mengalami depresi.
- Tetapan Kolej : Dengan sehingga 44 peratus daripada pelajar kolej pesta minum, kolej pasti memberikan banyak peluang untuk campur tangan. Intervensi ringkas telah terbukti berkesan dalam pengaturan kolej kerana matlamatnya adalah untuk mengurangkan minum, tidak berhenti minum sama sekali. Masalahnya, kajian menunjukkan bahawa para pelajar yang paling memerlukan campur tangan adalah yang paling kurang berkemauan dalam kaunseling.
Intervensi ringkas telah terbukti berguna dan kos efektif bagi mereka yang mempunyai masalah minum ringan hingga sederhana, tetapi bagi mereka yang mengalami masalah minum parah, atau mereka yang beralkohol, rawatan yang lebih luas diperlukan.
Sumber :
Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol. Alert Alcohol No. 66: Intervensi Singkat. 2005.
Institut Kebangsaan mengenai Penyalahgunaan Alkohol dan Alkohol. Membantu Pesakit Yang Minum Terlalu Banyak, Panduan Klinik. 2005.