Meningkatkan Ekspresi Ditulis
Pelajar dengan ADHD sering mempunyai ide kreatif yang hebat. Walau bagaimanapun, idea-idea dan pemikiran ini di atas kertas, kadang-kadang menjadi cabaran. Ramai pelajar dengan ADHD mendapati bahawa proses menulis adalah perjuangan dan kawasan yang mereka lebih suka untuk dielakkan di semua kos. Murid-murid ini sering mengambil masa lebih lama untuk memulakan tugas menulis, mengalami kesukaran menguruskan fikiran mereka dan membuatnya di atas kertas, dan mungkin berjuang untuk mengekalkan fokus mereka pada tugas yang sedang dihadiri.
Malangnya, sebagai seorang pelajar bergerak ke sekolah menengah dan kolej tahun , menulis tugasan - laporan, esei, dan soalan perbincangan - angka yang jelas dalam kurikulum.
Proses penulisan melibatkan integrasi beberapa kemahiran termasuk keupayaan untuk menjana, merancang dan menyusun idea-idea, mengekspresikan pemikiran seseorang dengan kata-kata, dan ayat struktur dan perenggan dalam urutan yang betul. Penulisan juga memerlukan ingatan kerja. Dalam bukunya, Pengajaran Remaja dengan ADD, ADHD, dan Defisit Fungsi Eksekutif , Chris Dendy, MS, menerangkan bagaimana ingatan bekerja menjadi bermain: "Para pelajar perlu menggunakan memori kerja mereka untuk mengingati apa yang mereka tulis dan membuat keputusan yang mereka fikir untuk menyatakan seterusnya. Hanya dengan memegang pemikiran atau sepotong maklumat dalam memori yang cukup lama untuk menulisnya seringkali sukar. "Ingatan kerja juga diperlukan untuk memohon dengan betul ejaan, tatabahasa, permodalan dan tanda baca apabila menulis.
Di samping itu, penulisan memerlukan koordinasi halus-motor dan keupayaan untuk menyusun cetak di atas kertas. Pelajar juga mesti mengawal impulsif dan kecenderungan untuk tergesa-gesa melalui kerja mereka dan mesti dapat menumpukan perhatian untuk menyelesaikan proses ungkapan bertulis.
Strategi Meningkatkan Ungkapan Ditulis
- Gunakan mana-mana bentuk tulisan yang datang secara semula jadi kepada anda - cetak atau kursif. Bagi kebanyakan pelajar, percetakan lebih mudah dan memerlukan memori kurang daripada menulis kursif.
- Gunakan komputer untuk kerja bertulis.
- Minta penginapan seperti masa lanjutan kerja bertulis.
- Idea brainstorming dan tulis semuanya ke bawah, maka pilihlah sempit satu demi satu.
- Terangkannya. Luangkan masa bercakap dengan kuat tentang apa yang ingin anda tulis.
- Menetapkan kata-kata anda ke dalam perakam pita, kemudian taipkannya atau gunakan program perisian ucapan-ke-teks.
- Gunakan nota Post-it untuk menulis setiap idea anda mengenai topik. Kemudian menganjurkan dan mengumpul idea-idea.
- Buat garis besar atau gunakan peta penganjur grafik atau minda untuk membantu struktur penulisan projek.
- Tulis draf pertama tugasan bertulis dan kemudian tunjukkan kepada guru sebelum ia tiba supaya dia boleh membuat cadangan dan memberi input sebelum anda membuat draf akhir.
- Tanya guru anda untuk dua gred - satu gred untuk kandungan dan satu untuk tatabahasa, ejaan, dan tanda baca.
- Sekiranya anda menggunakan komputer, semak ejaan dan tatabahasa.
- Dapatkan bantuan daripada ibu bapa atau rakan anda dengan membaca dan menyemak karya anda.
Sumber:
Chris A. Zeigler Dendy, MS, Mengajar Remaja dengan ADD, ADHD, dan Fungsi Eksekutif Defisit: Panduan Rujukan Pantas untuk Guru dan Ibu Bapa. Edisi kedua. Woodbine House, 2011.
Sandra F. Reif, MA, Bagaimana Mencapai dan Mengajar Kanak-kanak Dengan ADD / ADHD: Teknik Praktikal, Strategi, dan Intervensi. Edisi kedua. Jossey-Bass. 2005.