Halloween adalah masa tahun apabila kanak-kanak pergi menipu-atau-merawat sebagai hantu dan bunian dan orang dewasa berdandan untuk menghadiri parti pakaian dewasa.
Sekiranya anda hidup dengan gangguan kecemasan sosial (SAD) , pemikiran menarik perhatian kepada diri anda dengan kostum aneh mungkin menakutkan daripada apa-apa adegan Halloween yang boleh anda panggil.
Sekiranya anda telah dijemput ke pesta Halloween atau merancang untuk berpakaian untuk mengeluarkan gula-gula pada malam Halloween, memilih pakaian akan menjadi tugas pertama anda.
Berikut adalah pakaian yang dipadankan dengan sejauh mana anda berada dalam mengatasi kebimbangan sosial anda.
Moderate to Severe Social Alert
The Hide-Your-Face Kostum
Halloween adalah satu hari tahun ini anda boleh menyembunyikan wajah anda dari pandangan dan tidak ada yang akan berfikir dua kali.
Jika anda benar-benar merasakan seperti menyembunyikan Halloween ini, senyum dan menanggungnya dengan memilih pakaian yang membolehkan anda sekurang-kurangnya menyembunyikan wajah anda sedikit, seperti kostum haiwan atau raksasa dengan topeng kepala penuh atau kostum Zorro di mana bahagian anda muka dikaburkan.
Hanya pastikan bahawa apa sahaja pakaian yang anda pilih masih memberi anda banyak ruang untuk melihat dan membuat hubungan mata dengan orang lain pada waktu malam.
Dan-cuba untuk membina pakaian yang lebih mendedahkan tahun depan. Sentiasa bersembunyi boleh dianggap sebagai tingkah laku keselamatan, yang hanya akan membuat kebimbangan sosial lebih buruk dalam jangka masa panjang. Sekiranya anda merasakan diri anda mula berehat, anda juga boleh mengeluarkan topeng anda untuk mencabar diri anda sedikit.
Kostum Bisu
Jika anda tidak merasakan banyak perbualan Halloween ini, pertimbangkanlah berpakaian sebagai watak yang diharapkan dapat diam atau bisu.
Kostum seperti Edward Scissorhands atau Charlie Chaplin membolehkan anda menjadi sedikit senyap dan eksentrik untuk petang tanpa sesiapa yang mempersoalkan kelakuan anda.
Ingat walaupun, jika anda merasakan keinginan untuk memecahkan watak dan menyertai perbualan, Halloween adalah malam yang hebat untuk berehat dan melepaskan kebimbangan sosial anda.
Kecenderungan Sosial Kecil
Kostum Kumpulan
Kadang-kadang cara terbaik untuk menggabungkan semasa Halloween adalah untuk berpakaian sebagai sebahagian daripada pasangan atau kumpulan. Contoh pasangan dan kostum kumpulan termasuk Batman dan Robin, The Wizard of Oz, dan The Flintstones.
Satu lagi kelebihan berpakaian sebagai pasangan atau kumpulan adalah bahawa ia memberikan anda peluang untuk berhubung dengan orang lain dan mempunyai sahabat untuk malam itu. Pastikan kostum anda cukup jelas untuk berdiri sendiri, atau anda mungkin akan kelihatan kelihatan mengeluh sepanjang malam.
Kostum Perbualan-Starter
Jika anda merasa berani Halloween ini, pertimbangkan berpakaian dalam kostum yang merupakan permulaan perbualan mudah.
Kostum yang unik sesuai dengan rang undang-undang, seperti sampah boleh. Juga pertimbangkan pakaian unik seperti dinosaur dengan lelaki sangkar atau pakaian kabur seperti watak dari Dr. Who. Kostum perbualan-pemula adalah cara terbaik untuk memecahkan ais, membuat orang ketawa dan menunjukkan kreativiti dan keaslian anda.
Kebimbangan Sosial Yang Baik Di bawah Kawalan
The Be-Someone-You're-Not Costume
Jika anda benar-benar merasakan keluar dari kulit anda Halloween ini, cuba pakaian yang menentang penuh dengan keperibadian biasa anda.
Contoh mungkin termasuk wira-wira, gypsies, pembantu rumah Perancis dan watak-watak yang berani.
Sekiranya anda tidak pasti sama ada anda boleh menarik kostum perhatian, ingat bahawa Halloween adalah malam yang anda boleh menjadi orang lain.
Ambil kesempatan untuk memainkan bahagian yang berbeza untuk malam dan cuba personaliti yang berbeza. Tiada siapa yang mengharapkan anda menjadi diri sendiri, jadi ini adalah peluang untuk benar-benar mengambil risiko dan menolak batas biasa anda.
Sumber:
Made Man. Perbualan-Memulakan Kostum Halloween.