7 Tips untuk Menyediakan Diri Anda
Ubat, jika sesuai, boleh menjadi berkesan dalam membantu anda menguruskan gejala-gejala gangguan kekurangan perhatian / hiperaktif anda (ADHD) . Ubat-ubatan ini mungkin sama ada perangsang atau bukan perangsang . Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa ubat tidak "menyembuhkan" ADHD dan hanya satu pelan rawatan keseluruhan, yang mungkin termasuk pendidikan ADHD, latihan induk, kaedah pengurusan tingkah laku, strategi organisasi, sekolah / tempat kerja, pembinaan, dan kaunseling.
Bagi sesetengah individu dengan ADHD, rawatan gabungan ini mungkin membawa kepada keperluan yang dikurangkan atau dos yang lebih kecil daripada ubat ADHD. Jika anda atau anak anda memulakan percubaan ubat ADHD, berikut adalah beberapa petua yang berguna.
1. Dapatkan Bacaan Baseline
Sebelum memulakan ubat, buat nota tingkah laku semasa, tidur, selera makan, dan suasana hati. Nota-nota ini akan berfungsi sebagai asas yang anda boleh gunakan untuk membandingkan sebelum dan selepas corak ubat. Maklumat ini akan membantu anda dan doktor anda membezakan perubahan yang berkaitan dengan ubat dan apa yang mungkin berkaitan dengan ADHD yang sedang dirawat.
2. Biarkan Doktor Anda Tahu Mengenai Apa-apa Ubat Lain Yang Diambil
Adalah penting bagi doktor anda mengetahui apa-apa ubat lain, baik yang ditetapkan dan over-the-counter, yang anda atau anak anda sedang mengambil. Ubat-ubatan kadang-kadang dapat berinteraksi dengan satu sama lain, berpotensi menyebabkan masalah atau mengganggu potensi satu sama lain.
Pastikan anda memaklumkan dia tentang sebarang suplemen atau vitamin.
3. Tanya tentang Interaksi Kemungkinan Lain
Tanya doktor anda jika terdapat apa-apa makanan, minuman, atau ubat-ubatan lain yang anda atau anak anda harus elakkan semasa ubat ADHD anda.
4. Ketahui Kesan Sampingan
Tanya doktor anda dengan jelas menerangkan semua kemungkinan kesan sampingan ubat.
Jelas sekali, faedah ubat-ubatan itu mesti melebihi risiko potensi kesan sampingan yang berpotensi. Untuk jenis-jenis kesan sampingan yang biasa, tanya kepada doktor apa strategi yang boleh anda gunakan untuk membantu mengurangkan kesan . Mungkin pengambilan makanan dengan ubat ini membantu dalam mengurangkan sakit perut atau sakit kepala atau menyesuaikan jadual ubat akan membantu memperbaiki masalah selera makan atau tidur, contohnya.
5. Memahami Penyesuaian Dose
Doktor anda akan bermula pada dos terendah dan menyesuaikan ke atas yang diperlukan. Komunikasi rapat sangat penting pada masa ini semasa anda bekerjasama untuk mencapai hasil yang optimum. Tahu bahawa doktor anda mungkin perlu menyesuaikan ubat beberapa kali untuk mencari tahap yang paling berkesan. Jika kesan sampingan menjadi masalah, penyesuaian mudah ke bawah sering menyelesaikan masalah.
Sekiranya tidak terdapat peningkatan yang ketara dengan ubat yang anda atau anak anda diambil, doktor anda boleh memulakan percubaan baru dengan ubat yang berbeza. Oleh kerana semua orang berbeza, mungkin anda atau anak anda bertindak balas dengan lebih baik kepada satu ubat daripada yang lain.
6. Dapatkan Lembaran Fakta Ubat
Pastikan anda bertanya kepada doktor atau ahli farmasi anda untuk mendapatkan satu salinan lembaran fakta ubat untuk dibawa pulang dan baca lebih teliti.
Sekiranya soalan timbul semasa membaca lembaran, jangan ragu untuk menghubungi pejabat doktor anda.
7. Ikut Arahan
Adalah penting untuk mematuhi arahan doktor anda mengenai masa ubat anda perlu diambil. Apabila ubat diambil pada waktu yang konsisten pada siang hari, anda akan mempunyai gambaran yang jelas tentang keberkesanannya. Tanya doktor anda apa yang perlu dilakukan jika anda tidak sengaja kehilangan dos atau mengambil terlalu banyak dos.
> Sumber:
> Kanak-kanak dan Dewasa dengan Perhatian-Defisit / Hyperactivity Disorder (CHADD). Menguruskan Ubat.