Bagaimana Rampasan Digunakan Dalam Terapi

Teknik Pembetulan yang Berkesan

Parroting adalah teknik perbualan yang boleh menjadi sangat berkesan dalam terapi. Therapist longgar mengulangi apa yang baru saja dikatakan oleh pelanggan. Matlamat kembar teknik ini memastikan bahawa ahli terapi mendengar apa yang dikatakan dengan betul, dan menggalakkan pelanggan untuk menjelaskan lebih lanjut tentang pemikirannya.

Penggunaan Parrota yang berkesan dalam Terapi

Apabila mengkritik, adalah penting untuk tidak pergi terlalu jauh.

Lebih baik mengulangi beberapa perkataan terakhir daripada mengulangi beberapa ayat. Di samping itu, mengkritik berulang boleh menjadi menjengkelkan. Ia juga boleh membuat pelanggan berasa gelisah atau tegang.

Apabila digunakan dengan betul, parroting boleh membantu menggalakkan pelanggan untuk bercakap melalui semua isu dan mendapatkan kesimpulan logiknya sendiri.

Bercakap sebagai Terapi Bicara

Parroting digunakan dalam terapi perbincangan, yang juga dikenali sebagai psikoterapi. Terapi Bicara adalah berdasarkan idea utama yang membicarakan perkara-perkara yang mengganggu anda boleh membantu menjelaskannya dan meletakkannya dalam perspektif. Sesetengah ahli terapi cakap mengikut sekolah pemikiran tertentu, seperti teori kognitif atau behaviorisme. Lain menggunakan pendekatan eklektik , teknik lukisan, dan prinsip dari beberapa teori yang berbeza.

Matlamat Terapi

Sesiapa yang mencari terapi harus mempunyai tujuan dalam fikiran. Sekiranya anda seorang pesakit fobia, matlamat anda mungkin dibebaskan daripada ketakutan anda yang tidak rasional.

Matlamat terapi lain adalah: