Sekilas pandang, gangguan tekanan posttraumatik (PTSD) dan sindrom usus renggang (IBS) mungkin tidak mempunyai sebarang sambungan khas. Walau bagaimanapun, PTSD dan IBS sering berlaku bersama-sama. Jika anda mempunyai PTSD , IBS, atau kedua-duanya, memahami bagaimana ia disambung dapat membantu anda mencari rawatan yang paling sesuai.
Memahami Sindrom Usus Ranjau
IBS adalah gangguan pencernaan yang lebih biasa daripada yang anda fikirkan.
Berikut adalah beberapa statistik:
- Antara 25 dan 45 juta rakyat Amerika mempunyai IBS
- Sepuluh peratus kepada 15 peratus orang di seluruh dunia mempunyai IBS
- IBS lebih biasa di kalangan wanita; 2 daripada 3 pesakit adalah wanita
- Kebanyakan orang yang mempunyai IBS berusia di bawah 50 tahun
Orang dengan IBS mempunyai sakit perut kronik dan masalah utama dengan fungsi usus seperti cirit-birit yang mendesak, sembelit kronik, atau, pada masa yang berlainan, kedua-duanya. IBS nampaknya berpunca daripada kerosakan dalam cara kerja usus; Walau bagaimanapun, kerosakan ini tidak difahami dengan baik atau mudah dikesan.
Punca-punca IBS tidak difahami sepenuhnya, tetapi ada bukti yang menghubungkan IBS dengan masalah kesihatan mental tertentu. Contohnya, berbanding orang tanpa IBS, orang yang mempunyai IBS lebih cenderung mempunyai gangguan mood dan kecemasan. Masalah kesihatan mental yang berlaku pertama, maka IBS, menunjukkan bahwa memiliki salah satu masalah ini dapat meningkatkan risiko Anda mengembangkan IBS.
PTSD dan IBS
Jika anda mempunyai PTSD, anda berminat untuk mengetahui bahawa gangguan kecemasan , terutama PTSD, adalah masalah kesihatan mental yang paling mungkin berlaku sebelum IBS. Malah, terdapat hubungan yang kuat antara stres dan IBS. Orang yang mempunyai IBS juga mempunyai kadar pendedahan yang lebih tinggi terhadap kejadian traumatik .
Sebagai contoh, satu kajian baru-baru ini mengenai 21,264 orang Amerika Afrika perkotaan mendapati bahawa 8.2 peratus mempunyai IBS, dengan hampir 82 peratus daripada wanita itu. Kajian itu juga mendapati persatuan yang kuat antara PTSD dan IBS: Afrika Amerika dengan IBS adalah dua kali lebih mungkin juga mempunyai PTSD.
Satu lagi kajian veteran wanita dengan dan tanpa IBS mendapati bahawa 22 peratus daripada wanita dengan IBS juga mempunyai PTSD berbanding 11 peratus daripada wanita yang tidak.
Kenapa Acara Traumatik dan PTSD Teras kepada IBS
Tidak jelas mengapa kejadian traumatik dan PTSD boleh membawa kepada IBS, tetapi kemungkinan bahawa stres kronik dari peristiwa traumatik atau PTSD boleh membahayakan sistem pencernaan anda.
Di PTSD, tindak balas "perjuangan atau penerbangan" tubuh anda sering diaktifkan, melepaskan bahan di dalam otak yang dipanggil kortikotropin-melepaskan faktor (CRF). Antara lain, CRF meningkatkan mukus dan rembesan air di kolon anda dan mengganggu motilitas usus (kelajuan penguncupan otot). Oleh itu, kemungkinan besar CRF menyumbang kepada pembangunan IBS pada orang dengan PTSD.
Manfaat Merawat PTSD dan IBS
Sekiranya anda mempunyai PTSD dan IBS, stres yang mempunyai PTSD dapat membuat gejala IBS lebih buruk-dan sebaliknya. Nasib baik, merawat PTSD anda juga boleh meningkatkan IBS anda.
Salah satu rawatan yang paling berkesan untuk PTSD adalah terapi pendedahan dan pilihan lain juga tersedia . Sekiranya anda sedang mencari pembekal rawatan PTSD, beberapa laman web boleh membantu anda berhubung dengan pembekal di kawasan anda.
> Sumber:
> Penerbitan Kesihatan Harvard. Tekanan dan Gut Sensitif. Sekolah Perubatan Harvard. Published Ogos 2010.
> Asas Antarabangsa untuk Gangguan Gastrointestinal Fungsian. Fakta Mengenai IBS. Dikemaskini pada 24 November 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Gangguan Tekanan Pasca Trauma Disatukan Dengan Sindrom Usus Muncul di Amerika Afrika. Jurnal Neurogastroenterology and Motility . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10.5056 / jnm14040.
> White DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Sejarah Trauma dan Risiko Sindrom Usus Muncul di Wanita Veteran. Alimentary Pharmacology and Therapeutics. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.