Sesetengah gejala gangguan personaliti sempadan mungkin mengubah laluan anda
Sekiranya anda telah didiagnosis dengan gangguan keperibadian sempadan (BPD), perkara biasa adalah ketakutan dan bimbang tentang bagaimana gangguan ini boleh memberi kesan kepada kehidupan anda, terutamanya dari segi kerjaya anda. Walaupun simptom BPD boleh membuat perkara menjadi lebih rumit, ramai orang yang mempunyai BPD terus mempunyai kerjaya yang sangat berjaya.
Kecemasan Peribadi dan Prestasi Kerja Borderline
Ia adalah mustahil untuk mempunyai kejayaan BPD dan kerjaya.
Sebenarnya, sesetengah mengekalkan kerjaya yang mantap walaupun mereka bergelut dalam bidang kehidupan yang lain. Sebaliknya, sesetengah orang dengan BPD mempunyai banyak masalah dalam kerjaya mereka dan sama ada menganggur, kurang bekerja atau sangat tidak berpuas hati dalam pekerjaan mereka. Tiada jalan bagi seseorang yang mempunyai BPD dan sangat bergantung kepada keadaan individu.
BPD boleh menjejaskan kerjaya anda dalam beberapa cara yang berbeza. Pertama, anda mungkin mengalami masalah identiti, yang boleh membuat sukar untuk menyelesaikan satu laluan kerjaya. Anda mungkin tidak pasti mengenai siapa diri anda dan apa yang anda inginkan. Ini boleh menyebabkan anda melompat dari pekerjaan ke pekerjaan tanpa pernah melakukan satu kerjaya dan membina kejayaan di kawasan itu. Ini boleh meletakkan anda di belakang dari segi pertumbuhan pekerjaan kerana anda mungkin terlepas promosi atau peluang yang dikaitkan dengan kekananan.
Di samping itu, anda boleh melibatkan diri dalam banyak pemikiran dikotomi , atau pemikiran "semua atau tidak" . Ini bermakna anda memulakan apa yang anda fikir adalah pekerjaan impian dan fikir ia sempurna.
Anda boleh menghidupkannya sehingga sesuatu berlaku, seperti kajian prestasi yang buruk atau kesilapan. Kemudian anda boleh merasa benar-benar dikecewakan dan demoralized, menyebabkan anda berhenti kerana ia tidak kelihatan seperti pekerjaan impian. Ini boleh menyebabkan orang dengan BPD terlibat dalam lebih banyak "pekerjaan melompat".
Gejala BPD juga boleh mengganggu konsentrasi, yang boleh menyebabkan prestasi kerja yang buruk.
Sebagai contoh, jika anda memisahkan banyak, anda mungkin menghadapi masalah untuk menumpukan pada tugas yang boleh membahayakan produktiviti anda.
Akhirnya, kebanyakan kerjaya termasuk beberapa unsur interpersonal interaksi. Anda mungkin mengalami masalah di tempat kerja jika anda mengalami kesulitan mengekalkan hubungan yang stabil. Sebagai contoh, orang dengan BPD kadang-kadang dipecat dari pekerjaan mereka kerana mereka tidak bergaul baik dengan rakan sekerja, menghadapi kesulitan mengekalkan sempadan yang sesuai atau menghasilkan banyak konflik di tempat kerja.
Membina Kerjaya yang Kukuh
Ini adalah semua perkara yang harus diingat semasa anda memilih kerjaya. Mungkin anda mengalami masalah dalam semua bidang ini, atau hanya satu atau dua. Fikirkan tentang bagaimana gejala-gejala ini boleh memberi kesan keupayaan anda untuk berfungsi setiap hari dalam kerjaya yang anda pilih. Sebagai contoh, jika anda menghadapi masalah dengan tekanan yang ketara, memilih kerjaya dalam industri yang sangat pantas atau tinggi mungkin tidak disarankan. Persekitaran yang tenang, tenang atau lebih menenangkan mungkin lebih baik untuk anda.
Pada masa yang sama, jangan biarkan diagnosis BPD anda mentadbir atau mengehadkan pilihan pekerjaan anda. Ada orang dengan BPD yang telah berjaya dalam setiap profesion yang mungkin. Simpan gejala anda semasa anda menilai kekuatan dan kelemahan anda, tetapi juga ingat bahawa anda adalah individu yang berasingan daripada diagnosis anda.
Jika anda bimbang tentang bagaimana gejala anda akan memberi kesan kepada kerjaya anda, bercakap dengan ahli terapi anda. Dia mungkin dapat memberi anda beberapa strategi yang berguna untuk menguruskan gejala dan cadangan anda untuk laluan karir berpotensi yang sesuai dengan bakat anda.
Sumber:
Persatuan Psikiatri Amerika. Manual Diagnostik dan Statistik Penyakit Mental-edisi ke-5 , 2013.
Elliott CH, Smith LL. Gangguan Borderline Personality for Dummies . Hoboken, NJ: Wiley, 2009.
Skodol AE, Gunderson JG, McGlashan TH, Dych IR, Stout RL, Bender DS, et al. "Kemerosotan fungsional pada Pesakit dengan Gangguan Schizotypal, Borderline, Avoidant, atau Obsessive-Compulsive Personality." Jurnal Psikiatri Amerika , 159: 276-283, 2002.